preventivmedel

En nybörjarguide till preventivmedel

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

När du försöker komma ner är det sista du vill oroa dig för en oplanerad graviditet. Om du har haft sex i tankarna, är preventivmedel förmodligen också i dina tankar.

Med så många alternativ, från att använda-dem-när-du-behöver-dem-metoder som kondomer till implantat och spiral som håller i flera år, kan det kännas överväldigande att navigera med preventivmedel för första gången.

Men få inte panik! Vi är här för att hjälpa dig att förstå varje alternativ så att du kan hitta det bästa skyddet för att göra ditt sexliv stressfritt.

Barriärmetoder

Precis som namnet säger, fungerar kondomer och andra preventivmedel i denna kategori genom att sätta en barriär mellan spermier och ägg.

Detta koncept har funnits i århundraden. Tillbaka i antikens Rom använde människor djurblåsor för att skydda mot sexuellt överförbara infektioner (STI). Dagens barriärpreventivmedel är vanligtvis gjorda av latex eller gummi.

Manlig kondom

Dessa latex- eller syntetiska höljen glider över penis för att stoppa spermier. De är en av de mest tillgängliga preventivmetoderna. Du kan köpa dem på ditt lokala apotek utan recept, och de kostar så lite som post-entry-text">

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

När du försöker komma ner är det sista du vill oroa dig för en oplanerad graviditet. Om du har haft sex i tankarna, är preventivmedel förmodligen också i dina tankar.

Med så många alternativ, från att använda-dem-när-du-behöver-dem-metoder som kondomer till implantat och spiral som håller i flera år, kan det kännas överväldigande att navigera med preventivmedel för första gången.

Men få inte panik! Vi är här för att hjälpa dig att förstå varje alternativ så att du kan hitta det bästa skyddet för att göra ditt sexliv stressfritt.

Barriärmetoder

Precis som namnet säger, fungerar kondomer och andra preventivmedel i denna kategori genom att sätta en barriär mellan spermier och ägg.

Detta koncept har funnits i århundraden. Tillbaka i antikens Rom använde människor djurblåsor för att skydda mot sexuellt överförbara infektioner (STI). Dagens barriärpreventivmedel är vanligtvis gjorda av latex eller gummi.

Manlig kondom

Dessa latex- eller syntetiska höljen glider över penis för att stoppa spermier. De är en av de mest tillgängliga preventivmetoderna. Du kan köpa dem på ditt lokala apotek utan recept, och de kostar så lite som $0,50 styck.

Om du gillar variation, kommer kondomer i många texturer (ribbade för hennes nöje!) och smaker.

Med perfekt användning är kondomer det 98 % effektiv. Men risken för brott och andra missöden gör dem endast cirka 87% effektiva för att förebygga graviditet med vanlig användning. Med andra ord, varje år kommer cirka 18 av 100 användare som kan bli gravida om kondomer är deras enda preventivmetod. Kondomer kan också irritera känslig hud.

Kvinnlig kondom

Den kvinnliga kondomen går in i din slida för att förhindra att spermier kommer in. Kl 95 % effektivitet med perfekt användning är den något mindre effektiv än sin manliga motsvarighet när det gäller att förhindra graviditet. Men det är också bra skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Diafragma eller cervikal mössa

Du kan placera en av dessa små latex- eller silikonkoppar inuti din vagina och över din cervix innan du har sex. Detta blockerar spermier från att komma in i din livmoder.

Diafragman och cervikala hattar passar inte alla. Din läkare kommer att behöva anpassa dig för en, och det kan kosta a ett par hundra dollar . Fördelen är att du kan fortsätta använda din membran eller halshatt i upp till 2 år.

Ett diafragma handlar om 88 % effektivt för att förebygga graviditet, medan en cervikal mössa är cirka 77 % effektiv. För maximal spermieblockerande potential kan du använda antingen en med en spermiedödande kräm eller gelé.

Irritation, UVI , och andra infektioner kan vara ett problem med allt du sticker 'där'. I mycket sällsynta fall, om de lämnas kvar längre än de rekommenderade 24 timmarna, kan ett membran eller halshatt öka risken för en allvarlig komplikation som kallas toxiskt chocksyndrom .

Svamp

Som ett membran passar en svamp över din livmoderhals och blockerar spermier från att komma in. Den måste också användas i kombination med spermiedödande medel för bästa skydd, och dess effektivitet beror på om du har fött barn tidigare.

Medan svampen förhindrar graviditet ca 88 % Om du aldrig har fött barn sjunker dess effektivitet till 76 % när du väl har fött barn.

Hormonella metoder

När den första hormonella metoden kom 1960 revolutionerade den preventivmedel. För det första gav det kvinnor mer makt över sitt reproduktiva öde. Dessutom behövde par inte längre klämma runt varje gång mitt i sex för att hitta och packa upp en kondom.

Den grundläggande premissen för hormonell preventivmedel har inte förändrats. Dessa metoder förhindrar graviditet genom att stoppa din äggstock från att släppa ut ett ägg (ägglossning) och genom att göra din livmoderhals till en ovänlig plats för spermier att simma igenom. Idag finns det många metoder för att leverera dessa hormoner, inklusive piller, plåster, skott och implantat.

Kom bara ihåg att även om hormonell preventivmedel hjälper till att förhindra graviditet, kommer det inte att förhindra STI-överföring. För att göra det måste du använda en barriärmetod utöver en av dessa metoder.

P-piller

Du kanske känner till dessa som 'pillret'. De flesta p-piller ger en kombination av hormonerna östrogen och gestagen. För personer som inte kan ta östrogen finns ett piller som endast innehåller gestagen.

P-piller är ett ganska prisvärt alternativ till $0 till $50 per förpackning. Din försäkring kan täcka kostnaden. De är 93 % effektiva vid vanlig användning, men det är viktigt att komma ihåg att ta dem varje dag - vanligtvis vid samma tid på dagen.

Alla hormonella preventivmetoder kan orsaka biverkningar som:

  • huvudvärk
  • humörförändringar
  • periodförändringar
  • bröstsmärtor
  • viktökning

P-piller kommer också med en risk för allvarligare komplikationer som blodproppar, hjärtinfarkt och stroke, även om de är sällsynta. Rökning och att vara över 35 kan öka risken för komplikationer.

Men det finns några positiva biverkningar också: P-piller kan göra din mens lättare och hjälpa till att förhindra utslag.

Lappa

Du sätter ett plåster på magen, armen eller rumpan, och det stannar där i en vecka och frigör östrogen och gestagen i ditt system. Du byter ut den i slutet av veckan. Efter att du har använt ett plåster i 3 veckor i rad låter du det vara av i en vecka och får mens.

Plåstret är ungefär lika effektivt som p-piller. En månads leverans av patchar kan kosta upp till 150 USD beroende på ditt försäkringsskydd.

Vaginal ring

I det här fallet sätter du inte en ring *på* den utan *i* den. Du sticker in ringen i slidan och lämnar den där i 3 veckor för att göra sin hormonfrigörande sak. Sedan tar du ut den, väntar en vecka medan du får mens och sätter i en ny ring.

Ringen förhindrar graviditet ca 91 % av tiden. Räkna med att spendera upp till $200 per ring om du inte har en försäkring som täcker det.

Implantera

Implantat tillhör kategorin långverkande reversibla preventivmedel (LARC). En liten liten stav låter dig glömma preventivmedel i upp till 3 år.

Din läkare placerar implantatet av tändsticksstorlek under huden på din överarm, och det frisätter kontinuerligt hormonet gestagen. Beroende på ditt försäkringsskydd kan hormonimplantatet kosta dig upp till 800 USD . Men med en framgång på mer än 99% , det ger god sinnesro.

Skott

Preventivinsatsen (varumärke Depo-Provera) är en injektion med endast gestagen som är runt 94 % effektiv. Du får det en gång var tredje månad av din läkare till en kostnad av ca 240 USD per år. Det kommer med en liten risk för bentäthet, men din benstyrka bör återhämta sig när du slutar ta skottet.

Intrauterina enheter (IUD)

IUD är en annan typ av LARC. När din läkare placerat en av dessa T-formade enheter i din livmoder kan den stanna där i upp till 10 år, beroende på vilken typ och märke du väljer. Det finns två typer av IUD:

  • Hormonspiral släpp en liten mängd gestagen varje dag för att förhindra graviditet. De är mer än 99% effektiv och stanna kvar i upp till 7 år.
  • Kopparspiral förhindra graviditet utan hormoner. De kan fortsätta arbeta i upp till 10 år och har en framgångsfrekvens på mer än 99% .

Biverkningar som fläckar mellan mens och oregelbunden mens är vanliga med spiral. Kopparspiralen kan också göra din mens tyngre eller längre. IUDs förhindrar inte STI-överföring.

En spiral kostar mer än 1 000 USD utan försäkring, men med tanke på hur länge det varar kan det vara ett fynd jämfört med andra metoder. Ändå använder många människor som kan dra nytta av LARC inte dem. Forskning tyder på att kvinnor av färg, i synnerhet, ofta inte drar fördel av dessa enheter.

Metoder för fertilitetsmedvetenhet

Om du inte vill betala för preventivmedel eller om du vill ha en mer naturlig metod, kan du försöka lära känna din menstruationscykel mycket bättre. Du måste spåra din mens, ta din temperatur och komma på nära håll med ditt livmoderhalsslem. Det kräver med andra ord lite arbete från din sida.

Uppsidan med fertilitetsmedvetenhet är att det är gratis. Men TBH, du behöver en superregelbunden cykel för att det ska fungera, för att inte tala om tillräckligt med självkontroll för att avstå under dina fertila dagar. Nästan 1 av 4 personer vem som kan bli gravid kommer att bli gravid varje år när man använder denna metod.

Akut preventivmedel

Livet går inte alltid enligt plan. Det händer misstag. Om du glömmer att ta ditt p-piller eller om en kondom går sönder kan akut preventivmedel rädda dagen.

Du kan köpa akuta p-piller (aka morgon-efter-piller) utan recept. Du måste ta dem inom 5 dagar efter att du har haft sex. Ju tidigare du tar dem, desto bättre fungerar de för att förhindra graviditet. Att låta din läkare implantera en kopparspiral inom 5 dagar efter att du har haft sex kommer att göra samma sak.

Obs: Akut preventivmedel fungerar som p-piller för att hindra dig från att ha ägglossning. Det kommer inte att avsluta en graviditet om du redan är gravid.

Permanenta metoder

Du kan vara 100 % säker på att föräldraskap inte är din atmosfär. Om så är fallet kan en permanent lösning för att förebygga graviditet vara på sin plats. Vi pratar sterilisering. Vilken procedur du ska genomgå beror på vilka reproduktionsorgan du har.

Om du har en livmoder och äggledare kan du genomgå en äggledarligation - en procedur som innebär att du skär dina äggledare så att spermier och ägg inte kan mötas.

Om du har en penis kan du få en vasektomi, vilket innebär att du skär av rören som transporterar spermier till din penis. Du kan fortfarande få orgasm efter vasektomi, men din sperma kommer att vara spermafri.

Sterilisering är mer än 99 % effektivt, men det är ett stort beslut. Båda operationerna är reversibla, men det finns ingen garanti för graviditet efter en vändning.

Prata med din läkare

Varje typ av preventivmedel har sina för- och nackdelar. Kondomer är billiga och lätta att få tag i, men de kan göra sex mindre spontant. Du kan få en spiral eller ett implantat och sedan glömma det i åratal, men det hjälper inte att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar.

Fundera på vad du vill ha av en preventivmetod. Något som är billigt? Lätt att använda? Har få biverkningar?

Ha ett öppet och ärligt samtal om preventivmedel med din läkare. De kan hjälpa dig att ta reda på vilken metod som är rätt för dig.

Dr

När det kommer till preventivmedel har du många alternativ. Oavsett om du vill ha något du kan lägga i och glömma för några månader eller år eller något att använda bara när du behöver det, finns det en metod för dig. Fråga din läkare om mer information för att hjälpa dig att räkna ut din preventivmedelsplan.

,50 styck.

Om du gillar variation, kommer kondomer i många texturer (ribbade för hennes nöje!) och smaker.

Med perfekt användning är kondomer det 98 % effektiv. Men risken för brott och andra missöden gör dem endast cirka 87% effektiva för att förebygga graviditet med vanlig användning. Med andra ord, varje år kommer cirka 18 av 100 användare som kan bli gravida om kondomer är deras enda preventivmetod. Kondomer kan också irritera känslig hud.

Kvinnlig kondom

Den kvinnliga kondomen går in i din slida för att förhindra att spermier kommer in. Kl 95 % effektivitet med perfekt användning är den något mindre effektiv än sin manliga motsvarighet när det gäller att förhindra graviditet. Men det är också bra skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Diafragma eller cervikal mössa

Du kan placera en av dessa små latex- eller silikonkoppar inuti din vagina och över din cervix innan du har sex. Detta blockerar spermier från att komma in i din livmoder.

Diafragman och cervikala hattar passar inte alla. Din läkare kommer att behöva anpassa dig för en, och det kan kosta a ett par hundra dollar . Fördelen är att du kan fortsätta använda din membran eller halshatt i upp till 2 år.

söta pokemon plocka upp linjer

Ett diafragma handlar om 88 % effektivt för att förebygga graviditet, medan en cervikal mössa är cirka 77 % effektiv. För maximal spermieblockerande potential kan du använda antingen en med en spermiedödande kräm eller gelé.

Irritation, UVI , och andra infektioner kan vara ett problem med allt du sticker 'där'. I mycket sällsynta fall, om de lämnas kvar längre än de rekommenderade 24 timmarna, kan ett membran eller halshatt öka risken för en allvarlig komplikation som kallas toxiskt chocksyndrom .

Svamp

Som ett membran passar en svamp över din livmoderhals och blockerar spermier från att komma in. Den måste också användas i kombination med spermiedödande medel för bästa skydd, och dess effektivitet beror på om du har fött barn tidigare.

Medan svampen förhindrar graviditet ca 88 % Om du aldrig har fött barn sjunker dess effektivitet till 76 % när du väl har fött barn.

Hormonella metoder

När den första hormonella metoden kom 1960 revolutionerade den preventivmedel. För det första gav det kvinnor mer makt över sitt reproduktiva öde. Dessutom behövde par inte längre klämma runt varje gång mitt i sex för att hitta och packa upp en kondom.

Den grundläggande premissen för hormonell preventivmedel har inte förändrats. Dessa metoder förhindrar graviditet genom att stoppa din äggstock från att släppa ut ett ägg (ägglossning) och genom att göra din livmoderhals till en ovänlig plats för spermier att simma igenom. Idag finns det många metoder för att leverera dessa hormoner, inklusive piller, plåster, skott och implantat.

Kom bara ihåg att även om hormonell preventivmedel hjälper till att förhindra graviditet, kommer det inte att förhindra STI-överföring. För att göra det måste du använda en barriärmetod utöver en av dessa metoder.

P-piller

Du kanske känner till dessa som 'pillret'. De flesta p-piller ger en kombination av hormonerna östrogen och gestagen. För personer som inte kan ta östrogen finns ett piller som endast innehåller gestagen.

P-piller är ett ganska prisvärt alternativ till post-entry-text">

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

När du försöker komma ner är det sista du vill oroa dig för en oplanerad graviditet. Om du har haft sex i tankarna, är preventivmedel förmodligen också i dina tankar.

Med så många alternativ, från att använda-dem-när-du-behöver-dem-metoder som kondomer till implantat och spiral som håller i flera år, kan det kännas överväldigande att navigera med preventivmedel för första gången.

Men få inte panik! Vi är här för att hjälpa dig att förstå varje alternativ så att du kan hitta det bästa skyddet för att göra ditt sexliv stressfritt.

Barriärmetoder

Precis som namnet säger, fungerar kondomer och andra preventivmedel i denna kategori genom att sätta en barriär mellan spermier och ägg.

Detta koncept har funnits i århundraden. Tillbaka i antikens Rom använde människor djurblåsor för att skydda mot sexuellt överförbara infektioner (STI). Dagens barriärpreventivmedel är vanligtvis gjorda av latex eller gummi.

Manlig kondom

Dessa latex- eller syntetiska höljen glider över penis för att stoppa spermier. De är en av de mest tillgängliga preventivmetoderna. Du kan köpa dem på ditt lokala apotek utan recept, och de kostar så lite som $0,50 styck.

Om du gillar variation, kommer kondomer i många texturer (ribbade för hennes nöje!) och smaker.

Med perfekt användning är kondomer det 98 % effektiv. Men risken för brott och andra missöden gör dem endast cirka 87% effektiva för att förebygga graviditet med vanlig användning. Med andra ord, varje år kommer cirka 18 av 100 användare som kan bli gravida om kondomer är deras enda preventivmetod. Kondomer kan också irritera känslig hud.

Kvinnlig kondom

Den kvinnliga kondomen går in i din slida för att förhindra att spermier kommer in. Kl 95 % effektivitet med perfekt användning är den något mindre effektiv än sin manliga motsvarighet när det gäller att förhindra graviditet. Men det är också bra skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Diafragma eller cervikal mössa

Du kan placera en av dessa små latex- eller silikonkoppar inuti din vagina och över din cervix innan du har sex. Detta blockerar spermier från att komma in i din livmoder.

Diafragman och cervikala hattar passar inte alla. Din läkare kommer att behöva anpassa dig för en, och det kan kosta a ett par hundra dollar . Fördelen är att du kan fortsätta använda din membran eller halshatt i upp till 2 år.

Ett diafragma handlar om 88 % effektivt för att förebygga graviditet, medan en cervikal mössa är cirka 77 % effektiv. För maximal spermieblockerande potential kan du använda antingen en med en spermiedödande kräm eller gelé.

Irritation, UVI , och andra infektioner kan vara ett problem med allt du sticker 'där'. I mycket sällsynta fall, om de lämnas kvar längre än de rekommenderade 24 timmarna, kan ett membran eller halshatt öka risken för en allvarlig komplikation som kallas toxiskt chocksyndrom .

Svamp

Som ett membran passar en svamp över din livmoderhals och blockerar spermier från att komma in. Den måste också användas i kombination med spermiedödande medel för bästa skydd, och dess effektivitet beror på om du har fött barn tidigare.

Medan svampen förhindrar graviditet ca 88 % Om du aldrig har fött barn sjunker dess effektivitet till 76 % när du väl har fött barn.

Hormonella metoder

När den första hormonella metoden kom 1960 revolutionerade den preventivmedel. För det första gav det kvinnor mer makt över sitt reproduktiva öde. Dessutom behövde par inte längre klämma runt varje gång mitt i sex för att hitta och packa upp en kondom.

Den grundläggande premissen för hormonell preventivmedel har inte förändrats. Dessa metoder förhindrar graviditet genom att stoppa din äggstock från att släppa ut ett ägg (ägglossning) och genom att göra din livmoderhals till en ovänlig plats för spermier att simma igenom. Idag finns det många metoder för att leverera dessa hormoner, inklusive piller, plåster, skott och implantat.

Kom bara ihåg att även om hormonell preventivmedel hjälper till att förhindra graviditet, kommer det inte att förhindra STI-överföring. För att göra det måste du använda en barriärmetod utöver en av dessa metoder.

P-piller

Du kanske känner till dessa som 'pillret'. De flesta p-piller ger en kombination av hormonerna östrogen och gestagen. För personer som inte kan ta östrogen finns ett piller som endast innehåller gestagen.

P-piller är ett ganska prisvärt alternativ till $0 till $50 per förpackning. Din försäkring kan täcka kostnaden. De är 93 % effektiva vid vanlig användning, men det är viktigt att komma ihåg att ta dem varje dag - vanligtvis vid samma tid på dagen.

Alla hormonella preventivmetoder kan orsaka biverkningar som:

  • huvudvärk
  • humörförändringar
  • periodförändringar
  • bröstsmärtor
  • viktökning

P-piller kommer också med en risk för allvarligare komplikationer som blodproppar, hjärtinfarkt och stroke, även om de är sällsynta. Rökning och att vara över 35 kan öka risken för komplikationer.

Men det finns några positiva biverkningar också: P-piller kan göra din mens lättare och hjälpa till att förhindra utslag.

Lappa

Du sätter ett plåster på magen, armen eller rumpan, och det stannar där i en vecka och frigör östrogen och gestagen i ditt system. Du byter ut den i slutet av veckan. Efter att du har använt ett plåster i 3 veckor i rad låter du det vara av i en vecka och får mens.

Plåstret är ungefär lika effektivt som p-piller. En månads leverans av patchar kan kosta upp till 150 USD beroende på ditt försäkringsskydd.

Vaginal ring

I det här fallet sätter du inte en ring *på* den utan *i* den. Du sticker in ringen i slidan och lämnar den där i 3 veckor för att göra sin hormonfrigörande sak. Sedan tar du ut den, väntar en vecka medan du får mens och sätter i en ny ring.

Ringen förhindrar graviditet ca 91 % av tiden. Räkna med att spendera upp till $200 per ring om du inte har en försäkring som täcker det.

Implantera

Implantat tillhör kategorin långverkande reversibla preventivmedel (LARC). En liten liten stav låter dig glömma preventivmedel i upp till 3 år.

Din läkare placerar implantatet av tändsticksstorlek under huden på din överarm, och det frisätter kontinuerligt hormonet gestagen. Beroende på ditt försäkringsskydd kan hormonimplantatet kosta dig upp till 800 USD . Men med en framgång på mer än 99% , det ger god sinnesro.

Skott

Preventivinsatsen (varumärke Depo-Provera) är en injektion med endast gestagen som är runt 94 % effektiv. Du får det en gång var tredje månad av din läkare till en kostnad av ca 240 USD per år. Det kommer med en liten risk för bentäthet, men din benstyrka bör återhämta sig när du slutar ta skottet.

Intrauterina enheter (IUD)

IUD är en annan typ av LARC. När din läkare placerat en av dessa T-formade enheter i din livmoder kan den stanna där i upp till 10 år, beroende på vilken typ och märke du väljer. Det finns två typer av IUD:

  • Hormonspiral släpp en liten mängd gestagen varje dag för att förhindra graviditet. De är mer än 99% effektiv och stanna kvar i upp till 7 år.
  • Kopparspiral förhindra graviditet utan hormoner. De kan fortsätta arbeta i upp till 10 år och har en framgångsfrekvens på mer än 99% .

Biverkningar som fläckar mellan mens och oregelbunden mens är vanliga med spiral. Kopparspiralen kan också göra din mens tyngre eller längre. IUDs förhindrar inte STI-överföring.

En spiral kostar mer än 1 000 USD utan försäkring, men med tanke på hur länge det varar kan det vara ett fynd jämfört med andra metoder. Ändå använder många människor som kan dra nytta av LARC inte dem. Forskning tyder på att kvinnor av färg, i synnerhet, ofta inte drar fördel av dessa enheter.

Metoder för fertilitetsmedvetenhet

Om du inte vill betala för preventivmedel eller om du vill ha en mer naturlig metod, kan du försöka lära känna din menstruationscykel mycket bättre. Du måste spåra din mens, ta din temperatur och komma på nära håll med ditt livmoderhalsslem. Det kräver med andra ord lite arbete från din sida.

Uppsidan med fertilitetsmedvetenhet är att det är gratis. Men TBH, du behöver en superregelbunden cykel för att det ska fungera, för att inte tala om tillräckligt med självkontroll för att avstå under dina fertila dagar. Nästan 1 av 4 personer vem som kan bli gravid kommer att bli gravid varje år när man använder denna metod.

Akut preventivmedel

Livet går inte alltid enligt plan. Det händer misstag. Om du glömmer att ta ditt p-piller eller om en kondom går sönder kan akut preventivmedel rädda dagen.

Du kan köpa akuta p-piller (aka morgon-efter-piller) utan recept. Du måste ta dem inom 5 dagar efter att du har haft sex. Ju tidigare du tar dem, desto bättre fungerar de för att förhindra graviditet. Att låta din läkare implantera en kopparspiral inom 5 dagar efter att du har haft sex kommer att göra samma sak.

Obs: Akut preventivmedel fungerar som p-piller för att hindra dig från att ha ägglossning. Det kommer inte att avsluta en graviditet om du redan är gravid.

Permanenta metoder

Du kan vara 100 % säker på att föräldraskap inte är din atmosfär. Om så är fallet kan en permanent lösning för att förebygga graviditet vara på sin plats. Vi pratar sterilisering. Vilken procedur du ska genomgå beror på vilka reproduktionsorgan du har.

Om du har en livmoder och äggledare kan du genomgå en äggledarligation - en procedur som innebär att du skär dina äggledare så att spermier och ägg inte kan mötas.

Om du har en penis kan du få en vasektomi, vilket innebär att du skär av rören som transporterar spermier till din penis. Du kan fortfarande få orgasm efter vasektomi, men din sperma kommer att vara spermafri.

Sterilisering är mer än 99 % effektivt, men det är ett stort beslut. Båda operationerna är reversibla, men det finns ingen garanti för graviditet efter en vändning.

Prata med din läkare

Varje typ av preventivmedel har sina för- och nackdelar. Kondomer är billiga och lätta att få tag i, men de kan göra sex mindre spontant. Du kan få en spiral eller ett implantat och sedan glömma det i åratal, men det hjälper inte att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar.

Fundera på vad du vill ha av en preventivmetod. Något som är billigt? Lätt att använda? Har få biverkningar?

Ha ett öppet och ärligt samtal om preventivmedel med din läkare. De kan hjälpa dig att ta reda på vilken metod som är rätt för dig.

Dr

När det kommer till preventivmedel har du många alternativ. Oavsett om du vill ha något du kan lägga i och glömma för några månader eller år eller något att använda bara när du behöver det, finns det en metod för dig. Fråga din läkare om mer information för att hjälpa dig att räkna ut din preventivmedelsplan.

till per förpackning. Din försäkring kan täcka kostnaden. De är 93 % effektiva vid vanlig användning, men det är viktigt att komma ihåg att ta dem varje dag - vanligtvis vid samma tid på dagen.

Alla hormonella preventivmetoder kan orsaka biverkningar som:

P-piller kommer också med en risk för allvarligare komplikationer som blodproppar, hjärtinfarkt och stroke, även om de är sällsynta. Rökning och att vara över 35 kan öka risken för komplikationer.

Men det finns några positiva biverkningar också: P-piller kan göra din mens lättare och hjälpa till att förhindra utslag.

Lappa

Du sätter ett plåster på magen, armen eller rumpan, och det stannar där i en vecka och frigör östrogen och gestagen i ditt system. Du byter ut den i slutet av veckan. Efter att du har använt ett plåster i 3 veckor i rad låter du det vara av i en vecka och får mens.

Plåstret är ungefär lika effektivt som p-piller. En månads leverans av patchar kan kosta upp till 150 USD beroende på ditt försäkringsskydd.

Vaginal ring

I det här fallet sätter du inte en ring *på* den utan *i* den. Du sticker in ringen i slidan och lämnar den där i 3 veckor för att göra sin hormonfrigörande sak. Sedan tar du ut den, väntar en vecka medan du får mens och sätter i en ny ring.

Ringen förhindrar graviditet ca 91 % av tiden. Räkna med att spendera upp till 0 per ring om du inte har en försäkring som täcker det.

Implantera

Implantat tillhör kategorin långverkande reversibla preventivmedel (LARC). En liten liten stav låter dig glömma preventivmedel i upp till 3 år.

Din läkare placerar implantatet av tändsticksstorlek under huden på din överarm, och det frisätter kontinuerligt hormonet gestagen. Beroende på ditt försäkringsskydd kan hormonimplantatet kosta dig upp till 800 USD . Men med en framgång på mer än 99% , det ger god sinnesro.

Skott

Preventivinsatsen (varumärke Depo-Provera) är en injektion med endast gestagen som är runt 94 % effektiv. Du får det en gång var tredje månad av din läkare till en kostnad av ca 240 USD per år. Det kommer med en liten risk för bentäthet, men din benstyrka bör återhämta sig när du slutar ta skottet.

Intrauterina enheter (IUD)

IUD är en annan typ av LARC. När din läkare placerat en av dessa T-formade enheter i din livmoder kan den stanna där i upp till 10 år, beroende på vilken typ och märke du väljer. Det finns två typer av IUD:

Biverkningar som fläckar mellan mens och oregelbunden mens är vanliga med spiral. Kopparspiralen kan också göra din mens tyngre eller längre. IUDs förhindrar inte STI-överföring.

En spiral kostar mer än 1 000 USD utan försäkring, men med tanke på hur länge det varar kan det vara ett fynd jämfört med andra metoder. Ändå använder många människor som kan dra nytta av LARC inte dem. Forskning tyder på att kvinnor av färg, i synnerhet, ofta inte drar fördel av dessa enheter.

Metoder för fertilitetsmedvetenhet

Om du inte vill betala för preventivmedel eller om du vill ha en mer naturlig metod, kan du försöka lära känna din menstruationscykel mycket bättre. Du måste spåra din mens, ta din temperatur och komma på nära håll med ditt livmoderhalsslem. Det kräver med andra ord lite arbete från din sida.

Uppsidan med fertilitetsmedvetenhet är att det är gratis. Men TBH, du behöver en superregelbunden cykel för att det ska fungera, för att inte tala om tillräckligt med självkontroll för att avstå under dina fertila dagar. Nästan 1 av 4 personer vem som kan bli gravid kommer att bli gravid varje år när man använder denna metod.

Akut preventivmedel

Livet går inte alltid enligt plan. Det händer misstag. Om du glömmer att ta ditt p-piller eller om en kondom går sönder kan akut preventivmedel rädda dagen.

Du kan köpa akuta p-piller (aka morgon-efter-piller) utan recept. Du måste ta dem inom 5 dagar efter att du har haft sex. Ju tidigare du tar dem, desto bättre fungerar de för att förhindra graviditet. Att låta din läkare implantera en kopparspiral inom 5 dagar efter att du har haft sex kommer att göra samma sak.

Obs: Akut preventivmedel fungerar som p-piller för att hindra dig från att ha ägglossning. Det kommer inte att avsluta en graviditet om du redan är gravid.

Permanenta metoder

Du kan vara 100 % säker på att föräldraskap inte är din atmosfär. Om så är fallet kan en permanent lösning för att förebygga graviditet vara på sin plats. Vi pratar sterilisering. Vilken procedur du ska genomgå beror på vilka reproduktionsorgan du har.

Om du har en livmoder och äggledare kan du genomgå en äggledarligation - en procedur som innebär att du skär dina äggledare så att spermier och ägg inte kan mötas.

Om du har en penis kan du få en vasektomi, vilket innebär att du skär av rören som transporterar spermier till din penis. Du kan fortfarande få orgasm efter vasektomi, men din sperma kommer att vara spermafri.

Sterilisering är mer än 99 % effektivt, men det är ett stort beslut. Båda operationerna är reversibla, men det finns ingen garanti för graviditet efter en vändning.

Prata med din läkare

Varje typ av preventivmedel har sina för- och nackdelar. Kondomer är billiga och lätta att få tag i, men de kan göra sex mindre spontant. Du kan få en spiral eller ett implantat och sedan glömma det i åratal, men det hjälper inte att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar.

Fundera på vad du vill ha av en preventivmetod. Något som är billigt? Lätt att använda? Har få biverkningar?

Ha ett öppet och ärligt samtal om preventivmedel med din läkare. De kan hjälpa dig att ta reda på vilken metod som är rätt för dig.

Dr

När det kommer till preventivmedel har du många alternativ. Oavsett om du vill ha något du kan lägga i och glömma för några månader eller år eller något att använda bara när du behöver det, finns det en metod för dig. Fråga din läkare om mer information för att hjälpa dig att räkna ut din preventivmedelsplan.