Feng Shui: Den ultimata guiden för att designa ditt skrivbord för framgång

Feng shui (uttalad & ldquo; fung shway & rdquo;) är den gamla kinesiska praxis att ordna fysiska föremål för att locka positiv energi. Det bygger på tanken att allt i en persons omgivande miljö påverkar hans eller hennes inre liv.Feng shui-utövaretro att placeringen av föremål i ett rum, en byggnad eller annat utrymme kommer att påverka flödet av chi (livskraft eller nödvändig energi) i rymden. Om det är bra chi som flyter, kommer den som är i rymden att få en boost av positiv energi. Ganska söt, eller hur?

Enligt feng shui-expert RD haka , människor vänder sig ofta till praxis om & ldquo; de inte känner sig rätt eller bekväma i sitt utrymme. & rdquo; Det är kanske ingenstans som är mer relevant än i arbetsytan - smärtsamma stolar, dålig belysning och en chef som andas ner i halsen främjar knappt känslor av komfort. Det är där feng shui kommer in. Om du vill känna dig lite mer hemma & rdquo; även när du är på jobbet, eller bara vill skicka några bra vibbar dig på jobbet (marknadsföring, någon?), läs vidare för att ta reda på hur du använder feng shui på ditt skrivbord!

Är Chi för mig?

Medan det finns få eller inga vetenskapliga rön som tittar på effektiviteten av feng shui direkt (bara du vet, tusentals år av kinesisk tradition), säkerhetskopierar en del forskning praxis & rsquo; s grundläggande principer. En studie tyder på att det att förbättra organisationen kan förbättra tidshantering, vilket hjälper till att öka produktiviteten på jobbet Tidshantering för dagens arbetsplatskrav . Thomack, B. Matrix Absence Management, Phoenix, AZ. Arbetsplatsens hälsa och säkerhet, 2012 maj; 60 (5): 201-3. Och psykologiforskning visade att tillsats av naturliga element - som solljus, gröna växter och fysisk rörelse - till arbetsplatsen kan öka anställdas hälsa, lycka ochproduktivitet Evolution på kontoret: hur evolutionär psykologi kan öka anställdas hälsa, lycka och produktivitet . Fitzgerald, CJ och Danner, KM. Institutionen för psykologi, Oakland University. Evolutionär psykologi, 20 dec; 10 (5): 770-81. Hur är det för lite positiv energi?

Så hur skiljer sig feng shui från att bara ordna eller dekorera bättre? & ldquo; Det går utöver att bara dekorera eftersom feng shui har en psykologisk del av principerna, säger Laura Cerrano av Feng Shui Manhattan . & ldquo; Din omgivning har en djup och djupgående inverkan på ditt emotionella, mentala, fysiska och andliga välbefinnande. & rdquo; Eftersom de dagliga nio till fem utgör en stor del av dagen kommer förbättring av chi i arbetsytan att hjälpa dig på jobbet och resten av ditt liv.

Komma igång: Hur Feng Shui ditt skrivbord

Ett av de grundläggande verktygen för en feng shui-utövare är bagua-kartan . Det är ett rutnät med nio delar som visar de olika områdena i ett utrymme (hem, skrivbord, kontor, vad har du) och hur de motsvarar olika delar av livet. Tänk på det som en allmän ritning för alla feng shui-strävanden. För att låta den positiva energin flöda, följ de grundläggande riktlinjerna nedan.

Orientera ditt skrivbord

Om möjligt placera ditt skrivbord direkt mittemot ytterdörren till ditt kontor. Om du inte har ett privat kontor kan du försöka rikta ditt skrivbord mot huvuddörren. Cerrano kallar detta för en & ldquo; befallande position. & Rdquo; Om din chef inte är villig att acceptera möbelomläggning i namnet chi,Cerrano säger att det är näst bästa att ordna en liten spegel på ditt skrivbord för att återspegla kontorets ingång. & ldquo; Enligt principerna för feng shui erbjuder detta arrangemang skydd och symboliserar att du ser möjligheter när de kommer till dig under din karriär, & rdquo; Säger Cerrano. Med andra ord måste du kunna se möjligheter för att ta tillvara dem.

Gör utrymme för kreativitet

När du väl har en fullständig bild av alla inkommande möjligheter är det dags att ta itu med skrivbordets yta. Chansen finns att det finns lite röran, vilket Cerrano definierar som & ldquo; allt oavslutat, olöst, tolererat eller oorganiserat. & Rdquo;Rensa röranoch organisera saker på ett sätt som passar din arbetsstil och dina personliga preferenser. Cerrano föreslår att du organiserar efter datum eller kategori, med färgade bindemedel om det tilltalar dig. Att ordna kan öka produktiviteten, medan rensning av röran kan ge ett utrymme som låter kreativiteten flöda Tidshantering för dagens arbetsplatskrav . Thomack, B. Matrix Absence Management, Phoenix, AZ. Arbetsplatsens hälsa och säkerhet, 2012 maj; 60 (5): 201-3.

Skrivbord för framgång

Nu kommer den roliga delen: att ordna ditt skrivbord för att främja flödet av positiv energi.

romantiska idéer för honom i sovrummet

Föreställ dig skrivbordet uppdelat i ett niodeligt rutnät, som på bagua-kartan som visas ovan. Välj flera områden i ditt liv som kan använda en liten boost, och använd följande tips för att locka bra energi till dessa områden. Varje sektion är associerad med en färg och du kan använda objekt i den färgen om du har dem. Bara gå inte överbord - kom ihåg att röran blockerar kreativitet, så åtminstone 50 procent på skrivbordet ska vara tydligt hela tiden. Fokusera inte på alla nio sektionerna; välj istället två till tre prioriteringar.

1. Rikedom och välstånd Det bakre vänstra hörnet på skrivbordet representerar välstånd. Rikta in detta utrymme för att locka pengar och överflöd. Det är en utmärkt plats för enväxt, men om din gröna tumme är mer på den bruna sidan, överväg att placera en värdefullt föremål (som en kristallvas eller burk av förändring) i det här hörnet. Detta kan också vara en bra plats för en (väl fungerande) dator.
2. Berömmelse och anseende Vill du ha mer än 15 minuter i rampljuset? Mitt på bakua-kartans mitt hittar du platsen för berömmelse. Placera visitkort eller en typskylt här. Cerrano rekommenderar också & ldquo; motivationsbilder som belyser vem du är och dina prestationer & rdquo; (tänk: ett foto av ditt första maratonmål eller ditt hårt förtjänade diplom).
3. Kärlek och relationer Att hitta lite älska idag (eller i framtiden), fokusera på det högra bakre hörnet. Enda? En fräschblomma, som kan ge tur och kanske till och med gnista Romantik , går hit. Har du redan en speciell person? Placera en Foto av er två här.
4. Familj Även om det är en kliché-skrivbordsfunktion, är en familjefoto , enligt feng shui-principer, passar bra på vänster mitt på skrivbordet. En träram förbättrar energin i detta utrymme.
5. Hälsa Fastänsitter vid ett skrivbordgör inte mycket för din hälsa, det finns några sätt att främja hälsa även när du arbetar. Håll skrivbordets mittområde fritt från röran för att locka bra energi till området. Dessutom rekommenderar Cerrano att ta korta pauser hela dagen för att minska stress och behålla fokus.
6. Kreativitet Öka kreativitetenförbi lägga till inspiration till höger mitt på nätet. Blivande författare, placera en dagbok eller bok här. En tom skissbok skulle vara perfekt för artister, medan ett metallföremål kan fungera bra för andra. Men egentligen går allting - var bara kreativ!
7. Kunskap och visdom Kämpar förlära sig nytt material, eller bara vill vara klok efter dina år? Fokusera på det främre vänstra hörnet på skrivbordet. Lägg en referensbok (eller kanske en bild av Albert Einstein) här.
8. Karriär Fram och mitt är karriärutrymmet - definitivt lämpligt för ett skrivbord. Behåll den här platsen fri från röran . Cerrano föreslår att man visar bekräftelser eller motiverande citat runt kontoret; detta skulle vara ett bra ställe att hålla fast på en av dessa.
9. Hjälpsamma människor och resor Om du behöver ett lite hjälp från dina vänner , fokusera på den främre högra delen. Det här är en bra plats att placera en telefon eller en adressbok (använder människor dem längre?). Detta område representerar också resor, så areseguideeller ett foto av en dröm semester plats skulle fungera bra här.

Takeaway

Feng shui är inte en magisk formel; snarare ger det en visuell påminnelse om de områden i livet som du värdesätter eller arbetar för att förbättra. Chin konstaterar att feng shui är en fråga om perspektiv, ett sätt att tänka eller skapa balans i våra liv. & Rdquo; Börja med att följa riktlinjerna ovan som ett sätt attlägg till positivitetoch balansera till ditt skrivbord - och till ditt liv!

Ursprungligen publicerat september 2013. Uppdaterat januari 2015.