Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Oavsett om du springer ut genom dörren till jobbet eller bara kommer ihåg att du gick med på att vara värd för söndagsbrunch, är det troligt att du behöver ett löjligt snabbt frukostrecept. Dessa nio söta och välsmakande frukostar kräver bara tre ingredienser vardera, men du kan göra ett stopp vid bagelplatsen - ännu bättre, ingredienserna är förmodligen saker du redan har i köket.
1. Pannkakor med tre ingredienser
Du behöver inte spara din pannkakafrukost till helgen. Denna pannkaksmet är bara ägg, mjölk och mjöl - vi tycker att det är helt rimligt att blanda ihop före jobbet eller på söndag morgon.
2. Bacon med tre ingredienser och äggkoppar
Gör det sötaste personliga bacon och ägg för brunch: Knäcka ett ägg i varje kopp muffinsformad kantad med en remsa kokt bacon. Strö över gräslök och baka sedan tills äggen är kokta.
romantiska sånger för honom
3. Acai-skål med tre ingredienser
Den här livfulla acai-skålen ser invecklad ut, men den är faktiskt löjligt lätt att göra. Blanda en frusen acai-förpackning, en frusen banan och lite mjölk eller yoghurt i en tjock lila smoothie. Fyll på frukt och granola, eller sked upp det som det är.
4. Tre-ingrediensägg och sötpotatis-stekpanna
I grund och botten en jätte ostliknande, äggaktig hashbrun, denna snabba vegetariska frukostpanna är en morgondröm tack vare ägg, sötpotatis och lite skarp ost.
gregg läcker nettoförmögenhet 2017
5. Flourless chokladmuffins med tre ingredienser
Du behöver inte stanna för en muffin för att få en snabb frukost. Blanda nötsmör, kakaopulver och ägg och häll sedan i muffinsformar. Stoppa några i väskan för en nödsituation.
6. Avokadosmoothie med tre ingredienser
Denna krämiga smoothie är fylld med bra fetter, vilket gör den till en perfekt måltid efter träningen. Blanda avokado, frusen banan och mjölk tills den är blek och slät. Kasta den i en burk och drick den på språng om du vill.
7. Hallon Chia Seed Pudding med tre ingredienser
Rör om chiafrön med en blandad blandning av kokosmjölk och hallon. Låt det sitta över natten och vakna upp till den enklaste (och vackraste) chia pudding frukost.
djupa meningsfulla kärleksdikter för honom
8. Stekpanna med tre ingredienser
En frukoststekpanna är utan tvekan den bästa måltiden att servera till en grupp vänner för brunch, bara bättre med en kort ingredienslista. Brun markkalkon i en kastrull, tillsätt sedan kryddig salsa och spricka i en massa ägg. Frukost serveras.
9. Tre-ingredienser jordgubbar över natten havre
Blanda frysta jordgubbar och mjölk i en tjock blandning och häll sedan i en burk med havre. Stoppa i en burk över natten och sked sedan upp all den rosa godheten imorgon morgon.
Vill ha mer? Paleo-efterrätter som endast använder 3 ingredienser
