Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Det är naturligt för älskare att uppleva den omättliga önskan att bli fysiskt intima med varandra. Köttsliga behov föds som ett resultat av de känslor av kärlek som vi hyser för våra partners och de är inget att skämmas för.
Ungefär 40 procent av männen, enligt den senaste statistiken, kan lida av ett medicinskt tillstånd som kallas erektil dysfunktion (ED) som kan vara ett stort hinder för att de ska kunna upprätthålla normala romantiska relationer. Stigmat förknippat med detta tillstånd är fruktansvärt och insikten om att inte kunna ha sex kan vanligtvis ta en enorm vägtull på dessa mäns mentala hälsa.
Det är dock viktigt att ta bort begreppet svaghet som vanligtvis förknippas med ED. Det liknar inte på ett sätt att en man är handikappad på sovrumsavdelningen. Med medicinsk och psykologisk terapi tillsammans med pålitligt stöd från sina romantiska partners, kan de flesta av dessa män helt och hållet kunna återuppta sina sexliv normalt.
När sexuell dysfunktion är ett diagnostiserat problem
Att underprestera i sängen råkar vara en rädsla som de flesta män hyser. Kvinnor har en annan sexuell makeup än män. De förstnämnda tar betydligt längre tid att bli tända och har en större aptit på tillfredsställelse än sina manliga motsvarigheter. Detta i kombination med den mentala pressen att få sina kvinnliga partner att nå Big O kan få de flesta män att sluta snabbare än normalt. I medicinska termer kan det vara prestationspress att ha en normalt fungerande penis men att vika in snabbare än vanligt. Detta har inget med ED att göra. Med bättre kommunikation med sin sexuella partner och avslappningstekniker kommer dessa män att klara sig bättre än sina första försök.
Vanligtvis förekommer hos män i slutet av 30-årsåldern, ED är när penis blir slapp tidigt under samlaget, ofta utan att nå klimax. Sådana män rapporterar ingen minskning av libido när de först börjar märka problemet. Med tiden är inte bara upprätthållandet av erektion ett problem utan att få en blir en mödosam uppgift. Även med framgångsrik provokation visar penis inga tecken på ökat blodflöde eller andra liknande samverkansmekanismer. Snart kan dessa patienter märka att de har en minskande önskan att para sig. Förstörda relationer, känslor av otillräcklighet och isolering är några av resultaten av en odiagnostiserad ED.
Att prata med husläkaren eller en sexterapeut kan hjälpa dessa män att bli bekanta med problemet utan rädsla för att bli stigmatiserade. Vanligtvis kan den underliggande orsaken till ED vara kontinuerlig stress som upplevs av män på grund av deras jobb och behovet av att upprätthålla en kvalitetslivsstil för sina familjer. Eftersom män är mer benägna att undertrycka känslor och är mer benägna att utsättas för socioekonomiska påfrestningar; deras mentala hälsa kan påverka deras prestationsförmåga i sängen negativt.
Om problemet inte löser sig med icke-interventionella tekniker, kan läkaren ordinera vissa mediciner till dig för att ge din penis den boost den behöver tillfälligt under samlag.
tugga och spotta diettips
Att dölja eller att informera?
Detaljerna, resultatet, statistiken och behandlingsplanerna för ED låter upprörande men det är inget att skämmas över. Grunden för alla seriösa relationer är ärlighet och transparens. Ett band som inte uppmuntrar dig att anförtro din partner varje detalj av vem du är är ett band som inte är värt din tid.
Att inte informera din partner om din diagnostiserade ED kommer i slutändan att leda till följande problem:
Ökar otryggheten
Varje gång din partner tar på sig sexiga underkläder åt dig och tänder doftljusen i ditt sovrum innan du kommer hem från jobbet, förväntar de sig att tillfredsställa dig och älska med personen som betyder världen för dem. En brist på erektion, oförmåga att ha sex eller att vägra bli intim med dem kommer bara att få dem att kännas som om du inte tycker att de är sexuellt tilltalande längre. Detta gäller särskilt för äktenskap och långvariga relationer.
Misstro
Att hålla din partner i mörker kommer så småningom att deprimera dem eller få dem att tvivla på dig. Den andra tanken som kan dyka upp i deras huvuden är att du blir sexuellt tillfredsställd av någon annan. Det är bättre att dela med dem detaljerna om din diagnos och rädda dem från onödig smärta.
I vilket skede ska jag informera?
I det ögonblick du känner att saker och ting i ditt förhållande håller på att utvecklas till det stadium där en av er kan bjuda in den andre till sitt sovrum, är det avgörande att du väljer rätt tid och rätt plats att ta upp din ED innan de måste hitta den ut åt fel håll.
Ha inte bråttom med detta steg. Om du pratar om det precis när ni har börjat träffa varandra, kan det skicka ett meddelande om att du bara är med för sex. Dessutom bör avslöjandet ske när du är säker på att din dejt kan lita på denna privata detalj om ditt sexliv. Att ta upp det slentrianmässigt kommer att göra mer skada än nytta.
Hur informerar jag min dejt eller partner om min sexuella dysfunktion?
1. Att välja rätt tidpunkt
Prata aldrig om det mitt under en sminksession som leder till sex. Detta kommer att vara en stor avstängning för din partner och kommer också att få dem att tvivla på dig. Känslan av svek som de kommer att uppleva skulle vara naturlig.
idéer för sexkväll
Prata om det på en dejt, utan att vara överdrivet full och förklara för dem vad din läkare eller sexterapeut har informerat dig om tillståndet.
2. Undvik alla skuldspel
Kom ihåg att ED är ett tillstånd som de flesta män lider av under sina liv. Det har inget med någon att göra, varken dig eller din partner. Undvik att hitta på historier om det och gå direkt till de medicinska detaljerna. Försäkra dem också att varje gång de kanske har känt att du inte är tillräckligt tänd, så var det på grund av ett redan existerande medicinskt tillstånd och inte för att de inte är bra i sängen.
3. Dela hur du känner
Som redan nämnts har ED stigmatiserats och överdrivits. Genom att förklara för din partner eller dejt om vad du upplever och hur det har varit att leva med ED, kommer du att ge dem den insikt de behöver om din diagnos. Detta kommer att hjälpa dem att navigera säkert under framtida sexuella förbindelser med dig.
4. Det är ingen sjukdom
ED är inte smittsamt och det är inte en sjukdom i sig, det är bara en fysisk anomali som har flera lösningar. För det mesta löser det sig för de flesta män att ta bort stressen ur ekvationen. För andra finns det en uppsjö av botande alternativ som kan användas före och under samlag för att göra upplevelsen så nära normal som möjligt.
5. Berätta för dem hur de kan hjälpa till
Som experter säger är ED något som paret upplever tillsammans. Att låta din partner veta om det kommer att låta dem förstå din kropp bättre. De kommer också att utrustas med kunskap om hur man klarar det utan att låta det påverka sin egen psykiska hälsa. Du kan berätta för dem om någon speciell uppmärksamhet eller arrangemang som de kan behöva göra för dig innan sex för att övervinna problemet. Om de är stödjande kan behandlingen fungera bättre och mycket av din psykiska påfrestning kan avlastas.
Tänk om han eller hon lämnar mig?
Sex är viktigt. Det är ett uttryck för kärlek som inte kan innehållas. Om din partner anser att din ED är ett tillstånd som handikappar dig, så kanske de inte var den för dig i första hand. Kärlek är tänkt att vara för att åka eller dö. Om din dejt eller partner inte kunde hantera det faktum att du inte kan ha sex normalt, gör följande:
Låt dem gå
Gå inte efter dem alls. De var förmodligen med dig för sex och deras känslomässiga tolerans skulle ha blivit tunn oavsett ditt tillstånd. Om de inte försöker återställa kontakten med dig efter några dagar eller veckor, blockera dem och gå vidare med ditt liv.
Se din terapeut
Om du har träffat en sexterapeut skulle det nu vara ett bra tillfälle att berätta för dem om din upplevelse av att dela med dig av din ED. De kanske kan hjälpa dig att förstå att ditt tillstånd inte är en svaghet, bara en avvikelse som kan botas och att det stigmat som är förknippat med det inte behöver accentueras eftersom en person inte kunde förstå dig. Det finns värdiga människor där ute som kommer att förstå dig och vara med dig för den du är.
Välj inte självförakt
Som betonats tidigare är ED inte ditt fel och det är inte en dödsdom. Om din partner lämnar dig på grund av det, tro på det faktum att det inte är på dig och det betyder inte att du inte kan ha sexuella relationer. Med regelbunden terapi kan du ha sex normalt. Låt inte en bryta upp diktera hur du ser dig själv.
Relaterad artikel: Gråsexuell: Vad betyder det och hur identifierar du dig?
Ta reda på om denna tvetydiga term och hur du identifierar dig med den
Sammanfattning
Erektil dysfunktion är vanligare än du tror. Varje man har haft oturen att uppleva det minst en gång i sitt liv. Lika mycket som det stigmatiseras och anses vara ett funktionshinder, är det ett problem som har flera lösningar och som kan bli bättre med förbättrad mental hälsa.
Var ärlig mot dina sexpartners om ditt tillstånd för att förhindra undvikande problem som kan kosta dig ett förhållande. Sanna älskare kommer aldrig att lämna din sida utan hålla fast vid dig genom den tills du blir bättre. Sluta bara gömma dig och omfamna det. Sex behöver inte pågå i timmar eller vara porrliknande, det behöver bara vara passionerat med någon som älskar dig som ingen annan.
