Hälsotillstånd

Ketoacidos vs. ketos: Vad är skillnaden?

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

'Ketoacidos' och 'ketos' är två ord som låter påfallande lika men hänvisar till två mycket olika tillstånd - det första kan vara dödligt och det andra är ofarligt.

Innan vi går in på de andra skillnaderna mellan dem är det viktigt att förstå den enda sak som ketoacidos och ketos harallmänning: ketoner.

Håller koll på ketonerna

Fett i kroppen - oavsett om du har ätit eller från kroppens butiker - bryts så småningom ner i ketoner i din lever. Ketoner fungerar som energikällor för dina organ, särskilt din hjärna.

wiki kate hudson

När du är frisk har du ketoner i blodet på mycket låga nivåer. När din kropp går in i ketos - som vi kommer till på en minut - stiger dina ketonnivåer.

Vid något förhöjda ketonnivåer kan människor uppleva viktminskning; höga ketonnivåer kan också hjälpa till med blodsockerkontroll och, hos barn med epilepsi, anfallskontroll.

Men vid ketoacidos (DKA) skjuter ketoner upp i höjden över sina normala nivåer, och resultaten kan vara dödliga. Att känna till tecken och symtom kan hjälpa dig att få DKA tidigt och få det behandlat av en läkare.

Vad är ketos?

Det första du behöver veta om ketos (alias 'näringsketos') är att det för det mesta inte är skadligt. Det kan faktiskt vara ganska fördelaktigt för vissa människor.

Ketos är en metabolisk process som händer när det inte finns tillräckligt med kolhydrater i kroppen för att upprätthålla den energi du behöver för att fungera, så din kropp växlar från att bränna socker (kolhydrater) till att bränna fett för bränsle .

Enkelt uttryckt, det är därför lågkolhydratdieter är en bas för viktminskning och hälsosam kost. Kolhydrater höja blodsockret mer än någon annan typ av mat, så att sänka ditt intag kommer att minska kalorierna och skicka din kropp att leta efter alternativt fettbränsle.

Det finns många lågkolhydratdieter där ute , men den ketogena kosten har nyligen fått uppmärksamhet genom att lova att starta ketos i kroppen och därmed skicka kroppens fettförbränning till turboläge.

För människor som helt enkelt är bekymrade över viktminskning, kostregler (vad man ska äta, vad man ska undvika) är ganska enkla. Men för personer med allvarliga hälsoproblem bör ketogen diet övervakas av en dietist och / eller läkare.

Zooma in på ketodieten

Den ketogena dieten är en diet med lågt kolhydratinnehåll och hög fetthalt som är avsedd att uppmuntra din kropp att förvandla sina fettbutiker till bränsle.

Det utvecklades ursprungligen för att hjälpa barn med epilepsi Epilepsifond rapporterar att mer än 50 procent av barnen med epilepsi som försöker keto-dieten får sina kramper minskade med hälften, medan '10 till 15 procent blir krampfria'). Men det har visat sig ha många andra fördelar också.

Ketodieten har visat framgång i:

  • sänka blodsockernivån
  • uppmuntrande viktminskning
  • hjälper till begränsa aptiten

Vissa forskning föreslår näringsketos kan till och med hjälpa människor med neurologiska störningar som Parkinsons sjukdom och Alzheimers sjukdom.

Vad är ketoacidos (DKA)?

Uttrycket 'ketoacidos' avser diabetisk ketoacidos (DKA), vilket är en potentiellt dödlig komplikation av typ 1-diabetes .

Det inträffar när en persons ketonnivåer och blodsocker (även kallat blodglukos) dramatiskt ökar, vilket gör deras blod för surt, vilket i sin tur stör deras organs förmåga att fungera.

DKA händer främst människor som har typ 1-diabetes när de inte har tillräckligt med insulin i sina kroppar.

Med för lite insulin kan kroppens blodsocker inte absorberas, vilket gör att kroppen går in i 'svältläge'. Som ett resultat börjar kroppen snabbt bryta ner fett och protein i ketoner, vilket skickar levern och njurarna till överdrivning.

I de flesta fall uppstår ketoacidos när en person har höga ketonnivåer och högt blodsocker samtidigt.

Ketoacidos orsakas vanligtvis av:

  • sjukdom
  • dålig diet
  • otillräckligt insulin

Symtom på ketos och ketoacidos

Ett av de första tecknen på att du kan ha ketos är en ökning av hur många gånger om dagen någon erbjuder dig en andningsmynt.

Japp - dålig andedräkt orsakad av ketoner är ett tecken på att din kropp är i ketos. Aceton i andetag och urin är en biprodukt av processen, och det tenderar att lukta fruktig, men inte på ett trevligt sätt.

Andra symtom på ketos inkluderar:

  • viktminskning
  • huvudvärk
  • törst
  • magbesvär

Symtom på diabetisk ketoacidos omfatta :

  • överdriven törst och muntorrhet
  • regelbunden urination
  • illamående och kräkningar
  • buksmärtor
  • svaghet eller trötthet
  • andnöd
  • fruktigt doftande andetag
  • förvirring
  • höga blodsockernivåer
  • stigande nivåer av ketoner i urinen och blodet
  • torr eller rodnad hud

Dessa symtom kan utvecklas snabbt, ibland inom 24 timmar, och kan vara de första tecknen på att en person har utvecklat diabetes.

Utlösare

Ketos utlöser

En diet med låg kolhydrat- / ketogenhalt är tänkt att utlösa ketos, så ingen skada, ingen foul där.

Utlösare för ketoacidos

Dålig diabeteshantering (som att sakna insulindoser eller inte ta tillräckligt med insulin) kan orsaka DKA.

Vissa infektioner och sjukdomar, såsom lunginflammation och urinvägsinfektioner, får kroppen att producera förhöjda nivåer av hormoner som adrenalin eller kortisol, vilket också utlöser DKA.

Andra möjliga ketoacidosutlösare inkluderar:

  • fysiskt eller emotionellt trauma
  • påfrestning
  • hjärtattack
  • alkohol- eller drogmissbruk
  • vissa mediciner, inklusive kortikosteroider och diuretika
  • uttorkning
  • akuta allvarliga sjukdomar som sepsis, pankreatit och hjärtinfarkt

Riskabla affärer

Riskfaktorer för ketos

Kost med lågt kolhydratinnehåll är riskfaktorer för ketos (men de är vanligtvis avsiktliga).

är jag osäker eller är han otrogen

Riskfaktorer för ketoacidos

Saknade insulindoser och typ 1-diabetes är de vanligaste riskfaktorerna för DKA, följt av att hoppa över måltider, inte äta tillräckligt och missbruka alkohol.

Diagnos

Ketoner är detekterbara i både blod och urin, och testning dessa kan avgöra om du har ketos eller DKA. Blodprov är den mest effektiva metoden, speciellt om du har diabetes, men urinprov används också ofta och finns tillgängliga över disk.

Urintesterna innefattar en mätstick som kan placeras i ett rent urinprov och kommer att ändra färg baserat på nivån av detekterade ketoner.

Blodproverna ger mer exakta avläsningar. Till skillnad från urintesterna kan blodprov mäta din nivå av beta-hydroxismörsyra, en framträdande keton i DKA.

Din läkare kommer sannolikt också att ge dig en fysisk undersökning och kontrollera blodets glukosnivåer, surhet och elektrolytnivåer.

Var beredd att svara på dessa frågor för din läkare:

  • Vilka är dina symtom och när började de?
  • Har du hanterat din diabetes enligt anvisningarna?
  • Har du en infektion eller sjukdom?
  • Är du under stress?
  • Använder du droger eller alkohol?
  • Har du kontrollerat dina socker- och ketonnivåer?

Det är möjligt att din läkare kan utföra andra tester som röntgen eller bröstkorg elektrokardiogram .

vad är ett torrt sinne för humor

Det finns ingen plats som hemma ... övervakning

Om du har diabetes vet du att bli sjuk kan öka ditt blodsocker, vilket gör det extra viktigt att hålla reda på dina glukos- och ketonnivåer.

Lyckligtvis låter blod- och urinprover utan recept göra att du kan övervaka din hälsa hemifrån så att varje host inte skickar dig till läkare.

Vissa blodsockermätare i hemmet kan också testa blodketoner, som Nova Max Plus och Abbott Precision Xtra.

Om ditt blodsocker blir högre än 240 milligram per deciliter, eller om du får en förkylning eller influensa, kontrollera dina ketoner varje fyra till sex timmar och gå till sjukhuset om du börjar uppleva symtom på DKA.

Behandling

Ketos kräver inte behandling, så det är en mindre sak att oroa sig för.

Ketoacidos, å andra sidan, kräver omedelbar läkarvård. När du väl är vid en medicinsk anläggning kan du få vätskor, byta ut dina elektrolyter och / eller sätta på intravenöst insulin.

Förebyggande

Att kunna känna igen symtom på diabetes kan hjälpa dig att veta när du ska söka läkarvård innan du utvecklar DKA.

Tecknen skiljer sig åt för varje åldersgrupp, och din läkare bör kunna ge dig en grundlig genomgång av vad du ska se upp för.

Dessa är några av de viktigaste förebyggande åtgärder du kan ta:

  • Ta alltid din förskrivna dos insulin.
  • Ät hälsosam mat och upprätthålla en aktiv livsstil.
  • Lär dig hur du justerar ditt insulin under sjukdomstider.
  • Lär dig att övervaka och tolka dina glukosnivåer.
  • Lär dig hur du kontrollerar dina ketonnivåer.
  • Om du använder en insulinpump ska du känna till inställningarna och ha ett recept på basinsulin redo om pumpen skulle gå sönder.

Var beredd att omedelbart komma till en medicinsk anläggning om du tror att du kan ha DKA.

Syn

Ketos är ett tillfälligt metaboliskt tillstånd, som vanligtvis orsakas av fasta eller efter en ketogen diet. Det utgör i allmänhet inget hot och kan vändas helt enkelt genom att gå ur kosten och äta mer kolhydrater.

Ketoacidos (DKA) kan förbättras med behandling inom 48 timmar.

Att hantera diabetes är inte alltid lätt, men att hålla sig på din diet och insulin kommer att vara en av de viktigaste och mest fördelaktiga sakerna du kan göra för dig själv.

Håll ett öga på:

Hämtmat

Slutsats

Ketos och ketoacidos kan ha gemensamma ketoner, men de är tvåmycketolika förhållanden.

Om du är intresserad av ketodieten, prata med din läkare för att se till att den är rätt för dig. Att skicka din kropp till ketos är i allmänhet ofarligt och kan resultera i önskad viktminskning, bland andra fördelar. Det är också nästan omedelbart vändbart.

DKA är villkoret att se upp för. Om du har typ 1-diabetes, se till att alltid ta rätt dos insulin och komma ihåg tecken och symtom på ketoacidos. Försiktighet är din bästa vän.