Den dolda betydelsen bakom din vagina's doftbukett

Upprepa efter oss: Varje vagina har en lukt. Yup, varenda en.

'Eftersom vulvaägare inte får lära sig att deras vagina kommer att (och borde) ha lite lukt, känner många sig självmedvetna när deras vagina har en lukt', säger Dr. Jackie Walters, OBGYN och författare till KONNINGEN V: Allt du behöver veta om intimitet och hälso-och sjukvård .

Men det finns egentligen ingen anledning att vara blyg för det. Vaginor luktar som de gör av en anledning.

Varför? Vanligtvis bakterier.

Inget behov av att snurra, dessa bakterier är av god sort. '[De] hjälper slidan att bibehålla miljön den behöver för att hålla sig frisk', säger Dr. Walters.

Och eftersom den exakta sammansättningen av bakterier i slidan förändras ständigt baserat på maten du äter, dina hygienvanor, menstruationscykel , när du senast hade sex, etc., är det normalt att dofter - från styrka till typ - förändras ganska mycket.

Även om de flesta dofter inte är något att oroa sig för, ibland motiverar det en resa till doktorn. Läs vidare för att lära dig varför du får den där doften, och om det finns något du behöver göra åt det.

Sätt din vagina kan lukta som är helt friska

Inom en viss månad (heck, även med en viss dag!) Kan hur din vagina luktar förändras ganska mycket. Här är en sammanfattning av alla hälsosamma variationer.

Zippy eller zesty

Vad kan orsaka det: Speciellt bakterierLaktobaciller.

'PH i en hälsosam vagina är ganska sur - vanligtvis ett pH mellan 3,8 och 4,5 - tack vare närvaron avLaktobaciller, de goda eller skyddande bakterierna, ”förklarar Sherry A. Ross , MD, OB / GYN och författare tillHonlogiochShe-ology, The She-quel: Let’s Continue the Conversation.

Förekomsten av dessaLaktobaciller, som är samma bakteriestam som finns i fermenterade livsmedel som yoghurt och surdegsbröd, är vad som gör att vagina luktar lite zippy eller snygg, säger hon.

Men så länge doften inte är så stark gör den att ditt ansikte tappar, det är ingen anledning till oro.

Metall

Vad kan orsaka det: Blod, som din menstruation.

”Under din menstruationscykel är en koppar doft inget att oroa sig för. Det är vad blod luktar på grund av dess järninnehåll, säger Dr. Felice Gersh, MD, författare till PCOS SOS: En gynekologs livlina för att naturligt återställa dina rytmer, hormoner och lycka .

Denna doft kan vara mer märkbar om du fri blödning eller bära kuddar, än om du bär tamponger elleren menstruationskopp.

Men om du inte är det menstruation (eller precis avslutad menstruation), rekommenderar hon att slå upp din gyno. 'Det är inte vanligt, men det kan tyda på onormal inre vaginal blödning', säger hon.

Bleka

Vad kan orsaka det: Kondomer, smörjmedel, bakteriell vaginos.

Det finns några anledningar till att dina bitar kan lukta som en toalett.

'Vanligtvis beror det på att du bara använde en kondom, tanddamm eller smörjmedel som innehöll kemikalier', säger Dr. Walters. Så om du bara haft sex, ska du inte skrämma ut. Om några timmar skulle lukten avta.

Men om det har gått en minut sedan du använde en skyddande barriär eller smörjmedel, kanske du har gjort det bakteriell vaginos , en mycket vanlig och lätt att rensa upp infektion orsakad av en överväxt av inte så bra bakterier.

I så fall rekommenderar Dr. Gersh att du checkar in hos en vårdgivare som kan ordinera antibiotika.

Skarp och kryddig

Vad kan orsaka det: Vissa starka livsmedel, såsom vitlök, lök och rött kött.

Skyll på din sista måltid. 'Skarp mat och kryddor verkar ta en snabb körfält i våra kroppar genom vår kropp (inklusive vaginala) utsöndringar och orsakar särskilt intensiva dofter under armarna, i hårbotten och i könsorganet', säger Dr. Ross.

jag behöver en makeover var ska jag börja

Livsmedel som hon säger kan avge en mycket märkbar lukt inkluderar:

• vitlök och lök
• gurkmeja och curry
• blåost och andra jästa livsmedel
• korsblommiga grönsaker som kål, blomkål, rosenkål, broccoli och sparris
• vinäger
• rött kött, lever, njurar, skaldjur och fiskolja

Mulch, ogräs eller smuts

Vad kan orsaka det: Svettas.

Box luktar jordnära som BO? Tack dina svettkörtlar.

Yup, ibland släpps inte doften alls av slidan, utan från svettkörtlarna längs dina inre lår, bikinilinjen och rumpan.

De flesta svettkörtlarna runt våra bitar kallas 'apokrina svettkörtlar', som frigör svett med högt protein- och lipidinnehåll. Enligt Dr. Gersh är det lite stinkare än svetten som släpps ut från våra ekriska körtlar.

Vissa dofter som kräver en chatt med en doktor

'I de flesta fall behöver en vulvaägare inte vara orolig för sin doft eller besöka en läkare', säger Dr. Gersh. 'Men det finns få dofter som kan indikera att något annat händer med deras vaginala hälsa.'

Soggy bröd

Vad kan orsaka det: Svampinfektion.

När det är överväxt av jäst kan din coochie lukta som surdegsbröd, våt pizzaskorpa eller brödgången, vilket Dr. Gersh säger är ett tydligt tecken på en svampinfektion .

Om du misstänker att du kan ha en svampinfektion, kontakta din vårdgivare. De kommer att kunna ordinera antingen en receptbelagd svampkräm, salva, oral tablett, suppositorium eller rekommendera ett OTC-alternativ. De flesta jästinfektioner botas inom 1 till 3 dagar.

Socker söt

Vad kan orsaka det: Hög glukos.

Om din vag luktar mer godisbutik söt än fruktsallad söt, säger Dr. Gersh att det kan indikera höga glukosnivåer. 'Detta är vanligt hos personer med diabetes.'

Om denna lukt kvarstår och du har andra riskfaktorer associerade med diabetes , det är värt en kontroll.

Skum

Vad kan orsaka det: Trichomoniasis, bakteriell vaginos.

'En fiskig lukt behöver alltid utvärderas', säger Dr. Gersh. '[Det] indikerar nästan alltid en onormal bakterieväxt, det som kallas bakteriell vaginos.'

En fiskig lukt kan också indikera närvaron av en parasit som kallas trichomoniasis. ICDYK: trichomoniasis är en helt härdbar sexuellt överförbar infektion en gång behandlad.

Ruttna kött eller soptunna

Varför: Glömd tampong.

Det är förmodligen inte din verkliga vagina, enligt Dr. Walters. 'En skarp lukt som att något dött inuti är nästan 99 procent av tiden som en gammal förfallande behöll tampong', säger hon. 'Jag ser detta minst en eller två gånger i månaden eftersom det är mycket vanligt bland menstruatörer.'

Om du når det, fortsätt och dra försiktigt ut det själv. Annars kan du ringa din gyno och be om ett möte samma dag.

Vad din urladdning betyder

'Utsläpp är kroppens sätt att hålla vaginal kanal ren', säger Dr. Ross. Och det är en ganska bra indikator på vad som händer med din vagina.

hur mycket är oprah winfrey värd

Normal, hälsosam urladdning verkar i allmänhet mjölkig eller vit i färg och beskrivs som tunn och luktfri, säger hon.

Hur du håller din vagina glad och frisk

TBH, vissa vaginor är bara mer benägna att infektera än andra. Om det är du, prova några av följande tips för att hålla din vagina glad och frisk.

• Duscha inte. Din vag är en självrensande maskin. 'Tvätta din egen vagina, röra med vaginalmikrobiomet och kan orsaka infektion om en inte redan är närvarande', säger Dr. Gersh.
• Tvätta inte med tvål. Allt du behöver använda är fingrarna och lite varmt vatten för att tvätta dina bitar.
• Bär bomull och sova naken . En vagina som kan andas är en lycklig vagina! En vagina fångad i sin egen svett är inte.
• Ta probiotika. ”Att ta ett probiotikum som är laddat med olika stammar avLactobacilluskan hjälpa till att stödja bakteriebalansen i din vagina, säger Dr. Gersh. Hon föreslår att man söker en probiotikum som är särskilt formulerad för kvinnor.
• Undvik dofter. Om det går nära din vagina (tänk: tamponger, kondomer, rengöringsmedel, smörjmedel) rekommenderar Dr. Gersh att använda organiska, doftfria produkter.

'Om du upplever återkommande eller kroniska jästinfektioner, urinvägsinfektioner eller bakteriell vaginos, se till att prata med din vårdgivare om det', säger Dr. Gersh.

Vaginor luktar, och det är normalt!

Fortsätt, ge din vagina en bra doft just nu!

Lär dig att känna igen och älska denna signaturdoft (eller dofter, ska vi säga!). Lita på, chansen är att dina partners kommer att älska din doftande, läckra, söta, musky smak och doft också. Det är trots allt en del av vem du är.