Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Fotoredigering av Viviana Quevedo; Mikee Catacutan / Twenty20
Om du vill ha en hemuppfriskning finns det ett enkelt sätt att göra det med låg eller ingen kostnad. Det kallas feng shui.
Feng shui översätts till vind respektive vatten. Den forntida kinesiska filosofin kretsar kring noggrann ordning av föremål över våra hem.
Dra av det, så kanaliserar du god energisamtal “qi” (aka “chi” eller livskraft). Å andra sidan kan röriga, oorganiserade hem med dåligt flöde ha negativa effekter på hälsa, välbefinnande, relationer och till och med våra plånböcker.
Så genom att tillämpa principerna för feng shui i ditt hem kan du förbättra energi inom de utrymmen som också strömmar in i ditt liv. Du kan tänka på feng shui som att använda mindfulness i ditt hem.
kelly clark snowboardåkare nettovärde
'Vi har blivit så vana vid status quo i våra hem', förklarar Anjie Cho , ägare av Holistiska utrymmen .
'Men även små saker som en svåröppnad dörr eller en rörig entré, lägger till lite svårighetsgrad och frustration som sipprar in i andra delar av våra liv', säger hon. ”Ditt utrymme borde stödja dig. Feng shui kan hjälpa till att avlägsna fysiska barriärer så att du känner dig mer näring av din omgivning. ”
Att fånga upp alla detaljer kan vara stressande, och Cho rekommenderar det. Eftersom principerna kan vara både specifika och breda delar hon några av sina bästa tips för att ta itu med de knepiga, små utrymmen i ditt hem som kan ha störst påverkan.
Börja i din entré
I feng shui är en entré bland de viktigaste områdena att tänka på. Känd som qi-munnen, det är där all energi och möjlighet kommer in. 'Om du vill bjuda in nya möjligheter, nytt arbete eller nya människor måste det bjudas in från omvärlden', säger Cho.
Kontrollera först din dörröppning
Öppnar den lätt? Om inte, gör eventuella nödvändiga reparationer eller justeringar. Behöver det rengöras? Torka i så fall av smuts och smuts. Se till att ditt hem- eller lägenhetsnummer kan läsas tydligt. Se till att dörrklockan fungerar också. Ta bort alla hinder som kan få människor att försöka nå dig.
Om du vill sätta en nytt lager färg på dörren, gör det med avsikt. Rött är en färg - en av vitalitet - och den skyddar, men det finns inga dåliga feng shui-färger, så följ med det du lockar till! Glöm inte att lägga till en fin dörrmatta.
Se till att området är snyggt
Ett entré som är rörig med skor, hundband, rockar, väskor och nycklar känns inte välkomnande till dig eller gästerna.
Föremål som hålls vid dörren bör alla ha en bestämd plats att gå, till exempel i en kappskåp eller, i eller ovanpå en credenza. Om inget av dessa är ett alternativ gör enkla väggkrokar eller pegställ underverk för att hålla saker organiserade och från golvet.
Arbetsyta = $$$
Nu när du har ordnat din ytterdörr är det dags att flytta till kontoret. Detta kommer förmodligen inte som någon överraskning, men ditt skrivbord representerar din karriär. Och om du har arbetat hemma är det värt att ta dig tid att utvärdera var och hur du använder - och till och med hur du sitter - vid ditt skrivbord.
Plats, plats, plats
När det är möjligt, håll ditt skrivbord utanför ditt sovrum. Det kan suddiga linjerna mellan vila och produktivitet, säger Cho. Detta är inte ett alternativ för alla. Om så är fallet kan du försöka skapa en slags separation med en skärm eller rumsdelare.
Vid slutet av dagen, se till att lägga bort din bärbara dator, täcka över din bildskärm och städa utrymmet för att signalera att arbetsdagen är klar.
Ta kommandot (av ditt skrivbord)
En befälhavare är viktig för god feng shui. Om ditt utrymme tillåter, arbeta inte med ryggen mot dörren. Varför? Det lyfter subtilt upp det slagsmålet eller flygresan, säger Cho.
Det är lite knepigt, men Cho föreslår att du placerar ditt skrivbord där du kan se dörröppningen, men inte så att du sitter direkt över eller framför det. Vad allt som kokar ner ligger i princip diagonalt från dörren.
Rensa skrivbordet, rensa ditt sinne
Det finns inget sätt att organisera eller dekorera ytan på ditt skrivbord, säger Cho. 'Ta en ärlig inställning till din egen stil och besluta om att ha saker ute på skrivbordet inspirerar eller distraherar dig', säger hon.
hur man applicerar mascaraprimer
Om du är den typ av person som föredrar något dekorativt, behåll en växt i ditt arbetsområde kan främja karriärtillväxt, tillägger Cho.
En ritual som är till hjälp för Cho är att rensa sitt skrivbord i slutet av dagen. Medan du är i processen kan du också använda dessa ögonblick för att rensa ditt arbete. 'Jag älskar den ritualistiska aspekten av den, vi behöver mer ritual i våra liv', säger hon. För att uppmuntra tillväxt i din karriär, lägg också en växt på ditt skrivbord.
Håll köksbänkarna fria för god hälsa
Kök är närande utrymmen, det är där du lagrar och förbereder mat. Naturligtvis är det en annan viktig plats för att dra bra energi. Med det i åtanke, säger Cho, väljer du alltid hälsosamma, hälsosamma måltider.
Håll det rent
Använd inte rengöringsmedel som irriterar sinnena. Välj mer naturligt, hemlagade rengöringsmedel som använder ingredienser som vinäger, läsk och eteriska oljor.
Skär röran
Räknare och skräp i köket är en representation av vad som finns i kroppen. Stagnans betyder att qi inte flyter, så håll utrymmen fritt och rör sig. 'Återigen finns det skönhet i ritualen att rensa, städa och lägga bort saker', säger Cho.
Ett sovrum behöver också bra energi
Vi tillbringar mycket tid i vårtsovrum, sova, läsa, krama ... så det är en annan viktig plats för en feng shui-kontroll. 'Detta är ditt mest privata utrymme, du tillbringar timmar här i ett passivt tillstånd så det är viktigt att energin känns bra och närande', säger Cho.
Balansera din säng
Om du delar ditt sovrum med en partner säger Cho att en fast sänggavel främjar och representerar en säker relation.
hur man väver kort hår utan lim
För det andra, tryck inte din säng mot väggen när det är möjligt, annars kan en partner inte gå upp från sängen lätt. 'Du vill ha öppna ytor som har balans på vardera sidan, det representerar en balans i relationen', säger Cho. 'Det är inte bra om någon inte har plats.'
Förvara inte saker under sängen
Bortsett från att samla damm och skapa en rengöringsutmaning, kan lagring under sängen också hindra qi från att cirkulera. 'Om du sover över saker är du mottaglig för energin i dessa saker, så om du behöver använda den för lagring, håll inte något aktivt under sängen', säger Cho.
Så inga skor eller bagage, du vill hoppa över eventuellt känslomässigt laddade föremål också. Det kan påverka din sömn.
tl; dr
Feng shui är inte allt eller ingenting. Det finns enkla, små steg som du kan genomföra runt din plats, till och med en i taget. Var inte avskräckt även om du bor liten. Det finns många sätt att implementera dessa rymdförändrande ritualer i ditt liv.