Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Damer, låt oss inse det. Våra slidor går igenom mycket – från den månatliga menstruationen, samlag till förlossning. Våra kroppar behöver någon form av välbefinnande som massage för att varva ner och föryngra. Detsamma gäller slidan.
Vad är Vagina Steaming?
Vagina steaming, eller yoni steaming, är en gammal naturlig metod för att rengöra slidan och livmodern för att hjälpa till att reglera menstruation och minska kramper och uppblåsthet under denna period. Tack vare de positiva recensionerna och shout-outs från kändisar som Gwyneth Paltrow blev praktiken ännu mer populär i dagens tid.
Huvudidén med V-steaming är att avgifta och rena organet. Det handlar om att sitta över en ångande gryta med vatten fyllt med örter som basilika, mugwort, ringblomma, malört, kamomill, rosmarin och oregano. En stor handduk eller kjolliknande tält placeras på midjan och ner för att hålla ångan innesluten.
Vaginal ångning varar vanligtvis 20-30 minuter, vilket är tillräckligt med tid för ångan att nå könsorganen. Proceduren kan göras hemma med hjälp av ett bärbart ångpaket som kan köpas online eller på exklusiva spa. De som ånga sina slidor svär på fördelarna med praktiken.
Logiskt sett har ånga alltid använts på många sätt för välbefinnande. De som är förkylda och känner sig trängda av slem står över en kastrull med kokande vatten och låter ångan lossa bihålorna och förbättra luftcirkulationen. Ånga används i spa för att öppna porerna för en djupare rengöring, medan ånga i bastur främjar svettning och avgiftningsprocessen.
Ånga på slidan förväntas fungera på liknande sätt men ett annat mål. Med tanke på att orgeln är ganska känslig är processen med V-ångning mycket skonsam.
Den växande trenden för feminin personlig hygien
Under 2017 bara USA sålde över 5,9 miljarder dollar värde av feminina hygienprodukter. Den globala försäljningen uppgick till 20,62 miljarder dollar och kommer att fördubblas i slutet av 2020. Det är ingen överraskning att den kvinnliga hygienbranschen är en stadigt växande sådan. Ju mer lättillgängliga personliga hygienprodukter är, desto större är efterfrågan.
Dessutom blir kvinnor mer och mer medvetna om kvinnors hälsa och hygienpraxis. Många gör omställningen till mer hållbara och säkra alternativ som till och med hjälper miljön, som menskoppar.
En tydlig trend på den kvinnliga hygienmarknaden är inriktad på de som lever en aktiv livsstil och förväntar sig ökad funktionalitet tillsammans med hälsosamt underhåll av huden och luktkontroll från produkterna. Ekologiska bindor eller tamponger skapades för att möta denna efterfrågan.
Den feminina personliga hygienindustrin kommer ständigt att använda tekniska framsteg för att förnya produkter för att möta marknadens flyktiga krav.
När kvinnor blir mer insatta i personliga hygienpraxis, läggs mer uppmärksamhet på det organ som alltid ansågs vara självförsörjande. Det är bara vettigt att ge vår privata del lite extra omsorg efter allt det gör för oss, speciellt den månatliga spolningen av blod och vävnad från vår livmoder för att hålla oss friska, fertila och fungerande.
Det goda på vagina ångande
'Jag ser alltid fram emot min V-steam-behandling, som jag ägnar mig åt varje månad, antingen i Singapore eller när jag besöker Jakarta, Indonesien, i affärer. De första minuterna känns alltid lite konstiga, eftersom ångan är blöt och varm, och du kan faktiskt känna att den kommer in i slidan, säger en hemmamamma som ofta går för sin V-behandling i olika länder som Singapore. eller Indonesien där praktiken är tillgänglig på spa.
Nedan är några av de potentiella fördelarna med vaginal ångning, även om inga formella studier har kommit fram till antagandena.
– Mens blir mindre smärtsam. Detta innebär minskade kramper, uppblåsthet, utmattning och kraftiga blödningar.
– Mensen blir mer regelbunden, och de med långa cykler upplever kortare medan de med korta cykler upplever det motsatta.
- Mensblod blir mer 'frisk' med färre förekomster av svarta eller bruna blödningar.
- Myom och cystor minskar potentiellt.
- Fertiliteten sägs sannolikt öka.
– För dem som nyligen fött barn sägs vaginal ångning inducera snabbare återhämtning efter förlossningen.
– De som missade mens upplevde en mer regelbunden menscykel.
- Vaginala infektioner minskar.
– Stora blodproppar minimeras under perioder.
– Herpesutbrott hanteras.
– Vaginal ångning är en avstressningsprocess.
– De som får sina slidor ångade upplever bättre sömn, ökad libido och naturlig smörjning vid samlag.
The Bad on Vagina Steaming
Vi tittade på fördelarna; nu, låt oss titta på nackdelarna med v-steaming. Det viktigaste att hålla utkik efter när du ångar en mycket känslig del av kroppen är temperaturen. Den heta ångan kan bränna vaginala vävnader.
män franska kyssar
Dessutom, när man tillför extra fuktig värme till slidan, kan den naturliga balansen i organet kompenseras, vilket kan öka kvinnans risk för bakterie- eller svampinfektioner på grund av tillsatserna från ångan. Infektioner och andra komplikationer kan också uppstå från bakterieuppbyggnad på vaginal ångutrustning som inte rengörs korrekt.
Gynekologer och obstetriker avvisar också påståendena om att vaginal ångning renar slidans insida eftersom ingenting ska kunna komma in i organet om det inte skiljs åt manuellt. 'Det är inte möjligt att rengöra eller behandla insidan av slidan på det här sättet', säger Dr Christopher Chong, en obstetriker och gynekolog. Slidan är en sluten passage. Inte ens när du tar ett dopp kan vatten inte komma in. Du måste manuellt öppna slidan för att vatten eller ånga ska hitta in.'
Ska du prova?
Ja, kvinnor som kan prova vaginal ångning uppmanas av ivriga fans att prova proceduren. Så länge instruktionerna följs korrekt, eller teknikern på spaet har erfarenhet av uppgiften, bör det inte finnas något att oroa sig för. Det är trots allt en avkopplande upplevelse.
Några tips att komma ihåg skulle vara att aldrig tvinga dig själv att uthärda den brännande känslan av värmen och bara acceptera det som är bekvämt för slidan. Det rekommenderas också att undvika att sitta för nära ångan. För att vara säker och säker bör kvinnor försöka ta upp ämnet till sin gynekolog, eftersom bara de skulle veta det aktuella tillståndet för organet.
Vem ska inte ånga
Bara för att vagina ångande är på modet betyder det inte att kvinnor ska göra det när som helst. Det största nej-nej för v-steaming är för dem som försöker bli gravida. De som är mitt i infektionen avråds också från att ånga eftersom värmen kan förvärra tillståndet.
De som är gravida, med risk för spontan blödning, har fått sina slangar knutna, och att använda vissa typer av preventivmedel som skapar ett tjockt livmoderslemhinna rekommenderas inte att ånga.
DIY V-Steaming
För dem som vill prova vagina ångande hemma, nedan är ett förslag på metod:
1. Häll cirka åtta koppar vatten (helst renat) i en medium täckt gryta.
2. Tillsätt örterna i vattnet. Undvik att använda eteriska oljor eftersom de är för potenta för den känsliga vaginavävnaden. Observera att varje typ av ört har sina unika effekter, så vilken typ av ört som ska användas beror på preferenser.
3. Låt vattnet mjukkoka i cirka fem minuter.
4. Stäng av vattnet och låt örterna vila och blanda med vattnet i minst fem minuter.
5. Häll över lite av vattnet i en bassäng och vifta med handen 8-10 tum ovanför vattnet för att testa temperaturen.
6. Ta bort kläderna i midjan, sätt dig på huk eller ställ dig över skålen. Ett tips skulle vara att sätta handfatet ovanpå toaletten för att lättare komma åt.
7. Använd en handduk för att vira runt midjan och benen för att hålla ångan innesluten.
8. Ånga i 20-30 minuter om du använder varmare temperaturer eller 30-60 minuter för varmare vatten. Dumpa gärna det ljumma vattnet och fyll på med en varmare sats.
Relaterad artikel: 10 sätt att få din vagina att lukta bättre naturligt
Undrar du hur du får din slida att dofta fräscht? Oroa dig inte längre! Nedan finns 10 tips som kan hjälpa dig att uppnå en fräsch, hälsosam doft.
Sammanfattning
Det är ganska enkelt att göra hemma och till och med tillgängligt på vissa spa - vaginal ångning kan vara ovanligt i dagens ålder, men det är värt ett försök. Så länge som säkerhetsåtgärder och försiktighetsåtgärder följs är hela processen njutbar och avkopplande. Kvinnor som vill förbättra sin fertilitet, eller vill ta itu med PCOS, oregelbunden mens och myom, har lagt till v-steaming i sina friskvårdsrutiner.
