Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Varje del av din hud kan få eksem. Det inkluderar dina bröst. Klåda i knölar är inte så roliga, men brösteksem är ganska vanligt och vanligtvis lätt att behandla. Innan du börjar oroa dig för irriterade areola, här är några sätt att läka dessa Grand Tetons.
Hur ser och känns boobeksem ut?
Atopisk dermatit (den vanligaste formen av eksem) gör vanligtvis huden röd och ibland ojämn. Men det viktigaste symptomet är klåda. Eksem kliar mycket och brecem (smeknamnet vi ger bröstexem) är inget undantag.
Ofta kommer eksem att bryta ut runt bröstvårtan, mellan brösten eller under bröstet. Men igen kan eksem dyka upp var du än har hud, så det kan göra sig hemma var som helst på dina tjejer.
tecken på att du är i ett dåligt äktenskap
Förutom rodnad kan din hud också kännas riktigt torr och se lite skalig ut. Andra gånger kan utslaget se ut och kännas som om du har fläckar av tjock hud. Eller om du är riktigt lycklig kan du ha en ojämn utslag som läcker och skorpar över. Glädjen av atopisk dermatit, eller hur?
Så obehagligt som det låter är alla dessa symtom normala. Men om din hud börjar spricka (på grund av torrhet), håll utkik efter tecken på infektion.
Om du någonsin ser pus eller plötslig missfärgning är det dags att gå till din vårdgivare ASAP.
Knack knockers - Vem är där?
Det är ditt gamla pal breczema (det bästa portmanteauet som börjar med 'br' sedan Brexit). Tyvärr är brecem lika mystiskt som vanligt eksem. Utslaget har ingen känd orsak, även om allmänt eksem vanligtvis överförs genom genetik.
En vanlig orsak är amning . Amning kan orsaka spruckna, torra bröstvårtor, vilket ibland leder till atopisk dermatit. Om du redan har allmänt eksem är dina chanser att få boobspecifikt eksem när du ammar ganska höga.
Även om det inte finns några tydliga orsaker till atopisk dermatit och du inte kan berätta för ditt barn att sluta äta om du har ett amminducerat eksem,burkförkorta dina blödningar med några enkla behandlingar eller en resa till läkarmottagningen.
8 hemmetoder mot breczema
1. Undvik irriterande ämnen
Har du nyligen bytt tvål eller tvättmedel? Det kan vara orsaken till dina kliande bröst. Kemiska irriterande ämnen kan utlösa eksemflammning och eftersom din behå sitter rätt mot huden hela dagen är det bäst att undvika tvättmedel som innehåller hårda kemikalier.
Det gäller även tvålar och schampon med hårda ingredienser. Välj istället rengöringsmedel som har naturliga ingredienser eller är utformade för känslig hud.
2. Hydrokortison
Den vanligaste receptfria behandlingen är hydrokortisonkräm. Denna milda steroid lugnar inflammation och minskar klåda och rodnad. Vanligtvis applicerar du grädden på dina bröst upp till fyra gånger om dagen i ungefär en vecka. Var noga med att följa instruktionerna på ditt speciella krämrör och använd inte längre än vad som anges.
3. Håll dig fuktad
En eksemuppblåsning gör din hud extra torr och känslig. Om du låter det bli jämntMertorr riskerar du att irritera huden ytterligare. Nästa gång du lägger lotion på benen eller går igenom en tiostegs hudvårdsrutin för ditt ansikte, sprida lite av den fuktgivande kärleken till dina bröst.
Var noga med att välja en fuktighetskräm utan några hårda ingredienser, men det behöver inte vara snyggt. Även en sladdning av vaselin gör tricket.
4. Håll dem svala
Heta temperaturer och svettuppbyggnad förvärrar eksem. Ditch boobsweat genom att bära en bh (och skjorta) gjord av andningsbart tyg. Om det är fuktavvisande är det ännu bättre! Under en dålig bloss, undvik heta temps eller svettiga aktiviteter så bra du kan.
5. Tvätta försiktigt
Att behandla dina tatas till en fin varm dusch verkar som en behandling, eller hur? Tyvärr kan det göra brösteksem värre. Varma duschar torkar faktiskt på huden och det kan irritera utslaget. Vänd istället ner duschtemperaturen lite. Varmt är bra, men extra hett och ångande är inte vad dina bröst vill ha just nu.
Förkort också duschtiden. Mer tid i vattnet innebär torrare hud. Håll duschar i 15 minuter eller mindre och applicera en närande fuktkräm när du är klar.
6. Börja äta för två (bröst, det vill säga)
Om du inte är säker på vad som utlöser ditt eksemflare-up, kanske du vill kolla din diet . Livsmedelskänslighet eller allergier kan orsaka inflammation, vilket kan få din tata-topic dermatit att komma ut och spela. Ägg, mjölk, skaldjur, trädnötter, jordnötter och gluten är de största inflammatoriska syndarna.
Du kan försöka ta bort dessa potentiellt irriterande ingredienser från din diet och se om ditt bröstexem förbättras. Fyll på antiinflammatoriska livsmedel som frukt, grönsaker och Omega-3-fettsyror under en uppblossning för att hjälpa din kropp att bekämpa eksemet så snabbt som möjligt.
Det är också klokt att konsultera din läkare innan du gör några större förändringar i din diet (speciellt om du överväger en eliminationsdiet). De kan hjälpa dig att räkna ut det bästa sättet att tippa med din måltidsplan.
7. Stressa inte
Stress gör nästan allt värre, inklusive brösteksem. Om dina stressnivåer är höga kan det utlösa uppblåsningar eller få eksem att hålla kvar längre.
Prioritera avkoppling nästa gång din hud verkar upp. Under en spänd situation, ta en stund att göra en andningsövning, meditera, gå, ta en tupplur eller titta på en söt kattvideo .
8. Kontrollera dina triggers
När du har en bloss, se om du märker några speciella utlösare. Eksem blossar vanligtvis inte upp direkt, så symtomen kanske inte uppträder förrän dagar efter utlösaren i fråga. Om du ändå kan ansluta prickarna kan du spåra vad som gör dig upprörd. Även om detta inte hjälper under ett eksemutbrott, kan det hjälpa dig att undvika dem i framtiden.
Andra potentiella orsaker till irriterade bröst
Eksem är inte det enda som kan orsaka ett irriterat bröstområde. En mängd olika utslag och andra sjukdomar kan orsaka hudinflammation som ser mycket ut som atopisk dermatit.
Pagets sjukdom
Om du har ett eksem som blossar upp på dina bröstvårtor som inte försvinner, finns det en liten chans att det kan vara Pagets sjukdom.
Detta tillstånd är en form av cancer som börjar i bröstvårtan och växer ut mot areola. Återigen är detta sällsynt, men om bröstvårtsexem börjar brinna, stickningar eller om du har blodig eller gul urladdning är det bäst att se en läkare för att se till att Paget inte är orsaken.
Kontaktdermatit
Kontaktdermatit och atopisk dermatit ser exakt likadana ut (därav liknande namn), men kontaktdermatit kommer från en direkt reaktion på en irritation. Det betyder att det försvinner när irritationen har tagits bort. Så om du plötsligt får ett boobutslag, se till att det inte är din behå, tvättmedel eller tvål som är orsaken till problemet.
Invers psoriasis
Som de flesta hudåkommor kan psoriasis dyka upp var som helst på epidermis, inklusive bröst. Invers psoriasis påverkar särskilt hudveck. Ibland gnuggar en bröst mot underboobområdet och denna irritation orsakar invers psoriasis. Om ditt utslag är specifikt i dina bröstveck kan detta vara problemet.
hur man hanterar en vän som använder dig
Svampinfektion
Jästinfektioner: inte bara för vaginor! Jäst kan växa var som helst som tenderar att hålla sig varm och fuktig (tyvärr, det finns inget sätt att säga det på ett icke-grovt sätt). Ibland trivs jäst under eller mellan brösten. Denna typ av jästinfektion kallas Intertrigo och är lätt att behandla.
Mastit
Mastit förekommer nästan uteslutande hos ammande mödrar och är en infektion i bröstvävnaden. Detta kan orsaka svullnad, klåda och irritation.
Insektsbett
Tänk inte att ett fel är för bra för att bita i dina bröst. Oavsett om det är vägglöss eller myggor kan irriterande insekter komma till dina bröst och lämna dig med eländiga kliande stötar. Om ditt utslag bara är några distinkta stötar (och du bara gick på camping eller köpte en madrass från Craigslist), kan buggar vara den skyldige.
Solbränna
Om dina bröstvårtor är solbrända, så gratulerar du till det topplösa solbadet med din djärva rökshow. Även om du inte har träffat stranden i europeisk stil kan solbränna på bröstet orsaka rodnad, skalning och mycket klåda.
