Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Även om dina pärlvita är ganska små, kan tandvärk orsaka raka enorma mängder smärta. Om du inte kommer in för att träffa tandläkaren ASAP kan du behöva hitta tröst genom att ta saken i egna händer, åtminstone för tillfället.
Vi pratar inte om att utföra DIY-tandkirurgi eller något annat. (Även om du för närvarande är hemma beställt,snälla dulämna det åt proffsen.) Vi pratar om huskurer för att lindra den smärtsamma smärtan tills du kan få problemet kontrollerat.
Vad är det värt att prova? Det visar sig att du har en massa alternativ att välja mellan. Här är 11 hembehandlingar för din tandvärk.
1. OTC-smärtstillande medel
Icke-steroida inflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen och naproxen är försökta och sanna smärtstillande utformad för att lindra inflammation, som kan gå långt mot att dämpa tandvärk.
Kombinerar NSAID med paracetamol kan vara ännu effektivare om du har att göra med allvarligt obehag, men prata med din tandläkare om dosering innan du kombinerar flera smärtstillande medel.
BTW, vi pratar om svälja smärtstillande piller här. Att sätta ett smärtstillande medel direkt mot tandköttet kan bränna din tandköttvävnad, så gör det definitivt inte.
2. Skölj saltvatten
TILL glas varmt vatten blandat med 1/2 tsk salt kan hjälpa till på några viktiga sätt. För det första är salt ett naturligt desinfektionsmedel, så det kan hjälpa till att bekämpa bakteriell inflammation som gör att din tand skadas.
Också? Ibland orsakas smärta i munnen av matbitar som sitter fast mellan tänderna - och att sväva lite vatten runt kan vara allt du behöver för att lossa skräpet och börja må bättre.
3. Kallkompress
Ett paket frysta ärtor eller DIY kallpaket mot kinden är ett ess för att lindra obehag i tänderna, särskilt om du har att göra med trauma som en flisad eller sprucken tand.
Varför? Förkylning gör att blodkärlen samlas, vilket i sin tur minskar blodflödet och underlättar smärtsam svullnad och inflammation. För bästa resultat, applicera kylförpackningen i 20 minuter och ta en 20-minuters paus och upprepa så ofta som behövs.
4. Skölj väteperoxid
Hemmagjord väteperoxid munvatten fungerar mycket som en saltvattensköljning bekämpa inflammation och svullnad orsakas av bakterier. Det kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm.
För att skölja, kombinera lika delar 3 procent väteperoxid med vatten. Sväng den runt munnen i en minut eller två, men uppenbarligen gör detinteSvälj det.
5. Lyft huvudet
Om din tandvärk känns värst när du försöker sova, försök att stötta huvudet med några extra kuddar.
Att ligga platt kan orsaka att mer blod slår samman runt den drabbade tanden, vilket kan orsaka mer svullnad och smärtsamma bankande. Att höja huvudet när du ligger kan hjälpa till att förhindra att det händer och därmed lindra lite av ditt obehag.
6. Tandtråd
Kom ihåg hur vi sa matpartiklar fastnade mellan tänderna kan ibland orsaka smärta ? Floss är ett enkelt sätt att potentiellt få bort allt som finns där, vilket kan vara allt du behöver för att börja må bättre. Allvarligt - prova.
7. Kryddnejlika
Kryddnejlika eterisk olja innehåller en förening som kallas eugenol, ett naturligt förekommande bedövningsmedel. Eugenol kan minska inflammation och lindra svullnad, och begränsade bevis har visat att det kan lindra tandvärk och till och med främja läkning.
Men istället för att använda kryddnejlika eterisk olja, prova en OTC-pasta som innehåller eugenol, som Dry Socket Paste. Och få OK från din tandläkare först.
Applicering av ren eterisk olja av kryddnejlika direkt i munnen kan potentiellt skada tandköttvävnaden eller tandmassan - vilket kan ge dig mer smärta. Och gör som alltid en lapptest innan du använder någon eterisk olja.
8. Tepåsar av pepparmynta
Pepparmynts kylande känsla kan utöva en tillfällig bedövande effekt på smärtsamma tänder eller tandkött. Mynt anses också ha antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att bekämpa infektioner.
Det bästa sättet att dra nytta av är med en pepparmynta tepåse, eftersom intag av eterisk olja från pepparmynta kan potentiellt giftigt . Fukta tepåsen i varmt vatten och applicera på det drabbade området, eller stick den hydrerade tepåsen i frysen för att kyla den först.
9. Timjan eterisk olja
Timjan innehåller tymol, en förening med antiseptiska och svampdödande egenskaper som kan potentiellt bekämpa orala infektioner .
Oavsett om det är tillräckligt kraftigt för att lindra eller bli av med infektionsrelaterad tandvärk har inte bevisats, men om du råkar ha lite timjan eterisk olja runt, kan det vara värt att prova.
Var noga med att använda den säkert. Tillsätt bara en droppe eterisk olja av timjan till ett glas vatten och svepa runt munnen som munvatten. Applicera inte grejerna direkt på tandköttet och svälj inte det.
Pro typ:Att hitta en legitim eterisk olja kan förvandlas till en vildgåsjakt. Här är vår expertguide för att skaffa högsta kvalitet EO.
10. Aloe vera gel
Försök att torka några droppar runt det drabbade tand- eller tandköttsområdet och massera försiktigt. Vissa studier har visat det aloe vera gel har antibakteriella egenskaper som kan bekämpa bakterier som leder till smärtsamma tandförfall.
Om det fungerar för att lindra smärta orsakad av tandskador som redan har hänt är inte känt, men du kan verkligen prova.
11. Vitlök
Om du kan mage det, tugga på en kryddnejlika rå vitlök. Vitlök innehåller allicin, en förening med antimikrobiella egenskaper som potentiellt kan döda bakterier som ligger bakom din tandvärk.
Att krossa vitlök med tänderna hjälper till att frigöra en del av allicin, vilket potentiellt gör vitlök mer potent.
russel crowe fru
När ska man ringa till tandläkaren
Även om det är helt bra att börja lugnande tandvärk hemma, bör du slingra din tandläkare om smärtan fortfarande fastnar efter en dag eller 2.
Du bör också besöka tandläkaren om smärtan åtföljs av feber, andningssvårigheter eller sväljningar, eller några tecken på infektion som svullnad, svår smärta när du biter, röda tandkött eller utsläpp som smakar illa.
