Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Sticka värme kanske låter söt, men denna form av värmeutslag är allt annat än.
Taggig värme (miles av rött, även svettutslag) är mittbarnet till värmeutslag fam , och vanligast. Dess två syskon är de mildareglasbehållareoch det sällsynta, mer intensivtdjup miliaria.
Sticksvärme är ett resultat av att svett fastnar under huden, vilket leder till ett ofta obekvämt utslag som orsakar en kliande, stickig känsla (därav namnet).
Folk i alla åldrar kan få ett taggigt utslag, men barn är mer mottagliga tack vare deras fortfarande utvecklande svettkörtlar.
Snabb värme läker vanligtvis sig själv inom några dagar. Även om det sällan är en orsak att skynda till doktorn kan det vara irriterande för AF. Tack och lov finns det enkla sätt att behandla och förhindra stickande värme själv.
Så vad orsakar stickande värme ändå?
Med ett ord: svett. Våra kroppar producerar svett för att hjälpa oss att svalna när vi är överhettade. När vi börjar svettas mer än normalt (baserat på vad som helstdinnormalt är), kan det driva våra körtlar i överdrivning och orsaka en blockering i våra svettkanaler.
intima frågor att ställa till flickvän
När detta händer kan svetten antingen fastna djupt under huden eller läcka genom hudlagren och fastna nära det översta lagret.
Snabb värme utlöses oftast av varmt väder (särskilt i kombination med fuktighet), vilket gör det vanligare under de varmare tiderna på året.
Inte för att svänga dig från framtida tropiska semester, men taggig värme kan också utgöra ett hot för dem som bor i svalare klimat som reser till platser med högre temperaturer och fuktnivåer.
Vissa mediciner är en annan källa till taggig värme, särskilt de som höjer kroppstemperaturen eller har en direkt inverkan på svettkörtlarna. Sticka värme kan utvecklas också där Staphylococcus (en bakterie) finns.
Tecken på att du har taggig värme
Prickly heat fungerar på sin egen taggiga tidslinje, och symtomen kan dyka upp direkt eller tar några dagar att utvecklas. Generellt kommer din hud att klia och röda stötar kommer att dyka upp i det drabbade området.
Utsläppen förekommer oftast på bröstet, axlarna eller nacken, men kan också dyka upp i veck i huden eller områden där din kläder gnuggar fel väg.
miles av rött
Reaktionerna kan variera, och i vissa fall kan din hud reagera på svetten som fastnat mellan dess lager på ett annat sätt. Plåster med små blåsor kan bildas, eller det drabbade området kan se utsvullet. Du kan också uppleva en ständig klåda i området, vilket i sig kan vara, enligt Jean-Ralphio Sapersteins ord, wooooooorst.
DIY-läkemedel och behandlingar
Precis som 'Fight Club' är den första regeln för att behandla taggig värme att undvika orsaken till din taggiga värme. (Okej, det kanske inte är detexaktvad Brad Pitt sa, men tillräckligt nära, eller hur?)
Håll dig borta från allt som får dig att svettas ut: Gå in i en svalare miljö och var noga med att byta ut våta eller svettiga kläder för rena, torra och fräscha duddar.
Några behandlingar och botemedel för att lindra klåda inkluderar:
- aktuella steroider
- kalaminlotion
- byta stramare kläder för lösare passform
- hålla sig borta från produkter med mineralolja eller petroleum
- vattenfri lanolin
Med sina hudkylande egenskaper är kalaminlotion ett särskilt bra naturläkemedel. Applicera den på det drabbade området och känn 'aaaahh.' För mer intensiva fall kan en lokal dos steroid som hydrokortisonkräm hjälpa dig att förlora den klåda.
Tips och tricks för att förhindra taggig värme
Tänk på taggig värme som din galna college-ex: Det bästa sättet att förhindra att stöta på dem är undvikande. Undvik situationer som kan leda till överdriven svettning och ta massor av svala duschar när du reser till heta eller fuktiga platser.
När du deltar i svettfyllda aktiviteter väljer du andningsbara kläder som är lösare eller gjorda av fuktavvisande tyger.
Andra sätt att förhindra taggig värme:
- Undvik porstoppande lotioner och krämer.
- Välj fuktgivande tvålar utan fancy dofter eller färgämnen.
- Dra nytta av den söta luftkonditioneringen för att slå värmen.
- Håll dig själv hydratiserad .
När det är dags att ringa doktorn
Snabb värme kommer vanligtvis att klara sig själv och är sällan oroande. Det är dock viktigt att hålla koll på ditt värmeutslag och notera eventuella förändringar eller ytterligare symtom du kan utveckla.
Var noga med att undvika överdriven klåda i ditt utslag, eftersom det kan skapa ett sår och leda till infektion.
Om du upplever något av följande symtom är det dags att ringa din vårdgivare om:
- taggigt utslag förvärras eller smittas
- du utvecklar ofta taggig värme
- du får feber, frossa eller smärta
- pusfyllda stötar uppträder
- du tror att du kan ha något mer allvarligt
Om du tycker att du svettar för mycket, prata med din hudläkare. Detta kan vara ett tecken på hyperhidros , ett tillstånd som får kroppen att producera för mycket svett.
Om du befinner dig i en situation som riskerar dig för taggig värme eller andra värmerelaterade förhållanden, se till att hålla dig hydratiserad och komma till svalare områden ASAP. Du vill också vara på utkik efter andra tecken på värmeutmattning, som snabb hjärtslag, yrsel eller huvudvärk.
