Kan kokosnötolja få håret att växa som Rapunzel?

Växer ditt hår och tar väg. För. Lång? Du kanske har hört att kokosolja kan hjälpa till med det - men är det sant eller bara en annan internetmyte?

Det finns inte mycket att bevisa att kokosnötolja kan ge dig långa lås, men det har många fördelar som gör det värt att lägga till din hårvårdsrutin. Här är allt vi vet om kokosolja och hårväxt.

Så fungerar det faktiskt?

Tyvärr finns det inte mycket som tyder på att kokosnötolja får ditt hår att växa längre. (Vi kan dock drömma, eller hur?) Även om kokosnötolja inte är direkt ansvarig för hårväxt, hjälper det till att främja den hälsosamma miljön din hårbotten behöver för att stimulera tillväxt.

Kokosolja är unik eftersom den kan penetrera hårets axel. På grund av detta kan det stärka hår, förhindra håravfall och minska delade ändar. Slutresultatet: hår som verkar tjockare och mer voluminöst.

Andra skäl att gå nötter för kokosnötolja

Fördelarna med denna olja är verkliga, även om den inte kan ge dig sjöjungfruhår.

• Djup konditionering. Kokosolja är extra konditionering och gör en perfekt djupkonditioneringsbehandling några gånger per månad.
  
• Djuprengöring. Kokosolja kan hjälpa till att rengöra ansamlingen av naturlig olja och hårprodukter vid dina rötter.
  
• Mjällkontroll. De fuktgivande, antiinflammatoriska egenskaperna hos kokosnötolja kan hjälpa till med envis mjäll. Det är också svampdödande .
  
• Detangling. Har du en mycket envis knut? Massera lite kokosnötolja i håret för att göra det lättare att borsta ut knuten utan att skada håret.
  
• Glans. Bara en liten bit kokosnötolja kan ge lite glans till tråkigt hår utan att det ser fet ut.
  
• Värmeskydd. Förbehandling av håret med kokosnötolja före värmestyling kan hjälpa till att skydda håret från värmeskador.
  
• Lusbehandling. Överraskande nog är det också ganska bra hemmakur för löss.

Det luktar också som en tropisk semester. Vad är bättre än det?

Hur man använder det

Kokosolja är fast vid rumstemperatur, så du måste förbereda den lite för att göra det lättare att arbeta in i håret.

make födelsedag idéer romantisk

Soppa en docka i en mikrovågssäker skål och värm i steg om 10 sekunder tills oljan är mjuk, men inte varm. (Vi försöker konditionera, inte fritera.)

Alternativt kan du gnugga lite kokosnötolja i rummen tills den smälter. Välj sedan önskad fördel och ansök därefter:

• Djupgående hårmask. Applicera kokosolja generöst på håret från rot till topp och låt sitta i 30 minuter. Försök att linda in håret i en handduk efter appliceringen för att låsa in fukt och undvika att göra en röra. Därefter schampo och skölj ut oljan. Maskera hår upp till en gång i veckan.
  
• Detangling. Arbeta försiktigt en liten mängd kokosnötolja i knuten, var försiktig så att du inte bryter håret eller sliter igenom knuten. Dra sedan försiktigt ut knuten med en avtappad borste eller kam.
  
• Värmeskydd. Applicera en liten mängd kokosnötolja på fuktigt hår före fönstret eller en tunn mängd på torrt hår innan du värmer stylingen. Som kokosolja är en naturligt värmeskyddsmedel , det kan hjälpa till att minska skador från platta strykjärn och andra heta verktyg.
  
• Glans. Ta en liten bit kokosnötolja och borsta eller kamma i håret, var noga med att undvika hårbotten och rötterna så att den inte ser fet ut.
  
• Ansikte. Applicera generöst kokosnötolja i håret och täck sedan håret med ett duschlock över natten för att döda lössen och borsta ut dem med en finkammad kam.

Andra sätt att odla dessa lås

Hårtillväxt börjar från insidan. Ge din kropp vad den behöver och träna några hårvårdsvanor så är du på väg till rapunzelliknande lås. Här är några sätt att stödja hälsosam hårväxt:

• Ta dina vitaminer. Håll din kropp lager med viktiga näringsämnen som vitaminer A , B , C ,Doch ÄR kommer att stödja alla processer som upprätthåller friskt hår (vi pratar om tillväxt, cellregenerering och talgproduktion - aka olja, som håller håret glänsande och läckert). Du kan nå kosttillskott som är inriktade på hårväxt eller få en daglig multivitamin. Kom bara ihåg att rådgöra med din läkare innan du börjar några nya tillskott.
  
• Sluta stressa. Vi vet att det är lättare sagt än gjort, men stress har verkligen ett fysisk påverkan . Kronisk stress kan till och med stoppa hårväxten i sina spår. Ta dig tid att prioritera egenvård och ta bort onödiga stressfaktorer från ditt liv. Du kommer att skörda frukterna inifrån och ut.
  
• Hårbottenmassage. Dagligen hårbottenmassage kan hjälpa till att stimulera hårsäckarna för att främja hårväxt (undrar du varför de gör det i salongen?). Det kan också hjälpa dig att varva ner. Arbeta in detta i din rutin genom att massera hårbotten i 30 till 60 sekunder varje gång du schamponerar. Inte för fingerarbete? Investera i en hårbottenmassager!
  
• Ät en balanserad diet. Kommer du ihåg vårt tilläggsprat? Maten du äter ger de råvaror din kropp behöver för att växa hår. Nå frukt, grönsaker, fullkorn, hälsosamma fetter och protein för att hålla håret starkt och glänsande.

Om hemmet inte gör tricket, var inte rädd att ringa din vårdgivare. Det finns receptfria läkemedel (OTC) och receptbelagda läkemedel för att stödja hårväxt. Din läkare kan hjälpa dig att komma fram till en behandlingsplan som fungerar för dig.