Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Förkylning och allergier delar många symtom, så det kan vara svårt att veta vad som orsakar dessa nysiga, sömniga, uppfyllda känslor. Lyckligtvis finns det några viktiga tecken som kan hjälpa till att bestämma en diagnos och få dig på vägen till återhämtning.
attraktiv kvinna kropp
Men kom ihåg: Om något bara inte känns bra, kontakta en läkare för att få reda på allt.
Brothers91 / Getty Images
En av dessa saker är inte som den andra - varför det betyder något
Visst, de kan dela vissa symtom, men förkylningar och allergier är som äpplen och apelsiner: Medan förkylning orsakas av ett virus, allergisymtom är immunsystemets svar mot allergener som pollen, damm ellerFluffy's dander.
Det enklaste sättet att se skillnaden mellan de två är hur länge de räcker - vilket tyvärr inte hjälper när symtomen först träffar. En vanlig förkylning varar vanligtvis inte längre än 10 dagar, medan allergier kan plåga människor i flera månader.
Säsongsallergier blommar vanligtvis ungefär samma tid varje år (hellloo, vår!), medan förkylningar är mer framträdande på vintern och hösten. Ingen överraskning där.
Ändå har varje sjukdom allvarliga utmaningar för värsta symptom någonsin. Med förkylning är hosta och trängsel den viktigaste händelsen, medan klåda i mun, ögon och hals är en indikator på allergier.
Var och en är också associerad med en viss typ av slem. (Brutto, vi vet. Håll bara fast i dessa vävnader!) En förkylning kommer vanligtvis med gult slem, medan personer med allergier hanterar tunn, vattnig snot.
Andra symtom som är unika för förkylning är muskelsmärta, trötthet och feber, medan en hela dagen nysfest (gesundheit!) Vanligtvis pekar på pollen.
Förkylning mot allergier
Känner du dig under vädret? Här är en guide som hjälper dig att skilja de vanligaste symptomen på de två pestiska sjukdomarna.
Obs: Om du har något av dessa symtom under Covid-19 pandemi testa dig så snart som möjligt och isolera dig för att skydda andra medan du väntar på dina resultat.
Förkylning:
- trängsel
- hosta
- lätt feber
- mild kroppssmärta eller huvudvärk
- öm hals
- nysning
- uppstoppad eller rinnande näsa
Allergier:
- hosta
- feber
- kliande ögon
- milda värk och smärta
- mild trötthet
- rinnande eller täppt näsa
- nysning
- öm hals
Att räkna ut vad som får dig att stanna under täcket är bara hälften av striden. Här är vad du kan göra för att förhindra förkylning (och andra smittor):
- Tvätta ofta händerna.
- Använd ansiktsskydd.
- Desinficera områden med hög beröring ofta.
- Håll dig borta från andra - förkylningar är smittsamma, till skillnad från allergier.
Om det är för sent och snifflarna redan är på väg, få mycket vila och vätskor, prova en receptfri förkylnings medicin och äta lite varm soppa för att lugna halsen.
När det gäller allergier är att undvika allergener det bästa alternativet för att hålla dig nysfri:
- Håll dig inomhus på torra dagar när pollen kan vara i luften. Regn hjälper till att hålla det i schack.
- Undvik gårdsarbete när dina allergier verkar (eller bär pollenmask).
- Skölj pollen från hår, händer och ansikte efter att ha varit ute.
- Byt kläder efter att ha varit ute.
Försök också ta några receptfria antihistaminer och avsvällande medel, och kontrollera pollen innan du åker utomhus. Randall KL et al. (2018). Antihistaminer och allergi. DOI: 10.18773 / austprescr.2018.013
COVID-19 kan ha satt dessa symtom i centrum nyligen, men det har alltid varit en bra idé att kontakta en läkare om orsaken till sniffles och nysningar . Om feber bara inte försvinner, om en förkylning varar längre än 10 dagar eller om dessa allergisymtomaldrigverkar försvinna, det kan vara mer komplicerat än förkylning mot allergier.