Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Hur ofta har par sex i genomsnitt?
Är du orolig att mängden sex du har kanske inte är normal? Sexterapeut säger att kvantiteten av sex inte är lika viktig som kvalitet. Arbeta därför med ditt förhållande först, eftersom mycket sex inte kommer att fixa det.
Hur ofta ska par ha sex? Det finns inget rätt svar. Frekvensen av sex beror på ditt beslut. Arkiv för sexuellt beteende gjorde en studie från 26 000 personer 2017 och fann att en genomsnittlig vuxen har sex 54 gånger om året, det vill säga en gång i veckan. Studien visade också att gifta par har sex 51 gånger varje år.
Frekvensen var dock inte densamma för alla åldersgrupper. För att betona, en gång i veckan för en genomsnittlig person kanske inte betyder att det gynnar alla par. Vissa par tyckte att det var för mycket, medan andra tyckte att det inte ens var i närheten av deras önskemål. Därför bör varje par bestämma hur mycket sex de vill ha, särskilt att frekvensen ändras allteftersom förhållandet fortskrider.
De flesta sexterapeuter stöder att benämna ett förhållande med kön färre än tio gånger per år, sexlöst. Enligt Schnarch betyder par som inte ägnar sig åt sex inte att de har ett misslyckat förhållande.
Är det normalt att vilja ha sex hela tiden/ oftare än vanligt?
Det är normalt för varje individ att vilja ha sex oftare. Sexlust eller libido är personens önskan att ha sex, vilket är en naturlig händelse. Men nivåerna av libido varierar, från ingen lust till att vilja ha sex ofta.
Det är bra att notera att nivåerna av sexlust kan vara antingen låga eller höga. Men innan du blir orolig för varför din libido har förändrats, överväg att kontrollera om följande faktorer kan vara orsaken: ålder, sömn, kost, humör, mental hälsa, hormoner, medicinering, schema och fysiskt välbefinnande. Studier har visat att det är väldigt okej att ha en hög sexlust om det inte distraherar ditt dagliga liv.
Varför vill min man ha sex hela tiden?
Bekymrar hans sexlust dig? Om han är över dig än han brukar, är det troligtvis något som utlöser det. Innan vi konfronterar honom, låt oss ta reda på några möjliga fakta som kan leda till hans stigande libido.
• Hans stressnivåer är låga
En psykolog sa en gång: 'I tider av stress måste vi överleva, inte fortplanta oss.' Detta beror på att stress sänker libido. Det påverkar hormonerna och din hjärnas funktion. Studier har visat att ens hjärna är det största könsorganet.
Därför, om ditt sinne är upptaget och upptaget, kommer definitivt ditt sexliv att påverkas. Från ovanstående fakta kan du vara säker på att din man har låg stress; det är därför han har energin att ofta ägna sig åt sex.
• Han har bra sex
Det är uppenbart på senare tid att han får bra sex än tidigare. Har du introducerat en ny sexstil? Enligt beprövad forskning, om en man introduceras till något nytt, vare sig det är en ny person eller något nytt, och det är tilltalande för honom, kommer det sannolikt att höja hans sexlust.
• Han tränar mer
Regelbunden fysisk aktivitet har visat sig öka din sexlust. Om han har tränat på gym, och han ser bättre ut än tidigare, kommer det självförtroendet att höja hans självkänsla, vilket i sin tur kommer att bli uppenbart under sex. Enligt Dr. Penhollow gör höjd självkänsla dig sexig, och kommer därför att engagera dig mer i sex.
Som tidigare nämnts är stress en stämningsdödare, och träning hjälper till att minska den. Så om hans stressnivåer sänks, kommer hans sexlust att stiga. Dessutom kommer träning att förbättra hans flexibilitet, vilket i sin tur hjälper till med sexställningar.
• Har han slutat med vissa mediciner?
Studier har visat att vissa läkemedel eller receptfria läkemedel kan påverka ens sexuella lust. Till exempel kan antidepressiva medel, antihistaminer, betablockerare, bland annat, orsaka låg libido. Så om din man tidigare tog dem och han slutade, kan hans sexlust stiga mer än du är van vid.
Å andra sidan kan en man ta droger som Viagra, som är bäst för att bibehålla en erektion. Även om de inte är kopplade till ökad sexlust, kan det självförtroende det ger efter att ha fått en erektion öka hans lust att ha sex.
Vad gör du när din man vill ha mer sex?
Det är okej att vilja ha mer sex. Det är också en tydlig indikator på att din man mår bra och frisk, men att han vill ha mer sex än vad du gör kan ibland vara frustrerande och tråkigt. Men du kommer inte att sitta ner och vänta på att han ska arbeta med det ensam; du måste vara en del av planen. Om du vill vinna detta är kommunikation nyckeln. Också:
- Försäkra honom om att din brist på lust inte är fysisk
- Prova en annan metod för att njuta av mer sex
- Om du är stressad, försök att lugna dig
- Respektera hans sexuella tillstånd
Hur vägrar du att ha sex när din man vill ha det?
Det är inte okej att tvinga sig själv att göra något man inte är nöjd med. Samtidigt kan du känna dig skyldig att pressa dig själv om du har en trevlig och generös man. Ni kanske väntar för länge på att ni båda ska vilja ha sex, och det är där tanken på att pressa sig själv kommer in.
Men att ha en god man är fortfarande inte en biljett för att vilja ha sex - tanken på att säga nej kan leda till missförstånd i ditt förhållande. Ibland kan en man till och med tvivla på sin frus kärlek och engagemang. Han kan också känna sig som om han inte längre är attraktiv.
En gift kvinnas nej, borde vara nej. Även om sex är en nödvändighet i äktenskapet, bör en kvinna inte tvingas. Med vänliga hälsningar, du är inte skyldig din man sex; den bör bygga på ömsesidig förståelse. En man ska inte skylla på sin fru om han inte vill ha sex; istället borde han förstå varför hon inte är på humör.
Som gift kvinna, skyll inte på dig själv eller kanske tyck synd om att du inte vill ha sex. Det är normalt att sexuell lust försvinner när du är psykiskt störd eller sjuk. Det är din rättighet att ha kontroll över din kropp, även i äktenskapet.
Men du kan också söka råd från en äktenskapsrådgivare eller en pålitlig vän om du känner att ditt äktenskap håller på att falla samman. Men innan dess, försök få honom att förstå orsakerna bakom ditt ointresse.
Finns det andra sätt att krydda saker förutom sex?
Allt kommer att förändras, men det är väldigt tröstande att ha en stabil relation. Agera snabbt innan ditt dagliga liv ersätter en adjökyss eller en filmdejt. Så du har inget val; arbeta på din relation för att hålla den vid liv.
Vad mer kan du göra för att din relation ska fortsätta brinner?
1. Förstå varandras hobby
Det är en skön känsla för din partner att stötta saker du gillar, men det känns bättre om du lär dig och omfamnar dem. Delta i din partners turneringar, res med dem om det är vad de gillar. Var orolig och fråga dem hur de mår om du inte kan gå med dem.
2. Överraska varandra
Ta med din partner på en överraskningsdejt, skicka en bukett till dem eller köp dem deras favoritkläder. Denna gest kommer att återuppliva ditt förhållande, och din partner kommer att känna ett behov av att återgälda. En överraskning fungerar också som ett tecken på att någon fortfarande tänker på dig.
hur man komplimangerar din vän
3. Börja om från början
Förståeligt nog kan du inte leva i det förflutna, men du kan försöka göra saker som tidigare medan du dejtade. Återbesök platserna du älskade och dejtade, eftersom detta kan ge tillbaka den första kärleken. Dejta igen, oavsett åren ni har varit tillsammans.
4. Ta en paus från varandra
Det är förväntat, du kan inte säga hur en person är viktig för dig förrän du saknar dem. Du kan inte uppskatta någon när de alltid är nära dig. Stanna en dag eller mer utan din partner och låt dem sakna dig. Du kommer att bli förvånad över hur bra du mår när de kommer tillbaka.
5. Skicka sexiga meddelanden
Skicka ett flirtigt eller sexigt meddelande till dem via e-post eller sms. Genom att göra det kommer din partner att veta att du fortfarande älskar dem, och du önskar dem lycka till. Vara stygg; Han är din i alla fall. Lämna en sexig lapp på hans bord eller säng.
Relaterad artikel: Finns det ens sådant som en sexuell efterglöd?
Ta reda på om det är en känsla eller en verklig glöd efter en orgasm?
Sammanfattning
Sex ger intimitet i ens relation. Ingen mängd sex är normalt; allt beror på parets förståelse. Vissa par kan klara sig bra utan sex eller ha det efter en lång period, medan andra kan ha det ofta. Nyckeln är kommunikation och förståelse.
Men det finns tillfällen då en partner inte är intresserad av sex. Vänligen respektera deras beslut och innan du konfronterar dem, vet vad som är fel på dem.
