Det naturliga sättet att få längre ögonfransar (som faktiskt fungerar)

Om du har hoppat över de vanliga ögonfransförlängningarna (och håravtal och allt annat), eller har gått naturligt på din smink när du är hemma, kanske du söker efter frodiga ögonfransar.

Det finns massor av DIY-metoder i internetens mage, men vad har vetenskapen att säga - vadfaktisktArbetar?

Emotion Matters / Stocksy

Om du har att göra med glesa ögonfransar (hypotrichosis) eller bara vill dike falska ögonfransar och ögonfransförlängningar, det finns flera metoder för att få ögonfransarna att växa.

Spoilervarning: Ibland handlar det mer om att göra dina fransarselängre än att tvinga dem att växa.

Receptbelagda ögonfransprodukter

Latisse ögonfransserum är ett populärt, FDA-godkänd föreskriven lösning för att hjälpa dig att få längre ögonfransar på cirka 2 månader. Det fungerar bara medan du tar det, så det är ett åtagande. Du kanske inte är kandidat för det om du har vissa ögonsjukdomar, men det har visat sig fungera.

Tänk på att studier har visat att det kan orsaka irritation i ögat för vissa människor. De FDA varnar att förutom ögonirritation kan Latisse också orsaka missfärgning av huden och till och med eventuellt ändra din ögonfärg permanent. Japp.

Receptfria ögonfransserum

Tyvärr är andra receptfria produkter (OTC) som lovar ögonfranstillväxt inte mycket bättre.

'Grande Lash, Neulash och andra har en liknande aktiv ingrediens som kallas isopropylkloprostenat', säger Anna Guanche , styrelsecertifierad hudläkare och hudläkare vid Bella Skin Institute.

'Det fungerar på samma sätt som Latisse men möjligen med mer varierande resultat och styrka - OTC-produkter är inte så högt reglerade som faktiska FDA-godkända läkemedel.'

Det betyder att användning av ett OTC-ögonfransserum kan orsaka några av samma problem som Latisse, och det är inte väl reglerat av FDA. Ändå är Latisse FDA-godkänt, medan många av ögonfransserum på marknaden inte är det, varför hudläkare fortfarande rekommenderar det till sina kunder - så länge du förstår riskerna.

skicka kärleksenergi till en man som du attraheras av

Istället för att spela med potentiella biverkningar vänder sig många till DIY-ögonfranstillväxtmedel för att få långa ögonfransar utan att du vet riskerar att ändra något så personligt som din ögonfärg.

Och medan de kanske inte är detganskalika effektivt som ett FDA-godkänt ögonfranstillväxtserum som Latisse, vissa av dem fungerar faktiskt.

ricinolja

Medan ricinolja har använts i allt från laxermedel till hudvård, där är inte mycket forskning som stöder påståendet att ricinolja kan gnista hår- eller ögonfranstillväxt, men preliminära studier är lovande.

Ett studie föreslår att en av de kemiska föreningarna som utgör ricinolja kan ha potential som en behandling för att vända håravfall, men ytterligare forskning behövs.

Trots avsaknaden av vetenskapliga bevis är ricinolja fortfarande ett populärt DIY-botemedel mot ögonfranstillväxt - även bland hudläkare.

'Castorolja har visat sig framkalla panna och fransar hårväxt', säger Guanche. 'Men detärfet - vissa människor bryter ut från det, och det finns också vissa människor som är allergiska mot det. Men i allmänhet fungerar det. ”

Michele Green, MD, från RealSelf är också ett fan av ricinolja för ögonfransar. Hon föreslår att du skapar ditt eget DIY-ögonfranstillväxtserumrecept genom att blanda aloe vera med ricinolja och applicera det på fransarna på natten.

'Denna kombination stimulerar hårväxt och gör fransarna täta, vilket gör att de verkar tjockare', säger Green.

E-vitamin

En annan populär lösning för ett DIY-lashtillväxtserum är E-vitaminolja, men forskningen är begränsad om det faktiskt fungerar för att ge dig längre och tjockare ögonfransar.

Det finns ett antal studier som föreslår vitamin E-olja kan hjälpa öka hårväxten hos individer med håravfall, men forskare tror att det är relaterat till E-vitaminets förmåga att minska oxidativ stress i hårbotten snarare än att stimulera hårsäckarna.

I själva verket en annan studie antyder att konsumtion av för mycket vitamin E faktiskt kan ha en negativ effekt på hårväxt.

'Enbart vitamin E-olja framkallar inte riktigt hårväxt', säger Guanche, 'men ricinolja är rik på vitamin E, därav förvirringen.'

Kokosnöt och mandelolja

Älskare av kokosnötolja och mandelolja hävdar att de hjälper till med längre ögonfransar, men som många andra huskurer finns det inte mycket vetenskap som stöder det.

Men det betyder inte att kokosnötolja inte är till nytta för dina fransar. En äldre studie föreslår att kokosnötolja hjälper till att förhindra proteinförlust i håret. Detta betyder att även om vi inte vet om kokosnötsolja hjälper till att stimulera hårväxt, hjälper det till att hålla håret friskt, vilket i sin tur kan hjälpa till med utseendet.

Vissa hävdar att användning av söt mandelolja hjälper till att återfukta hårsäckarna och förhindrar att de faller ut, men - precis som kokosnötolja - har det helt enkelt inte varit tillräckligt med forskning om mandelolja och ögonfranstillväxt.

Andra alternativ för fransar

Andra DIY-ögonfransförstärkningsmetoder har vunnit popularitet, men ingen har visat sig vara effektiva av vetenskapen ännu. Dessa inkluderar:

• vaselin (aka vaselin)
• aloe vera
• biotintillskott (fråga din läkare innan du tar några nya tillskott)
• citronsaft (vi rekommenderar inte att du använder detta nära dina dyrbara ögon!)

Dessa alternativ kan få dina ögonfransar att se lite tätare ut, men det finns inget bevis för att de gör mycket mer än så. Använd med försiktighet.

Hur man använder DIY ögonfransserum

Det första steget att applicera valfritt DIY-ögonfransserum är att se till att du använder en kvalitetsproduktochatt du inte är allergisk mot det - vilket betyder att det är bäst att göra ett lapptest innan du börjar.

kan du fisa i sömnen

Gnid några droppar på din inre arm eller inre armbåge. Ingen reaktion på 48 timmar? Duskallvara bra att gå, men det är ingen garanti.

'Du vill vara försiktig när du applicerar något nära ögonområdet', säger Green. 'Du bör använda en ren engångsapplikator vid varje användning.'

Se till att din hud är fri från smuts eller smink innan du applicerar. Använd sedan försiktigt en applikator, som en ren bomullspinne, för att lätt belägga din lashline. Var noga med att inte få olja i ögat och tvätta alltid ansiktet på morgonen innan du applicerar smink.

Poängen

Kom ihåg att ögonfransar är faktisktmenadeatt falla ut. Precis som hårsäckar ögonfransens tillväxtcykel har tre huvudfaser. Det är normalt att ögonfransarna tappar, särskilt i slutet av tillväxtcykeln, så att nya, friskare ögonfransar kommer in.

Om dina ögonfransar inte är lika tjocka som vanligt kan det vara värt att hitta orsaken till din ögonfransförlust.

Ibland ögonfransförlust kan orsakas av en sjukdom eller underliggande tillstånd, men andra gånger kan det vara relaterat till din kost, läkemedelsbiverkningar, allergier, hudinflammationer eller till och med sminken du bär.

Om så är fallet vill du ta itu med eventuella orsaker - annars kan problemet fortsätta trots DIY-behandlingar.

Kom ihåg att vissa kosmetika kan vara skadlig för din hud, och bara för att något är 'naturligt' behöver det inte nödvändigtvis menar att det är säkert .

Om allt annat misslyckas är vi stora troende på att följa en mördare hudvårdsrutin och gunga det mindre-är-mer-utseendet - lära sig omfamna en positiv självbild är den bästa tänkbara DIY.

Jandra Sutton är författare, historiker och talare. Hon bor i Nashville med sin man och deras två hundar, och Pluto är fortfarande en planet i hennes hjärta. Du kan följa henne vidare Twitter och Instagram .