Det här är de sju vanligaste sexuella fantasierna - Gjorde din klippning?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi få en liten provision.Här är vår process.

adria arjona emerald city röd klänning

När det gäller sex tenderar vi att ha starka känslor om vår favorit positioner eller erogena zoner . Men för många, nöje - särskilt når klimax - handlar om att engagera sinnet.

Om du gillar dom / sub-rollspel kan du vara på när din partner tar ansvaret, spankar dig som ett barn som inte uppför sig och talar absolut smuts . Eller kanske finns det något oemotståndligt med att föreställa dig att spendera ditt liv med dem.

Oavsett vad det är som väcker din nyfikenhet, kom ihåg att det är vanligt, normalt att ha sexuella fantasier och ingen anledning att skämmas. Och rollspel kan vara ett roligt och säkert sätt att genomföra dina fantasier och få kontakt med din partner på en djupare, mer intim nivå.

Sätt på dig något sexigt och häll dig ett generöst glas vin, för vi ska dyka in i sju vanligaste sexuella fantasier . Vi delar också rekommendationer för hur du kan använda dina fantasier Zhana Vrangalova , PhD, professor i mänsklig sexualitet vid New York University och bosatt sexpert för LELO .

Illustration av Brittany England

Ju mer desto bättre: Sex med flera partners

Den hjärtslagande möjligheten att ha sex med flera partners är en av de mest populära fantasierna eftersom den introducerar ett element av tabu i sex (vilket är sant för de flesta fantasier) och gör oss till centrum för uppmärksamhet, säger Gigi Engle, certifierad sexolog, Blomstrande varumärkesrådgivare och författare till Alla F * cking-misstag: En guide till sex, kärlek och liv .

'Att ta med en tredje (eller fjärde eller femte) person förstärker våra känslor av önskan', säger hon.

Här är Vrangalovas rekommendationer för att leva din fantasi med flera partner till liv:

• För att följa fysisk distansering kan du strömma dig själv med solo eller partner sex i din egen privata zoomchatt eller på live sexwebbplatser som CAM4 och Chaturbate .
• Efter pandemin kan du skapa en trekant med en främling eller vän eller prova en fyrkant med ett annat par. De Feeld app är en bra resurs när man söker likasinnade människor.
• Delta i en sexparty eller sexklubb tillsammans med sex-positiva appar som Kände eller Grindr (om du söker homosexuella, bisexuella, trans eller icke-binära människor) eller listar dessa sexuella benägenheter på webbplatser och appar som tinder eller Humla .
• Om du är mer intresserad av att låtsas än att faktiskt anta ett multi-partner-scenario kan du helt enkelt agera som en annan person är i rummet. Du eller din partner kan till och med berätta vad den tredje personen gör eller hur det känns när de gör det.

Effektdynamik: Kontroll och BDSM

Denna kategori av fantasi förstärker och utforskar kraftutbyten som ibland är diametralt motsatta vår maktdynamik i verkliga livet. Till exempel en VD som gillar att ta ansvar i styrelserummet men gillar att bli smisk som en bebis i sovrummet.

'BDSM är särskilt populärt, eftersom det kan inkludera elementet av smärta och njutning, som är mycket nära besläktade i hjärnan', säger Engle.

Här är några sätt du kan få din BDSM-fantasi till liv enligt Vrangalova:

• Bind upp din partner med rep och / eller handbojor. (Kolla upp FetLife för workshops eller demoevenemang för att lära sig reparbete personligen. Försök under pandemin Kink Academy för instruktionsvideor.)
• Spank och piska din partner med olika leksaker och verktyg.
• Kanalisera din inre dominatrix och sätt din partner i koppel, ordna dem runt och förnedra dem offentligt eller privat.

Håller saker fräscha: Nyhet och äventyr

För många lägger tanken på att ha sex på ett sätt eller en plats som ligger utanför det som anses vara 'normalt' ett element av osäkerhet och spänning. Människor som har varit med samma partner länge kan underhålla dessa tankar eftersom de längtar efter något nytt.

Om du vill få liv i din nyhetsfantasi, så är det här Vrangalova rekommenderar:

• Prova en position eller sexuell handling som du aldrig har försökt förut, som 69 eller pegging (när en person som inte har en penis tränger in i sin partners anus med en rem-on dildo).
• Ha sex på en ovanlig plats: på köksbänken, på tvättmaskinen, i ett hotellrum, i en bil eller på en sexig campingresa.
• Rollspel som karaktärer - några vanliga dynamiker i dom / underrummet är professor / student, chef / anställd, sjuksköterska / patient och polis / brottsling.

Återföreställa partnerskap: Icke-monogami

Icke-monogami är en annan sexuell fantasi som är tilltalande eftersom det gör oss till centrum för lust. Du kan underhålla dessa tankar om du är i ett monogamt förhållande eftersom det känns styggt och förbjudet.

'Att ha sex med någon utanför ditt förhållande är det enklaste sättet att föreställa sig att bryta ett mönster eller tanken att du bara skulle ha sex med din partner resten av ditt liv', säger Engle.

Här är Vrangalovas rekommendationer för att få din fantasi som inte är monogami till liv:

• Om du båda är på samma sida, prova a polyamoröst förhållande där du och din partner träffar en tredje person. Det finns många polyamorösa relationer där alla relevanta partners bor i samma hem.
• Försök att svänga med din partner. Du hittar swingers-fester med webbplatser och appar som FetLife (en bra resurs för alla slags sex- och kinkrelaterade händelser över hela världen), Swing Lifestyle (för partier, klubbar, kongresser, kryssningar osv.) och Meetup och Facebook, som också har sexpositiva grupper som också organiserar sexpartier.
• Ha en poly date natt, där du väljer varje natt för att gå på separata datum med andra partners. Detta kanske inte inkluderar sex alls, beroende på vad var och en av er känner sig bekväm med.

Vill du ha det du inte kan ha: Tabu och förbjudet

Passion och lust förstärks nästan alltid när det finns spänning eller en motsatt kraft. Kanske lustar du efter ett ex så snart de blir otillgängliga, eller kanske du älskar det när din partner kallar dig namn i sängen som de aldrig säkert kunde säga offentligt.

Om vi ​​får höra att vi inte kan ha något eller inte ska känna ett visst sätt vill vi ofta ha det ännu mer, förklarar Engle.

Om du vill spela rollspel scenarier som utforskar tabu, här är vad Vrangalova rekommenderar:

• Försök med urinspel (gör det i badet eller duschen om du är orolig för en röra), slicka fötter eller suga tårna.
• Försök samtycke voyeurism och exhibitionism genom att streama på en live sexwebbplats, filma en sexig film eller låta din partner titta när du spelar med dig själv.

Mer än huddjup: Romantik och mening

'Romantik och mening i rollspel kan ofta komma från en plats där sex är något vi vill tillskriva betydelse till, och det är helt OK', säger Engle. 'Om du är någon som har lyhörd sexuell lust kan du behöva romantik och intimitet för att uppleva sexuell upphetsning.'

Eftersom en saga romantik inte är realistisk för alla sexuella scenarier är det ofta det bästa stället att börja planera vissa sexuella tillfällen där romantik och intimitet prioriteras.

Så här kan du få liv i din romantik / meningsfantasi, enligt Vrangalova:

• Ha en romantisk strandmiddag som förvandlas till passionerad sex.
• Kyss och stirra djupt in i varandras ögon medan du har sex.
• Ge din partner en sensuell, erotisk massage.
• För hetero-folket: Tänk dig att du har sex för att bli gravid. (Det säger sig självt, men gör det bara om du använder preventivmedel!)

Sex från ett nytt perspektiv: könsböjning och sexuell flytning

Som människor fascineras vi av det vi inte har. 'De med vaginor tar vanligtvis emot och de med penisar ger konventionellt', börjar Engle.

Om du är van vid att anta ena sidan av den dynamiken kan du bli fascinerad av tanken på att ta den andra rollen.

'Saker som traditionellt är feminina, som strumpbyxor och klänningar, kan vara en källa till sexuell lust för en heterosexuell man', säger Engle.

Här är Vrangalovas rekommendationer för att leva upp din könsböjande / sexuella flytande fantasi:

• Du eller din partner kan klä dig i kläder som vanligtvis bärs av människor av annat kön.
• Försök med ett 'tvungen bi' -scenario när en person som främst är heteroseksuell har sex med någon av samma kön eftersom deras partner 'tvingar' dem till.

Hur man tar fram fantasier och rollspel med din partner

Enligt Engle har varje relation tre sexualiteter: den sexuella personen du är, den sexuella personen din partner är och den sexualitet du skapar tillsammans. Rollspel är ett sätt att utforska den tredje.

Hon föreslår att man tar upp ämnet genom att säga något som 'Babe! Eftersom vi är isolerade verkar det nu som en bra tid att utforska några av våra fantasier och önskningar. Är du ute efter något sådant? ”

Engle föreslår också att man skapar sexuella hinklistor som ett sätt att bryta isen. Så här gör du:

• Skriv ner tre till fem saker du vill prova.
• Låt din partner göra detsamma.
• Byt listor och cirkulera vad ni båda är villiga att prova.
• Ha en konversation om det.

Utforska fantasin på andra sätt

Att erkänna och agera på våra djupaste sexuella önskningar är en väldigt bemyndigande och tillfredsställande upplevelse. Men det kräver också en kommunikationsnivå som inte är lätt för alla.

Om att uttrycka eller agera på dessa önskningar känns lite för intensivt, oroa dig inte - det finns många olika sätt att utforska en sexuell fantasi som kan kännas mindre sårbar.

Till exempel kanske du föredrar att utforska fantasin ensam genom porr eller skriftlig eller ljuderotik. Oavsett vilket sätt du väljer att utforska, vara säker och - viktigast av allt - ha kul.

Bobby Box är en journalist vars arbete med sex och kultur har publicerats nästan överallt. Bobby kom ut som queer halvvägs genom sin karriär och har samlat en stor och respekterad publik och har blivit erkänd som en studerad och skamlös röst i samhället. Följ honom på Twitter på @bybobbybox

hur man imponerar på din crush