Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Olika hudtyper, deras egenskaper och hur man tar hand om dem
Det är allmänt accepterat att det finns 5 huvudsakliga hudtyper: normal, torr, fet, kombinerad och känslig. Att känna till din hudtyp är viktigt för att applicera rätt produkter för hudvård och skönhet. Att använda fel kan leda till irritation, skador, akne och ytterligare konsekvenser. Det ligger i allas mål att ha en slät och strålande hud trots allt.
Följande är en beskrivning av hudtyperna, deras egenskaper och underhåll.
1. Fet hudtyp
Det är ganska lätt att dra slutsatsen om du har fet hy. Bara genom att titta i spegeln (inte efter tvätt förstås) och se en hel del glans betyder det att du har fet hud. Denna hudtyp är också benägen att få mer akne på grund av de överexciterade oljekörtlarna under huden.
Ett annat kännetecken för att ha fet hud är stora mängder pormaskar och whiteheads. Dessutom tenderar porerna på huden att vara mer uppenbara och synliga.
Fet hud är främst ett resultat av genetik och hormoner. Ytterligare orsaker till fet hud diskuterades vidare i ett annat inlägg så titta gärna igenom det för mer information. Medan talg, den oljiga substansen som produceras av våra körtlar, vanligtvis görs för att hålla huden mjuk och återfuktad, kan för mycket leda till porförstoring, blockeringar och så småningom akne.
Korrekt vård för fet hud
Vad är motsatsen till fet hud? Troligtvis torr hud. Folk antar vanligtvis att eftersom deras hud är fet måste de applicera produkter som stoppar talg och torkar ut huden. Detta är faktiskt det sämsta sättet att ta hand om fet hud.
När fet hud blir torr kommer körtlarna att tro att något är fel och den går i överlevnadsläge och skapar därför ännu mer talg för att kompensera för de förlorade. Att torka ut fet hud kommer att leda till ännu fetare hud.
När du letar efter produkter att använda, notera följande ingredienser: salicylsyra, glykolsyra, hyaluronsyra och retinol. Du kan också välja att arbeta med honung, kosmetiska leror, havregryn, äggvita och citroner för att behandla fet hud med ett mer naturligt tillvägagångssätt.
Begränsa tvätten till en eller två gånger om dagen, utan hård skrubbning. Lätt peeling är det bästa för fet hud. Glöm inte att applicera en lätt och oljefri fuktkräm för att hålla huden ordentligt återfuktad. Framför allt, rör inte eller peta in aknefläckar för att undvika irritation.
När det kommer till smink bör tung kosmetika undvikas eftersom detta leder till tilltäppta porer. Kom ihåg att använda oljefria produkter som är gjorda speciellt för fet hud.
2. Torr hudtyp
Torr hud kan orsakas av många faktorer som genetik och miljö. Även om det antas att torr hud innebär brist på fukt, är vattenhalten för både fet hud och torr hud faktiskt densamma. Att lägga till extra återfuktning på torr hud gör den därför bara torrare.
För torr hud är det ett måste att ha rätt fuktkräm. Fuktighetskrämer för torr hud bör ha olja; ju mer desto bättre absorberas genom huden för att öka återfuktningen.
Korrekt vård för torr hud
Medan fet hud behöver vissa ingredienser för att finnas i hudvårdsprodukterna, måste torr hud undvika bensoylperoxid som minskar mängden olja i körtlarna vilket leder till ännu torrare hud. Å andra sidan är grönt te ett bra tillskott i fuktighetskräm för hud som är väl återfuktad.
Vatten. Logiken skulle säga att att dricka mer vatten är ett bra sätt att återfukta huden. Tyvärr är detta en myt. Men att dricka den rekommenderade mängden vatten säkerställer en hälsosam kropp som också kommer att leda till frisk hud.
När det kommer till att duscha undviker personer med torr hud att ta långa varma duschar eftersom det kan ta bort nödvändig olja från huden. Luftfuktare, å andra sidan, är bra inte bara för allergiker utan även för torr hud.
3. Kombinerad hudtyp
Att ha två eller flera olika hudtyper är det huvudsakliga kännetecknet för en kombinerad hudtyp. Den vanliga kombinationen är en fet T-zon (panna, näsa och haka) och ett torrt område kring kinden och ögonen. Människor med kombinerad hudtyp antar vanligtvis att de har fet hud på grund av den framträdande T-zonen och slutade med att använda fel produkter på de delar som är torra. Det snabbaste sättet att ta reda på det är genom kinderna; om de är oljiga eller inte.
Kombinerade hudtyper är vanligtvis svårast att behandla och underhålla på grund av de många delarna att ta itu med. Att hantera både torr och fet hud behöver den perfekta hudvårdsrutinen som är tillräckligt stark för att minska olja men mild nog för att inte irritera de torra områdena.
Korrekt vård för kombinerad hud
Hårda, kemiskt baserade behandlingar och produkter irriterar vanligtvis de med blandhy så det måste undvikas. En vanlig ingrediens som orsakar irritationen är bensoylperoxid. Detta gör att de torra områdena blir uttorkade samtidigt som den feta huden skapar mer talg.
james bond daniel craig wiki
Grönt teextrakt, gurka och kamomill är fantastiska naturliga ingredienser som kan användas av den kombinerade hudtypen. När det kommer till fuktkrämer är det oftast bäst att ha två. En för torr hud och den andra för T-zonen. Även om det inte rekommenderas starkt för fet och torr hud, är exfoliering viktig för den kombinerade hudtypen för att rensa igen porerna och ta bort döda hudceller.
4. Normal hudtyp
De med normala hudtyper är välsignade. De sitter mitt i balansen. Deras hud är inte för fet eller för torr. När de upplever lite mer olja eller torrhet, löses dessa lätt med bara några få justeringar i hudvårdsrutinen. Att ha normal hudtyp innebär vanligtvis en allmänt jämn, fläckar och rynkfri hud.
Normala hudtyper kanske inte har problem idag men behöver fortfarande rätt hudvård för att behålla denna status. Åldrande är något som ingen kan undvika, därför är det bäst att förbereda sig på det och sakta ner det.
Korrekt vård för normal hud
Produkter som är lätta och inte feta rekommenderas för normala hudtyper. Även om de inte kräver lika mycket underhåll jämfört med de andra typerna, måste normala hudtyper fortfarande vara noggranna i sina hudvårdsrutiner för att bevara sitt hälsosamma tillstånd.
5. Känslig hudtyp
Känslig hud kan falla in i torra, feta eller kombinerade hudtyper men med en extra mängd rodnad och irritation. Personer med denna hudtyp måste vanligtvis vara extra försiktiga med de produkter de använder på grund av allergier i form av irritation. Starka kemikalier är tabu för känslig hud.
På ett mer vetenskapligt sätt använder hudläkare betygssystem för att kategorisera och klassificera känslig hud. Dessa hjälper till med korrekt behandling och underhåll av huden. Två vanliga system kallas Fitzpatrick Scale och ett betygssystem som observerar svårighetsgraden av akne. Härifrån görs recept för behandling.
Fitzpatrick-skalan består av 6 nivåer och kriterierna är baserade på hudens potential för brännskador, irritation och hyperpigmentering. Acnegraderingssystemet å andra sidan fokuserar på hur allvarlig akne är på huden.
Korrekt vård för känslig hud
Att använda betygssystemen för att bestämma nivån av känslighet någons hud har är vanligtvis det första steget i att skapa en hudvårdsrutin för känslig hud. Från resultaten av dessa tester kan de rätta produkterna ordineras.
Ett grundläggande hudtypstest för att förstå din hud
Det finns många tester du kan ta för att bestämma din hudtyp. Många hudvårdsföretag erbjuder dem på deras hemsida för att de är lätta att använda.
Testet frågar vanligtvis hudens tillstånd vid slumpmässiga tider på dagen och vid vissa situationer.
Följande är några pålitliga länkar till grundläggande tester och guider för att bestämma din hudtyp:
1. Nivea hudtypstest Källa: Nivea.com 2. Renée Rouleau Hudtypstest Källa: Reneerouleau.com 3. Eucerin: Om hud | Hudtyper och tillstånd Källa: Eucerin
Förstå hur olika hudtyper reagerar på solning (solexponering)
Fet hud och solen
Den mest motståndskraftiga av hudtyperna, fet hud påverkas inte så mycket av solexponering på grund av det talglager som fungerar som en försvarsmekanism mot solskador. Fet hudtyper brinner vanligtvis inte under solen utan blir brun istället. Detta betyder dock inte att man ska hoppa över solskyddet. Det är fortfarande viktigt för personer med fet hud att lägga till ett lätt solskyddsmedel med minst SPF 15 för att få det skydd som behövs mot solexponering.
Torr hud och solen
Eftersom det är solen vi pratar om är det bara naturligt att torr hud ytterligare blir torr vid solexponering. Essentiell fukt och oljor kan avdunsta från hudens yta. Resultatet är uttorkad och flagnande hud som känns stram vid beröring. Gå efter produkter som återfuktar och skyddar dig från solen.
Kombinerad hud och solen
För kombinerad hud, precis som med fuktkrämer, rekommenderas det att använda två typer av solskyddsmedel för att undvika negativa effekter på båda hudtyperna. Lätt, oljefri och icke-oljig för den oljiga T-zonen och återfuktande för det torra kindområdet. Målet är att få en fin solbränna och inte en ful solbränna.
Normal hud och solen
Normal hud bränner vanligtvis inte under solen. Med rätt skydd kan denna hudtyp uppnå en fin solbränna.
Känslig hud och solen
Eftersom den är känslig är det mycket normalt att denna hudtyp reagerar fruktansvärt på solexponering. Allvarliga fall leder också till klåda och utslag när de träffas av solen. Det rekommenderas för känsliga hudtyper att undvika solskyddsmedel med kemiska UV-filter och istället gå för Titanium Dioxide Physical-filter. Det finns många märken som erbjuder dessa typer av produkter för hudvård.
Hudvårdsrutin för olika hudtyper
Eftersom varje hudtyp kräver särskild uppmärksamhet, är den typiska hudvårdsrutinen inte att rekommendera som en universell guide att följa. Läs vidare för en mer specifik rutin som är bäst för din hudtyp.
1. Hudvårdsrutin för fet hudtyp
För att hålla fet hud till ett minimum, kom ihåg att använda oljefria produkter. Börja dagen med en rengöringsgel som är lätt, en ansiktsvatten, ett antioxidant serum och solskyddsmedel med zinkoxid. När din dag är slut, tvätta bort all smuts, smink och föroreningar med din rengöringsgel följt av ditt ansiktsvatten, AHA/BHA och retinolserum och din oljefria fuktkräm. En veckotradition som skulle vara bra att införliva är lermasker och applicering av ansiktsolje.
2. Hudvårdsrutin för torr hudtyp
Återfuktning är viktigt för torr hud. På morgonen, rengör med ett rengöringsmedel av lotiontyp, följ upp det med ansiktsvatten och ett antioxidantserum och applicera till sist fuktighetskräm med SPF för att skydda dig från solen. För kvällarna, rengör, tona, applicera lite retinolserum och ögonkräm för att förhindra att de känsliga områdena torkar ut och applicera sedan återfuktande fuktkräm. En veckovis träning skulle vara peeling och applicering av ansiktsolja.
3. Hudvårdsrutin för kombinerad hudtyp
För kombinerade hudtyper beror det verkligen på hur fet, torr eller känslig huden är. Att hitta en balans mellan sina individuella rutiner skulle vara starkt rekommenderat för denna hudtyp.
4. Normal hudtyp Hudvårdsrutin
Rengör på morgonen, använd ansiktsvatten och följ sedan med en fuktkräm som har SPF. På kvällarna, rengör från smink och annat skräp, använd en ansiktsvatten, följt av ett antioxidant serum och toppa med din go-to fuktighetskräm. Kom ihåg att exfoliera minst 3 gånger i veckan.
5. Hudvårdsrutin för känslig hudtyp
Hudvårdsrutiner för känslig hud börjar vanligtvis med en rengöringslotion, ett alkoholfritt ansiktsvatten, lite doftfri fuktkräm följt av lite solkräm. För att avsluta dagen, tvätta med en rengöringslotion, applicera lite alkoholfri ansiktsvatten och doftfri fuktighetskräm. Kom ihåg att dofter vanligtvis är ogillade för känsliga hudtyper. Försök varje vecka att klämma in en session för gelmasker och mjölksyraserum.
Slutsats
Nu när du känner till din hudtyp och är informerad om dess egenskaper och rätt vård, kan du nu fatta välgrundade beslut om vilka produkter som kan användas på din vackra hud. Att ha en strålande och frisk hud är alltid bra att ha, underhålla och uppnå.
