Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Har du nötkött till dina queefs? Kyla. Queefing är normalt och vanligt - men det finns några enkla sätt att undvika dem.
Vem har sagt att det är lätt att äga en vagina? *Checklista.* Åh ja, ingen.
romantiska födelsedagsidéer make
Även om det är irriterande för vissa, är queefing smärtfritt och har sannolikt hänt alla med en vagina någon gång.
Här är allt du behöver veta om queefs, inklusive varför de inträffar och hur man förhindrar dem.
Vad är en queef?
Queef är slang för vaginal flatulens, vilket låter som att vi säger att vaginas fisa , men det gör de inte.
Fast queefs kan ljud som en fisa , det är faktiskt vad forskare kallar ' vaginal vind ', och det händer när luft fångas i din vagga.
Det pruttande ljudet du hör är ljudet av den instängda luften som flyr ut från din vagina.
Vad orsakar queefing?
Den luften fastnade i din vagina på något sätt, och det finns några syndare att peka finger på.
De flesta av dessa är fysiska festligheter du kan ha deltagit i som involverar din vagina öppna tillräckligt för luftflöde:
- penetrerande sex (lika penis och fingrar)
- (tar emot) oralsex
- onani
- övningar eller fysiska aktiviteter, särskilt de som engagera kärnan eller sträcka ut slidan
Dessutom finns det några riskfaktorer som ökar risken för queefing:
- om du har fött vaginalt
- om du upplever urininkontinens (förlust av blåskontroll )
- om din bäckenbottenmuskler är på den svagare sidan
Hur man förhindrar queefing
Även om vi inte kan lova dig ett botemedel mot queefing (eftersom det inte finns något!), kan vi peka dig i riktning mot en övning så gammal som tiden som kan hjälpa till att förhindra queefing för vissa vaginaägare - Kottar !
vad är ett stjärnfrö
Kegels är den bästa träningen för öka bäckenbottenkraften , AKA de hjälper till att stärka musklerna runt urinblåsan, tarmarna och livmodern.
Du kan utföra Kegels genom att helt enkelt engagera (klämma) dina bäckenmuskler i några sekunder och få in några reps under dagen. Du kan också hitta maskiner på ditt gym som vägleder dig att engagera dina bäckenmuskler eller använda en hemma (det brukar kallas ' lårmästare ,” och det kräver bäckenklämning, vilket borde göra susen).
Så om du är en av personerna med en mindre än mäktig bäckenbotten, kan du upptäcka att du blir mindre ofta efter Kegeling på regen.
Men återigen, det är inte en idiotsäker plan att ta bort queefs från bilden. Kom ihåg att queefing är inget att rodna för – det är naturligt och en del av vagina-livin’.
Hur kan jag förhindra queefing under sex?
Tråkigt, du kan inte precis smyga dig ur queefing under sex. Och queefing under sex är inte ett tecken på att du gör fel.
Men i teorin kan du prova att ha sex som kräver minsta möjliga slidöppning, vilket innebär att mindre luft strömmar in i slidan och en minskad chans att luft släpps ut i en queef.
vibrerande trosor för långdistansförhållanden
Men är det potentiellt tråkigt sex att undvika queefs? De flesta av oss skulle inte rösta.
Luktar queefs?
Nej.
Allas skit stinker (tja, kanske inte Beyoncés). Så pruttar, som involverar vår matsmältningssystemet arbetar sig ut våra tossor, har vanligtvis den berömda impopulära lukten.
Queefs är det däremot inte pruttar (igen, det är bara instängd luft), så de lämnar inte ett doftspår efter sig – bara en ljudvåg vi kan lära oss att älska.
Hämtmat
Queefing är en del av livet och är i stort sett oundvikligt. Ja, du kan kegel till ditt hjärtas önskan för att öka din bäckenbottenkraft, men det är inte en beprövad metod för att eliminera queefs från ditt liv.
Queefs är fångade luft som tränger sig ut ur din vagina och tillbaka ut i världen. Tänk på det eller skratta åt det, och låt det inte döda en bra tid.
