Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Kom midnatt den 31: e, de flesta kommer att ha mousserande vin i sina upphöjda glas. Men om vi ringer på nyåret med en ren, hälsosam skiffer, är denna kolsyrade dryck vägen att gå? Vi poppade kork för att se om champagne har några fördelar jämfört med andra alkoholhaltiga drycker. (Och, gisp! Det gör det.)
Poppin-flaskor - behovet att veta
Först och främst, låt oss ta ordet på terminologin. Champagne är mousserande vin som kommer från Champagne-regionen i nordöstra Frankrike.Tekniskt,om flaskan inte kommer från den regionen, det är mousserande vin - inte champagne. Vi använder båda termerna synonymt för att undvika tråkiga ordupprepningar. (Vinentusiaster, vi ber om ursäkt.) Det finns vissa fördelar med att sprida upp bubblande över andra drycker på nyårsafton. När det gäller kalorier fick champagne andra viner. Fyra uns champagne är ungefär 90 kalorier , medan samma mängd rödvin och sött vin är 100 kalorier. Serveringsstorlekar för champagne är i allmänhet mindre än andra alkoholhaltiga drycker, vilket håller kaloriantalet ännu lägre. BubblornaMajfå människor att dricka långsammare eller känna sig mer fulla också, även om det inte finns någon svårt vetenskap som stöder det. Mousserande vin kan ha lite ytterligare hälsofördelar s också. Ett studie fann att polyfenoler som finns i rött vin också finns i champagne. Dessa antioxidanter minska skador som fria radikaler kan göra på kroppen, vilket möjligen hjälper till att sänka blodtrycket och förebygga hjärtproblem . Skål tilldet där.Men innan vi skålar med god hälsa kan det bli några bubblande fall. Forskare är fortfarande inte säkra på vad som orsakar huvudvärk som champagne och andra viner ofta orsakar: Vissa pekar på andra föreningar som finns i vin (t.ex. histaminer och tanniner ), medan andra tror det är helt enkelt för att kolsyran transporterar alkoholen snabbare till blodomloppet. (Det & rsquo; s förmodligen en myt att sulfatet i vinet är den skyldige.) En annan nackdel med att dämpa champagne är dess hög surhet , som kan orsakatandproblem.
Pop It Like It & rsquo; s Hot - Din handlingsplan
Alkohol kan ha lite legitima hälsofördelar , så länge viDrick ansvarsfullt. Om mousserande vin gör ett speciellt utseende vid ditt nyårsafton (oavsett om det är André eller något lite, klassigare), här är några tips för att ringa 2013 med god hälsa på din sida.
- Välj vist. Typer av mousserande finns i en rad sötma och sockerhalt . Brut Natural och Extra Brut är minst söt, följt av Brut, Extra Dry (eller Extra Sec), Sec, Demi-Sec och Doux (som har mest socker ). För något lite mindre sött men ändå gott, gå med någon av de brutna sorterna.
- Använd en flöjt. Dessa 4 till 6 uns glas är automatiskadelkontroller, så använd det och fyll det bara en gång. (Okej eller två gånger - det är nyår!)
- Snack med det. Mycket 1 januaribaksmällakommer från att dricka för mycket och äta för lite. Även om det är sent, se till att munka på enhälsosamma semestersnacksmedan du dricker och var noga med att njuta av en hel måltid innan du börjar festen för att undvika all den alkohol som absorberas vid en snabb hastighet.
- Gå en för en. För varjedricka alkohol, se till att du har ett glas vatten. Detta kommer hjälpa förhindra uttorkning och den fruktade A.M. huvudvärk.
- Korka det säkert. Ingen vill att ett svart öga ska börja på nyåret. Till öppna flaskan säkert , använd aldrig en korkskruv och skaka aldrig flaskan! Se till att flaskan är kyld för att undvika övertryck. Med en handduk över flaskans topp, luta 45 grader, håll korken ordentligt och vrid flaskan tills du hör en svag pop. Gott nytt år!
