Håll dig lugn med 7 etiketter att ha för social distansering

Med en världsomspännande hälsokris till hands är det förståeligt att tappa lugnet då och då. Hur apokalyptisk situationen än kan tyckas just nu, så måste vi tro att vi kommer att klara det här tillsammans. Hela världen är lika involverad i kampen mot denna sjukdom, och det borde också vårt personliga jag vara. Men vad exakt har vi kontroll över som individer i samhället? Det visar sig att vi individuellt påverkar ganska mycket – när det gäller att kontrollera spridningen av detta dödliga virus.

Social distansering är ett viktigt verktyg till hands, men du har säkert hört tillräckligt mycket om det redan. Även om det ämnet inte kan ignoreras, kommer den här artikeln också att diskutera en annan aspekt av individuellt ansvar i denna oroande situation. Vi pratar om social etikett, och hur det skulle kunna gå långt för att upprätthålla önskvärt socialt beteende och regler som är tänkta att etablera värdighet, respekt och moral.

I det aktuella scenariot kan samma goda etiketter som du fick lära dig som barn framstå som rent okunniga. Till exempel, att presentera sig själv med ett fast handslag var allmänt uppmuntrat beteende. Fast inte just nu, eller hur? Detta kräver att vi påminns om en reviderad form av social etikett som fungerar i samhällsmoralens bästa intresse.

Varför social distansering är viktigt

För det första, låt oss diskutera det enskilt bästa du personligen kan göra för att potentiellt 'rädda världen' på egen hand. Ja, det är social distansering. Du har hört massor av kändisar och människor prata om det, till den grad att du kanske inte tar det på allvar längre, men det är verkligen så effektfullt. Till och med en enda persons strikta sociala distansering kan leda till en exponentiell minskning av spridningen av denna sjukdom, vilket sänker kurvan.

Handslag och kramar för hälsningar är bokstavligen dödliga just nu. Inte bara för de två inblandade, utan för tusentals människor kan effekterna potentiellt spridas till. Detta är sant av flera skäl;

• Det finns absolut inget sätt att veta om du skakar hand med en infekterad person, eftersom symtomen kan ta så lång tid som 2 veckor att visa sig.
• Bakterier överförs till och från varje persons händer, och så fort de kommer i kontakt med personens eget ansikte finns det en direkt risk att få viruset.
• Personen kunde äta eller dricka med samma kontaminerade hand minuter senare, vilket resulterar i infektion om någon av parterna var smittad.
• Effekterna multipliceras i grannskapet, staden eller till och med landet när viruset växer exponentiellt. Kom ihåg att allt började från en liten stad i Wuhan och nu har hela jordklotet i sina käkar.

7 etiketter att ha under social distansering

1. Sex fot från varandra

Även om de inte inkräktar på personligt utrymme, står människor inte medvetet sex fot från varandra på offentliga platser. Det räcker dock inte att hålla ett avstånd på 3 fot. Ett säkert kort skulle vara att göra dig själv, och alla andra runt omkring dig en tjänst, genom att stå minst sex fot från varandra. Det är svårt att börja öva på det, eftersom att vara på armlängds avstånd från ett handslag har blivit en standardinställning ingraverad i bakhuvudet.

Även om du inte borde komma ut ur huset i första hand, finns det några riktlinjer att följa när du absolut behöver gå ut. På offentliga platser kan människor fånga viruset bara genom de bakteriedroppar vi avger genom att andas. Studier tyder dock på att dessa droppar inte verkar färdas längre än 6 fot. Detta gör det absolut nödvändigt för oss att hålla åtminstone det avståndet när vi pratar med människor eller bara är på en trång plats.

2. Mask? Ingen mask?

Inledningsvis hade WHO:s svar på denna fråga varit nej. De trodde att masker endast borde bäras av de smittade, medicinsk personal och personer med symtom, för att säkerställa tillgänglighet för dem som behöver det. Det är dock inte standardriktlinjen längre. Medborgare rekommenderas att använda masker när de lämnar sina hus. WHO själv har släppt ett motsatt uttalande och hävdar att de säkert har sett flera scenarier där användningen av någon typ av mask kan hjälpa till att försvara sig mot viruset.

3. Knytnävsbulor är inte heller idealiska

För att ge människor en livskraftig ersättning för den internationella hälsningen med handskakning, har knytnävsstötar främjats av flera onlinerörelser. Tja, de kanske inte är lika riskabla som handslag när det kommer till att sprida bakterier, men de är inte helt idéer heller. Men om någon erbjuder dig en, bör du vara bra i att ge upp i gengäld om du är bekväm med det. Det skulle dock vara bra social etikett just nu att undvika att initiera absolut någon form av hud-mot-hud-kontakt, hur minimal den än kan vara.

4. Ta ett nummer, stå i kö, var respektfull

När du går ut ur ditt hus vid den här tiden, kom ihåg att det inte bara är en vanlig dag ute. Var mer uppmärksam, vet att du är på ett aktivt uppdrag för att komma hem säkert utan att ta med dig några skadliga bakterier. Men det gäller inte bara dig, det är en tvåvägsprocess. Du måste förstå att andra människor är ute på samma uppdrag också, och du måste respektera reglerna för företag och butiksägare för att säkerställa att både du och dem förblir så säkra som möjligt.

casual dating regler

Om de kontrollerar allas temperaturer innan de går in, samarbeta tålmodigt. Om det är långa köer med ett avstånd på sex fot mellan personer, plocka och numrera och vänta. I vissa fall kan du till och med bli ombedd att lägga ett beställningsformulär och lämna det inom avsedda markörer. Hur extremt det än låter, bara samarbeta, allt är till gagn för samhället – ställ dig i kö och var samarbetsvillig!

5. Fördröja inte eller skjut inte upp att sätta dig själv och familjemedlemmar i karantän

Det kan ta över två veckor för detta virus att visa sin effekt fullt ut, så om någon du delar ett utrymme med visar symtom kan du mycket väl bli smittad utan att ens veta om det. Du kan känna dig perfekt, vara så sorglös i dina bostäder, samtidigt som du sprider smittande bakterier över hela lägenheten för andra att utsättas för. För att förhindra detta, se till att du sätter dig själv i karantän strikt. Det är svårt, men hälsan kommer alltid först, speciellt när det gäller de människor du älskar och värdesätter mest. Det är bara två veckor!

6. Vägra erbjudna handslag med största artighet

Det kan vara mycket artigare att vägra ett handslag med den andra personens säkerhet i åtanke, snarare än din egen. Om någon du känner kommer fram till dig och sträcker ut sin hand, här är ett icke-kränkande svar för att tacka nej;

tecken på att han attraheras av ditt kroppsspråk

'Jag är säker på att jag är okej, men jag skulle inte vilja riskera att föra viruset vidare till dig.'

Att formulera det på det här sättet skämmer inte den andra parten, utan lämnar dem med en positiv känsla av att du medvetet bryr dig om dem.

7. Håll händerna i fickorna medan du hälsar på folk

I vilket annat scenario som helst, utan att en världsomspännande pandemi sprider sig snabbt, skulle det vara ett trotsigt okunnigt socialt beteende att hälsa på andra med händerna i fickan. Men det är möjligen det bästa du kan göra för allas säkerhet med tanke på den nuvarande situationen. Det hindrar människor från att sträcka ut sina händer till dig. Se till att du kompenserar det genom ett hjärtligt leende eller hälsosam ögonkontakt. Tills allt går över är den här typen av hälsning den nya bästa etiketten.

Vad ska jag göra om personen nära mig inte är hänsynsfull?

Oavsett hur hårt regeringen eller alla slags influencers betonar vikten av den aktuella frågan, kommer vissa människor fortfarande inte att vara så hänsynsfulla som de borde vara. Det är antingen på grund av en total brist på kunskap om vad som är rätt eller fel sorts beteende under omständigheter som dessa, eller en fullständig ignorering av personligt och socialt ansvar.

Det bästa du kan göra för dig själv och för människorna omkring dig är att göra sådana människor mer medvetna om hur allvarligt detta virus är. Du kan helt enkelt komma ifrån dem och ignorera dem helt, men att prata med dem på säkert avstånd om deras handlingar och konsekvenser skulle vara bättre för alla. Berör artigt ämnet för riktlinjerna du hörde på TV, och hur du håller med om betydelsen av individuellt ansvar under förhållanden som dessa. Förhoppningsvis kommer de att förstå, men om inte har du gjort din del.

Små handlingar för att vara snäll mot människor runt omkring

1. Ge dina sjuka vänner saker att se fram emot

Psykisk hälsa är lika viktig som fysisk hälsa, glöm aldrig det. Även om effekterna av ensamhet och tristess hemma under långa perioder kanske inte syns fysiskt, kan de fortfarande ta en allvarlig vägtull på ens mentala tillstånd. Det hela blir ännu värre om en person är sjuk, eftersom de sitter fast i nuet utan mycket hopp om att må bättre. För att motverka detta, ring din sjuka vän och gör planer med dem för när den här mardrömmen tar slut! Det kommer omedelbart att visa dem ett flimmer av ljuset i slutet av tunneln, och du kanske bara gör deras dag. Föreslå saker som du vet att de skulle gilla, det kan räcka långt!

2. Var en fantastisk granne

Om en nära släkting eller angränsande individ är drabbad av influensa, har du chansen att bli deras riddare i lysande rustning. Erbjud dem en tur till mataffären om de behöver något, laga dem deras favoritmat eller hämta lite takeaway i dessa leveranslösa deprimerande tider. När vi är sjuka har även de minsta snälla handlingar en förstärkt effekt på att få oss att känna oss omhändertagna och älskade. De kommer inte att ha energi att laga mat själva, men det kan bara vara ett enkelt 20-minutersjobb för dig! Du behöver inte utsätta dig för några bakterier heller om du håller ett säkert avstånd och följer de rekommenderade riktlinjerna.

3. Ring/Sms:a någon du känner som bor i ett område med utbrott utan nära vänner

Om de blir sjuka, skulle de vara där utan absolut någon hjälp. Det är läskigt att ens tänka på en sådan situation, så att bara kolla på människor kan du komma långt med att hjälpa människor i nöd. Du kan bli deras enda livlina om de verkligen är i ett sådant tillstånd.

Relaterad artikel: Lär dig att distansera dig från vänner som inte spelar någon roll 8 visdomar från offer med falska och giftiga bästa vänner

Sammanfattning

Social distansering är ett viktigt verktyg för att vidta individuella åtgärder mot detta virus. Men den här artikeln har också diskuterat en annan aspekt av individuellt ansvar mitt i spridningen av COVID-19. Det är vikten av social etikett, och hur det kan gå långt för att upprätthålla önskvärt socialt beteende som är tänkt att etablera värdighet, respekt och moral.

I det aktuella scenariot kan samma goda etiketter som vi fick lära oss som barn framstå som rent okunniga. Till exempel uppmuntrades att presentera oss med ett fast handslag, men inte längre. Detta kräver att vi påminns om en reviderad form av social etikett som fungerar i samhällets bästa. Vi hoppas att du tog bort värdefull insikt från den här artikeln. Var försiktig!