Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Effekterna av brist på sex i äktenskapet
Fysiologiska behov är de grundläggande biologiska kraven för mänsklig existens. Maslow sa att om dessa krav inte uppfylls är det omöjligt för människor att fungera korrekt. Dessa inkluderar mat, kläder, tak över huvudet, luft, värme, sömn och sist men inte minst sex. Han tillade vidare att om dessa behov inte tillgodoses blir alla andra behov mindre viktiga och sekundära. Äktenskapet handlar om att tillgodose dessa behov på ett sätt så att båda parter får en lika stor tillfredsställelse och därmed lever lyckliga i alla sina dagar.
Fysisk intimitet spelar en viktig roll för att skapa eller bryta en relation. I livet kan det komma en tid då du på grund av brist på sex kommer på gränsen att bryta förhållandet. Brist på sex kan ha flera fysiska, psykologiska och känslomässiga effekter som kan leda till motgångar. Dessa kan inkludera:
1. Du grälar mer
Sex är ett sätt att lösa problem. Du slåss; sluta med att ha sminksex och allt blir bättre för gott. Brist på sex leder inte bara till gräl, utan det dröjer dem också kvar och det slutar med att du kämpar mer av frustration.
kan du gå ner i vikt med enbart diet
2. Du blir avlägsen
Fysisk intimitet för partner närmare inte bara fysiskt utan också känslomässigt. Arbetarpar efter att ha tillbringat en hel dag ute, borta från varandra, finner tröst i varandras sällskap medan de har sex. Brist på sex driver dig isär och du blir fysiskt och känslomässigt avlägsen.
3. Du börjar leva ett onaturligt liv
Sex är ett grundläggande mänskligt behov. Det är naturens sätt för partners att komma nära och reproducera så småningom. Brist på sex förnekar dig den tillfredsställelse som naturen erbjuder och därför börjar du leva ett onaturligt liv.
4. Ditt immunförsvar påverkas
Att ha sex regelbundet ökar kroppens förmåga att bekämpa sjukdomar. Brist på sex enligt forskare vid Wilkes University gör dig sårbar och du drabbas av sjukdomar oftare.
5. Tillbaka till ruta ett
Äktenskap handlar om att bygga en relation för att gå framåt och uppnå mål i livet tillsammans. Sex håller själen vid liv och brist på sex tar dig tillbaka till ruta ett. Det driver dig inte bara isär utan det tar dig också till en punkt där du blir totalt ointresserad av din partner.
Vilka är fördelarna med sex i äktenskapet?
Flera faktorer kan göra eller bryta ett äktenskap och sex är överst på listan. Mycket av det, brist på det, att inte ha det eller ha det med en annan person än maken; så mycket som den kan hålla gnistan vid liv, har den förmågan att ta dig till den extrema andra sidan av spektrumet på nolltid. Inom äktenskapet kan sex vara den största spelaren på grund av de fördelar det erbjuder. Här är några fysiska och känslomässiga fördelar med att ha sex i äktenskapet.
6. Du förblir i form
Enligt American Heart Association erbjuder sex samma fördelar som fysiska övningar som snabba promenader och trappklättring. 30 minuters sex sägs bränna 200 kalorier som är tillräckligt bra för att hålla dig i god form.
7. Du förblir på gott humör
Kemikalier som frigörs i kroppen under sex gör att du känner dig upphöjd. Endorfin och oxytocin spelar en viktig roll för att minska depression. Sex styr också vissa hormoner som kortisol och adrenalin som frisätts på grund av stress. När väl utsöndringen av dessa hormoner är kontrollerad kommer blodtrycket och tröttheten att förbli under kontroll automatiskt.
8. Du sover bättre
Alla människors system är sammankopplade. Att ha sex håller dig på gott humör och avslappnad vilket i sin tur resulterar i god sömn. Säg adjö till sömnlöshet genom att ha regelbundet sex.
9. Stanna och se yngre ut
Feromon är ett hormon som ansvarar för att du ser attraktiv och tilltalande ut för det motsatta könet. Detta hormon frigörs under sexuell aktivitet och de par som är sexuellt aktiva förblir och ser yngre ut än deras faktiska åldrar.
talinda ann bentley,
Reglerna, frekvensen och statistiken för sex i ett sunt äktenskap
Äktenskapet är en kombination av olika variabler och sex är en av dem som säkert kan hålla det starkare och friskare. Medan många tror att det bara är för nöjes skull, vilket delvis är korrekt, tjänar sex många syften i ett lyckligt äktenskap. Det håller partnerna nära, resulterar i bebisar som för dem ännu närmare i många fall och håller dem friskare genom att kontrollera olika kroppskemikalier. Regler och frekvens kan variera från par till par och det finns inget hårt och snabbt om hur, när och varför men här är några allmänna riktlinjer
Regler för sex i ett sunt äktenskap
Att ha sex är en personlig fråga och upplevelsen kan vara olika för varje par. Det kan eller kan inte finnas några regler. Det är alltid bra att prata om det i förväg för att undvika besvikelser senare. Några allmänna regler som kan gälla för varje par som har sex nämns nedan:1. Under äktenskapet; inte ha sex av det.2. Gör mot din partner som du vill att de ska göra mot dig.
3. Prata inte om det med någon.4. Jämför det inte med andra.5. Fråga varandra om när och hur man ska ha sex.6. Sex och omsorg är oskiljaktiga. Du kan inte göra det ena och ignorera det andra.7. Onanera inte när du kan ha sex.8. Fejka aldrig orgasm. Om du njuter eller inte njuter; vara öppen och ärlig.
Frekvens av sex i ett sunt äktenskap
Precis som regler bör frekvensen av sex bestämmas av paret. Det kan baseras på deras uthållighet, schema, önskningar och intressen. Det kan finnas en diskrepans i förväntningarna hos partnerna om hur många gånger och när de ska ha det. Enligt studier kan antalet gånger par har sex under en vecka variera mellan noll och runt femton, tre till fem är i genomsnitt ett realistiskt och uppnåeligt mål. Det finns inget som 'för mycket' eller 'för lite' när det kommer till sex. Om partner är friska och tycker om aktiviteten, oavsett hur många gånger, är det bra för dem. Frekvensen spelar bara roll om man förväntar sig mer än vad den andre är redo att ge.Normalt kön varierar från person till person och äktenskap till äktenskap. Humör, hälsa, medicinering, ålder, dagliga rutiner och så många andra faktorer spelar in och kan påverka frekvensen av sex.
Statistik över sex i ett sunt äktenskap
Sex; ett naturfenomen i ett naturligt förhållande kan dock vara riktigt överraskande om man tar hänsyn till statistiken. Flera typer av forskning och undersökningar som genomförts under åren avslöjade följande fakta om sex i äktenskapet.
- 58-68 gånger har gifta par sex under en period av ett år. Antalet är bara lite mer än ogifta par.
- 32-40 % av paren har sex tre till fyra gånger i veckan
- Där hos män, ålder inte avskräcker sexuell frekvens, hos kvinnor minskar frekvensen med åldern.
- Att ha sex 10 gånger eller mindre per år gör det till ett 'sexlöst äktenskap' och nästan 20% av paren faller i denna kategori.
- Mer sex garanterar inte lycka.
- Kvinnor tenderar att njuta av sex mer i engagerade relationer än hookups.
Varför är sex i äktenskapet viktigt?
Oavsett om du gillar det eller inte, känner för att ha det eller inte, är sex mycket avgörande för ett sunt äktenskap. Män och kvinnor har olika behov och förväntningar i ett engagerat förhållande. Där kvinnor behöver känslomässigt stöd, kärlek, omsorg och intimitet, behöver män en mer fysisk relation. Det är nödvändigt att uppfylla varandras önskemål för att njuta av en balanserad relation.Äktenskap är en intim relation. Det är inte one night stand eller casual hookup där du inte behöver ta hand om några efterverkningar. När du är i ett engagerat förhållande måste du vara oroad över din partners fysiska såväl som känslomässiga önskningar. Sex i äktenskapet bör vara ett resultat av intimitet. Här är några punkter som hjälper dig att förstå varför sex i äktenskapet är viktigt
1. Intimitet eller med andra ord sex förbättrar långsiktiga relationer2. Det håller dig både frisk och glad både känslomässigt och fysiskt.3. Det uppmuntrar kommunikation som kan resultera i att lösa problem, dela gillande och ogillar och diskussioner för att förbättra livskvaliteten.4. Bra sex är en booster för självförtroende. Känslan av att vara önskvärd och attraktiv höjer ditt självförtroende som inget annat.5. Det resulterar i skapandet av den starkaste sociala institutionen; familj.
Relaterad artikel: 10 sätt att få intimt sex med din partner
Njut av bra intimt sex med din partner med dessa tips
Sammanfattning
Förtroende, lojalitet, ärlighet och kärlek är säkert viktiga men tillbehöret och nödvändigheten för ett sunt äktenskap är sex. Det är dags för båda parter att koppla av och njuta av varandras sällskap på en intim nivå. Det är naturens sätt att tillfredsställa varandra på det mest sensuella sättet. Det ska genomföras på ett sätt som varken påtvingas eller förväntas av partnern. Det ska komma naturligt på ett sätt så att båda parter får en lika stor tillfredsställelse och glädje av varandra.
