Den ultimata guiden för avkodning av dina blodprovresultat

Även om du är en CrossFit-mästare eller en maratonhavare är det bara meningsfullt att få en regelbunden kontroll. Det som inte alltid är vettigt är den otroliga listan över medicinska termer på blodprovresultaten som ofta ingår i rutinundersökningar.

Navigering genom dessa termer kan leda dig ner i ett kaninhål från Google. Vad är bilirubin? Och om du handlar om basen, kan ditt hjärta pumpa för många basofiler?

Bortsett från den förbryllande jargongen är utformningen av blodarbeten labrapporter dyster. Vi har fastnat med att dechiffrera mycket tekniska och administrativa dokument som gör att skatteformulär ser ut som ett e-kort från mamma.

Men var inte rädd: Du kan läsa igenom dina blodprovresultat.

Vår guide är inte en omfattande ordlista med tekniska termer, men den ger dig grundläggande definitioner och en bättre förståelse för hur informationen i en typisk blodprovrapport presenteras och organiseras, så att du kan tolka ditt blodarbete med mer självförtroende.

Varför blodarbetets resultat har betydelse

Låt oss först prata om varför dina blodresultat är så viktiga. Det är bra att tänka på ditt blod som både ett syretillförselsystem och en avfallsborttagningsmekanism.

Vissa organ i kroppen, såsom lever, njurar, mjälte och lungor, fungerar som bearbetningsstationer. Normala värden i en labrapport indikerar hälsosam organfunktion och fullt fungerande system.

Det är viktigt att notera att testvärden utanför området inte nödvändigtvis är ett tecken på överhängande sjukdom. Allen GM, et al. (2017). Komplett blodantal för screening? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5638475/ Normala intervall fastställs genom att testa en stor grupp friska människor.

Men dessa intervall kan påverkas av olika faktorer för varje person, inklusive ålder, kön, vikt, sjukdomshistoria, läkemedel och livsstil. Vad som är 'normalt' för dig bestäms bäst av din läkare.

Hur man läser blodprovresultat

För en rutinkontroll undersöks vanligtvis ett blodprov med tre huvudtester:

• ett fullständigt blodtal (CBC)
• en omfattande metabolisk panel (CMP)
• en lipidpanel (eller profil)

Dessa tester ger ett antal specifika resultat. I stället för att gruppera resultaten under vart och ett av de tre testerna presenterar många rapporter helt enkelt en enda kolumn med testresultat under 'Testnamn.'

För att bättre förstå din labrapport är det bra att känna igen testresultatens förhållande. Här är grundläggande beskrivningar av de tre stora testerna och resultaten som oftast listas under var och en.

Komplett blodtal (CBC)

I många blodprovresultat visar den första listan under kolumnen 'Testnamn' resultaten av CBC, eller fullständigt blodantal. CBC mäter viktiga komponenter i blodet : röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.

klar mascara före efter

CBC mäter också det syrebärande proteinet, hemoglobin och kontrollerar förhållandet mellan röda blodkroppar och vätska (plasma).

Blodprovresultat hjälper din läkare att identifiera infektioner och allergier eller diagnostisera potentiella sjukdomar och tillstånd som anemi och leukemi.

Antal vita blodkroppar (WBC)

Ofta är det första CBC-testet antalet vita blodkroppar. Vita blodkroppar, även kallade leukocyter, är en viktig komponent i kroppens immunsystem.

Din kropp producerar mer WBC när du har en infektion eller allergisk reaktion. Det finns fem huvudtyper av WBC (täckt nedan), men många blodprovresultatrapporter listar var och en av dessa längst ner i CBC-resultaten.

WBC-antal kan också ge ledtrådar om din hjärthälsa. En studie från 2018 visade att ett högt WBC-antal var en förutsägare för hjärtsjukdomar, och särskilt stroke, särskilt bland rökare.Lassale C, et al. (2018). Element av det fullständiga blodtalet i samband med hjärt-kärlsjukdom: Resultat från EPIC-NL-kohortstudien. DOI: 10.1038 / s41598-018-21661-x

Röda blodkroppar (RBC)

Röda blodkroppar visas ofta nästa i rapporten. RBC levererar syre till vävnader i hela kroppen.

Höga RBC-tal kan vara resultatet av uttorkning njurproblem eller hjärtsjukdom. Låga RBC-tal kan indikera anemi, näringsbrist, benmärgsskada eller njurproblem.

En hög RBC kan också signalera fettleversjukdom, ett tillstånd där fett byggs upp och skadar din lever. Det kan vara en varning för personer med fetma, typ 2-diabetes och högt kolesterol, eftersom dessa tillstånd har kopplats till fettlever. Wang H, et al. (2017). Antalet röda blodkroppar har ett oberoende bidrag till förutsägelsen av ultraljudsdiagnostiserad fettleversjukdom. DOI: 10.1371 / journal.pone.0172027

Hemoglobin, hematokrit och mer

Dessa testresultat visas ofta under RBC-avsnittet eftersom de ytterligare undersöker hälsan och funktionen hos dina röda blodkroppar.

Hemoglobin är proteinet i röda blodkroppar som transporterar syre. Dess mätning kan hjälpa din läkare att berätta om dina organ och vävnader får tillräckligt med syre.

Hematokritresultat visar volymen blod som tas upp av röda blodkroppar. Låg hematokrit kan vara ett tecken på anemi, blodförlust eller vitaminbrist. En spik kan vara från uttorkning eller lever- eller hjärtsjukdom.

Blodceller kallas ofta kroppar. Det genomsnittliga korpuskulära värdet mäter den genomsnittliga storleken på röda blodkroppar. En vitamin B-12-brist eller anemi kan leda till onormala RBC.

Genomsnittligt korpuskulärt hemoglobin mäter den genomsnittliga mängden hemoglobin i RBC. Det utvärderas ofta tillsammans med den genomsnittliga blodkroppskoncentrationen (MCHC), som mäter den genomsnittliga procentandelen hemoglobin i RBC.

Blodplättar och medelvärde för trombocyter (MPV)

Dessa två tester visas vanligtvis nästa. Blodplättar är fragment av blodkroppar. De hjälper sår att läka och förhindra överdriven blödning genom att bilda blodproppar.

Ett lågt antal blodplättar - under 150 000 blodplättar per mikroliter (mcL) - kan indikera risk för överdriven blödning, medan ett högt antal (400 000 eller högre) kan indikera en risk för blodproppar.

Det genomsnittliga blodplättsvärdetestet mäter den genomsnittliga mängden blodplättar. Det kan hjälpa till att diagnostisera blödningar och benmärgsstörningar och erbjuda ledtrådar till inflammatoriska sjukdomar, inklusive hjärt-kärlsjukdom, lupus och reumatoid artrit. Korniluk A, et al. (2019). Genomsnittlig trombocytvolym (MPV): Nya perspektiv för en gammal markör under förloppet och prognosen för inflammatoriska tillstånd. DOI: 10.1155 / 2019/9213074

Typer av vita blodkroppar

Konstigt nog visas resultaten för de fem typerna av vita blodkroppar - basofiler, eosinofiler, neutrofiler, lymfocyter och monocyter - ofta under listan över röda blodkroppsresultat.

Att mäta mängderna och hälsan hos dessa celler hjälper till att identifiera infektioner och allergier.

Till exempel är neutrofiler som EMT i ditt blod. De är immunceller som är bland de första som anländer till platsen för en infektion. Basofiler, en annan typ av immunceller, har små partiklar med enzymer som frigörs under allergiska reaktioner och astma.

Omfattande metabolisk panel (CMP)

Ordet 'ämnesomsättning' i denna del av ditt blodresultat kan komma att tänka på antalet på skalan (och kanske dussintals dietböcker med orden 'mega' och 'blast' som ropar i alla mössor).

I verkligheten ger denna grupp av tester en mycket bredare bild av kroppens kemiska balans och ämnesomsättning.

För att klargöra hänvisar ”metabolism” till alla fysiska och kemiska processer i din kropp som omvandlar eller använder energi (andas, kontrollerar kroppstemperaturen etc.).

Elektrolyter

CMP ger information omelektrolyter, mineraler i ditt blod som påverkar mängden vatten i kroppen, surheten i ditt blod och din muskelfunktion.

Vanliga elektrolyter som CMP testar inkluderar kalcium, klorid, magnesium, fosfor, kalium och natrium.

Bilirubin, albumin och kreatinin

Dessutom mäter CMP ofta ämnen som bilirubin, albumin och kreatinin.

Bilirubin bildas när din kropp bryter ner hemoglobin. Det finns i galla och blod, och för mycket av det kan indikera gulsot.

Albumin, huvudproteinet i blodplasma, är den klara, gulaktiga vätskedelen av blodet som bär blodkroppar. Låga nivåer av albumin kan indikera undernäring, inflammation och lever- och njursjukdomar.

Kreatinin är en kemisk avfallsprodukt av kreatin som levererar energi till musklerna. Eftersom det kan hjälpa dig att krossa dina tyngdlyftningsmål är kreatin ettpopulärt tillägg. Men eftersom dina njurar tar bort kreatinin kan förhöjda nivåer signalera dålig njurfunktion.

Fastande glukostest

En annan del av CMP är ofta det fasta glukostestet, vilket kräver att du inte äter i minst 8 timmar i förväg. Glukos är din kropps huvudsakliga energikälla. Onormala glukosnivåer kan vara ett tecken på diabetes.

Glukos är ett enkelt socker som din kropp tillverkar av kolhydrater, så att stack pannkakor kan påverka testets resultat.

Dricks:Planera ditt blodarbete för första gången på morgonen, om möjligt, för att undvika 'hängen', som är enlegit problem.

Lipidpanel

På Greatist är vi inte coola med kroppsnegativt 'fettprat'. Men att prata om dina lipider (aka fett i kroppen) i ditt blodarbete är helt rättvist spel.

Precis som fettet på din tallrik, det är inte så illa . Din kropp bryter ner lipider och använder dem för energi. Lipidpanelen är en samling tester som mäter två typer av fett i ditt blod: triglycerider och kolesterol .

Triglycerider är en av de viktigaste formerna av fett som produceras i din lever. Om du undrar vad som påverkar dina triglyceridnivåer, sätt upp de vanliga dietmisstänkta: socker, fett och alkohol.

Men triglyceridnivåer kan också vara höga på grund av sköldkörtel- eller leversjukdom eller genetiska tillstånd.

Det finns två typer av kolesterol: HDL och LDL.

HDL står för 'high-density lipoprotein.' Det är ett fett som tar extra kolesterol från ditt blod till din lever för avlägsnande. Det kallas ofta ” Bra ”Kolesterol, eftersom höga nivåer av det är önskvärda och kopplade till en lägre risk för hjärt-kärlsjukdom.

LDL står för 'lipoprotein med låg densitet.' Det är ett fett som transporterar kolesterol till delar av kroppen som behöver reparera celler. Men det kan också byggas upp på insidan av artärerna, så det kallas ofta det 'dåliga' kolesterolet.

Höga nivåer av LDL-kolesterol är kopplade till en ökad risk för hjärt- och blodkärlsjukdom, inklusive kranskärlssjukdom.

Att upprätthålla ett hälsosamt antal triglycerider och rätt balans mellan gott och dåligt kolesterol är viktigt för en hjärt-hälsosam livsstil.

Höga triglyceridnivåer är också kopplade till en högre risk för hjärt- och blodkärlsjukdom. Och forskning visar att LDL-kolesterol inte är den enda dåliga killen när det gäller risken för hjärtsjukdomar: Förhållandet mellan triglycerider och HDL-kolesterol kan också vara problematiskt. Bertsch RA, et al. (2015). Studie av användningen av lipidpaneler som en markör för insulinresistens för att bestämma kardiovaskulär risk. DOI: 10.7812 / TPP / 14-237

Slutsats

Ofta skickas dina blodarbeten till dig per post. Såvida inte din läkare är orolig för vissa resultat som faller utanför räckvidden, kommer rapporten sannolikt att åtföljas av ett brev som i princip säger: 'Bra gjort - fortsätt det goda arbetet!'

tecken på att han vill ha dig tillbaka men är rädd

Visst, du kan acceptera detta till nominellt värde. Men att vara en informerad patient är en viktig del av att utveckla ett starkt läkare-patientförhållande.

Med din nyförvärvade förståelse för villkoren och målen för ditt blodprov kan du bli en mer aktiv deltagare i din vård och en bättre vårdnadshavare av din kropp.