Avlägsnar tarminflammation

Cannabidiol (CBD) butiker är i grunden 2020-versionen av frysta yoghurtfogar som dyker upp på varje gathörn. Med mirakelkrav över hela webben är det svårt att skilja vetenskapen från hype. Och när du lever med inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) är det bokstavligen allt som kan hjälpa till att lindra symtom värt att undersöka.

Forskare har varit särskilt angelägna om att ta reda på om denna cannabis-härledda förening kan hjälpa människor med IBD på grund av dess antiinflammatoriska potential.

Vad forskningen säger om CBD och IBD

Handla om 10 till 15 procent av patienter med IBD använder cannabis för att lindra illamående, buksmärtor och diarré. Men marijuana kan komma med några oönskade biverkningar, som förvirring, yrsel, illamående, kräkningar, brist på motivation och minnesproblem.

Kan CBD ge lättnad utan nackdelarna? Medan många teoretiserar om dess antiinflammatoriska egenskaper har endast ett fåtal små studier gjorts.

Här är vad forskningen hittills säger:

• Flera studier har visat att CBD kan lindra tarminflammation (i alla fall hos möss). Det kan bero på CBD är en antagonist för en receptor som är ansvarig för inflammation.
• I en 2016-studien av möss minskade ett cannabis-extrakt med hög CBD tarmskador från kolit och minskade hypermotilitet (överaktiva tarmar). Extraktet var effektivare än ren CBD, vilket stödde inkluderingen av andra kemikalier från cannabisväxten.
• CBD kan också hjälpa till att upprätthålla en hälsosam tarmbarriär .
• Å andra sidan, i en liten 2017-studien 19 deltagare med Crohns sjukdom som tog 10 mg oral CBD två gånger dagligen i 8 veckor såg inga förbättringar. Men CBD visade sig vara säkert och tolereras väl.
• I en 2018-studien av 60 personer med IBD, som tog 50 mg botaniskt extrakt med hög CBD två gånger dagligen, ledde inte till remission utan förbättrade livskvaliteten.

Bästa typerna av CBD för IBD

CBD finns i många former, styrkor och kombinationer, så det hjälper dig att veta vad du letar efter.

CBD-produkter faller i tre kategorier:

• Fullt spektrum: innehåller CBD, olika nivåer av THC, andra cannabinoider, terpener och flavanoider - alla naturliga komponenter extraherade från cannabisväxten
• Brett spektrum: innehåller CBD, andra cannabinoider, terpener och flavanoider, men THC har tagits bort
• CBD-isolat: innehåller endast CBD med ingen av de andra cannabiskemikalierna

När du väl har bestämt dig för vilken typ av CBD du ska använda är det dags att överväga alla olika sätt att konsumera eller använda:

• Oljor, tinkturer och sprayer absorberas snabbt antingen under tungan eller genom näsans slemhinnor.
• Kapslar och mjuka geler innehåller CBD-olja men verkar långsammare eftersom de absorberas genom matsmältningssystemet.
• Matvaror är vanligtvis godis eller bakverk som innehåller CBD.
• Vapingoljor inhaleras genom förångande pennor och går snabbast in i blodomloppet genom lungorna.
• Suppositorier appliceras internt på ändtarmen eller slidan.

Andra former av CBD

• Aktuella produkter (lotioner, krämer och salvor) används oftast för lokal smärta eller hudåkommor.
• Transdermala plåster levererar CBD genom huden för ett annat lokaliserat alternativ.
• Ett CBD-baserat receptbelagt läkemedel, Epidiolex, var godkänd av FDA 2018 för behandling av svår epilepsi.

Deets på dosering

TILL 2019 granskning av CBD-forskning analyserade dosering som användes i studier och fann ett brett intervall på 1 till 50 mg per kilo kroppsvikt per dag. IBD-studier från samma granskning använde 20 och 50 milligram CBD per dag.

I allmänhet hade studier med högre doser mer positiva resultat. Men mer forskning behövs för att fastställa effektiva CBD-doser för olika tillstånd.

wiki brock lesnar

Till bestäm dosering bör du känna till din vikt i kg och koncentrationen av CBD i din valda produkt. Börja med en låg dos och öka den långsamt för att hitta den lägsta mängd som ger dig den effekt du letar efter.

Varning! Ingen ”hög” ≠ ingen risk

De FDA varnar konsumenter om dessa risker i samband med CBD-användning:

• CBD kan skada din lever.
• CBD kan interagera negativt med andra läkemedel, särskilt läkemedel som behandlas i levern.
• Att använda CBD samtidigt som alkohol eller lugnande medel kan orsaka sömnighet och leda till skada.
• Att använda CBD kan öka de blodförtunnande effekterna av läkemedlet warfarin (aka Coumadin).
• Reproduktionstoxicitet och minskad fertilitet hos avkommor har observerats i djurstudier.

Eftersom CBD-produkter inte regleras av FDA kan det hända att etiketter inte visar exakta mängder CBD, THC, andra kemikalier och bekämpningsmedel. Så fortsätt med försiktighet om du bestämmer dig för att prova CBD.

Bummer: Biverkningar kan göra saker värre

Att ta CBD ger inte en hög känsla om inte produkten också innehåller betydande nivåer av THC. Alla lagliga CBD-produkter ska vara tydligt märkta med innehållet i både CBD och THC, om det finns.

I 2018-studien som nämnts ovan upplevde 90 procent av deltagarna biverkningar av att ta ett botaniskt extrakt med hög CBD. Den vanligaste rapporterade biverkningen var yrsel.

De FDA listar också dessa biverkningar för CBD:

• dåsighet
• gastrointestinala problem som diarré eller nedsatt aptit
• humörförändringar som irritabilitet eller agitation

Att hålla det ”naturligt”: Andra alternativa botemedel mot IBD

I 2018 , sammanfattade forskare relevanta studier om användningen av kompletterande och alternativa terapier för att lindra symtom på inflammatorisk tarmsjukdom. De fann att upp till 60 procent av IBD-patienterna använder kompletterande och alternativa terapier.

Här är forskningshöjdpunkterna:

• Probiotika kan hjälpa patienter att uppnå och upprätthålla remission av ulcerös kolit (UC).
• Curcumin (en del av kryddgurkmeja) kan också hjälpa människor med UC på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
• Akupunktur och moxibustion kan förbättra UC och Crohns sjukdom i kombination med konventionell behandling.
• Kognitiv beteendeterapi förbättrar livskvaliteten och minskar depression och ångest hos personer med IBD.
• Mindfulness övning förbättrar också livskvaliteten och minskar depression och ångest.
• Hypnoterapi kan förlänga remission av UC.
• Yoga förbättrar livskvaliteten och minskar buksmärtor och ångest.
• Träning förbättrar livskvaliteten, bentätheten och återfall.

Håll din läkare i ögonen

Om du har fått diagnosen IBD bör du vara under regelbunden vård av en läkare som kan hjälpa dig att hantera symtom och övervaka förändringar i ditt tillstånd. Tala med din läkare innan du testar CBD eller andra alternativa lösningar för IBD.

Om du har symtom på IBD, kontakta en läkare om diagnos. IBD diagnostiseras genom en kombination av scopingprocedurer för att undersöka mag-tarmkanalen och avbildning som röntgen-, MR- eller CT-skanningar. Avföring och blodprov kan också vara nödvändiga.

tl; dr

Det verkar som om USA är på väg att så småningom frigöra ogräs. Med lösare regler om cannabis-härledda CBD-produkter är forskare angelägna om att identifiera hur kemikalien kan användas för att hantera ett brett spektrum av förhållanden.

CBD anses traditionellt vara antiinflammatorisk, så dess användning är särskilt intressant för människor som lever med inflammatorisk tarmsjukdom. Medan CBD i allmänhet anses vara säkert för vuxna, har forskning om dess användning för IBD haft blandade resultat.

Prata med din läkare och kolla efter den senaste forskningen (som rullar ut snabbt) om hur CBD kan göra livet med IBD enklare.