Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Om dina ögon ser matta och trötta ut, kan det att hålla sig hydrerad eller använda makeupens magi hjälpa till att ljusna upp ögonvitorna.
Dina ögon visar folk mycket om dig och förmedlar en hornhinnan -kopia av känslor och uttryck. Glittrande, ljusa ögon – tack vare kontrasten mellan ögonfärg och ögonvitan – får en person att se frisk och livlig ut.
Men livet kan ta en vägtull på dina tittare. Stirrar på en datorskärm i timmar i sträck kan luftkonditionering och föroreningar göra att ögonvitorna ser blodsprängda, matta och torra ut.
Lyckligtvis kan några skönhets- och hälsotips återställa din ljusa blick. Från sminkhacker till att få tillräckligt med Zzz’s, här är 13 tips för ljusare ögon.
Hur du lyser upp dina ögon med smink
1. Concealer under ögonen
Att använda en snabb klick concealer under ögonen kan lysa upp hela ditt ansikte och få dina ögon att se mer vakna ut.
Men om du också har mörka ringar under ögonen , inte vilken concealer som helst kommer att göra susen. Leta efter concealers fyllda med pigment som täcker mörka områden, samtidigt som de är tillräckligt fuktgivande för att återfukta den ömtåliga huden under dina ögon.
2. Vit eyeliner på din vattenlinje
Att applicera vit eller naken eyeliner på din vattenlinje (området mellan dina nedre fransar och din ögonglob) är ett enkelt sätt att få dina ögon att se ljusare ut. Till skillnad från mörka eyeliners definierade, kvava effekt, skapar du en illusion av bredare, ljusare ögon om du fodrar dina ögon med vitt.
Observera bara att dina ögon kan protestera mot vilken typ av liner som helst på vattenlinjen. Så om du tycker att dina ögon blir irriterade, kasta bort linern och prova en annan metod istället.
3. Markera på inre ögonvrån
Highlighter är inte bara för dina kindben. Genom att lägga till en höjdpunkt på de inre hörnen av dina ögon reflekterar ljuset och får dina ögon att se ljusare och mer vakna ut. Applicera highlight på egen hand, eller efter din basögonskugga, med en liten precisionsborste i en knackande rörelse.
Bli bara inte för hårdhänt. Att applicera massor av highlight kan reflektera för mycket ljus och ge dig mer av en discobollsblick.
4. Skimrande eller blek ögonskugga
För en idiotsäker metod för att göra ögonen ljusare, sträck dig efter en skimrande eller blek ögonskugga. De ljusfångande egenskaperna hos skimmer gör omedelbart att dina ögon ser ljusare ut, och en blek nyans hjälper till att neutralisera eventuellt mörker på dina ögonlock.
Om du vill intensifiera färgen på en skimrande ögonskugga, testa att applicera den med en fuktig borste. Du kan också använda en blek basskugga först och lägga till skimmer i mitten för att verkligen få dina peepers att poppa upp.
jon hamm fru jennifer westfeldt
5. Böj ögonfransar
Att locka dina ögonfransar får dem inte bara att se längre ut, utan det lyfter och separerar dem också för att öppna ögat. Resultatet? Du gissade rätt - ljusare ögon!
Alla ole' curlers från apoteket duger. Var bara försiktig så att du inte drar eller drar i dina fransar och håll ner curlern i cirka 10 sekunder innan du släpper.
6. Mascara
När dina fransar väl är böjda hjälper till att lägga till ett eller två lager mascara för att öka dramatiken. Kontrasten på den mörka mascaran och den extra lyfteffekten på dina fransar hjälper dina ögon att se mer öppna och ljusa ut. Men om du har känsliga ögon, välj en hypoallergena formel för att undvika irritation.
Du kan också gå den extra milen genom att investera i en primer. Det är ett extra steg, men det hjälper till att skapa en jämn bas för din mascara samtidigt som den lägger till extra längd och volym.
7. Svart eyeliner på övre fransraden
Den skarpa kontrasten mellan det vita i dina ögon och svart eyeliner på den övre fransraden kan skapa en illusion av ljusare ögon. Det är också ett av de där sminktricken som ser bra ut dag och natt.
Se bara till att använda en vattentät eller hållbar formula. På så sätt behöver du inte oroa dig för att din liner kladdar eller rinner.
Hur man får ljusare, friska ögon
8. Ögondroppar
Torra, röda och irriterade ögon kan se trötta och matta ut. Att festa lite för hårt kvällen innan eller att bo i en torr miljö kan pressa ut fukt från ögonen. Men det kunde du också ha torra ögon syndrom . Detta tillstånd är vanligtvis förknippat med åldrande, men att bära kontaktlinser eller ta mediciner som avsvällande medel och antihistaminer kan också orsaka torra ögon-syndrom.
Over-the-counter (OTC) ögondroppar eller konstgjorda tårar kan förvisa torra ögon genom att smörja dina ögonglober. Om OTC-droppar inte hjälper, chatta med din läkare om receptbelagda ögondroppar för att återfukta och lugna dina tittare. Om du har lågt liggande ögonlock kan en ny ögonöppnande receptbelagd ögondroppe som heter Upneeq också hjälpa till att få ögonvitorna att se ljusare ut.
9. Drick mer vatten
Dricka mycket vatten är avgörande för din allmänna hälsa och ger din hud och ögon en återfuktad, ljus lyster. Vätare är bättre för dina ögon!
Om du tycker att det är svårt att ta ner åtta glas om dagen förbli hydrerad , prova att bära runt på en återanvändbar vattenflaska eller infundera din H2O med frukt för extra smak. Och kom ihåg: om vädret är varmt och fuktigt, eller om du är aktiv, behöver du ännu mer vatten.
Ett annat sätt att öka ditt vattenintag är att äta frukt och grönsaker med högt vatteninnehåll. Sträcka sig efter vattenmelon , vindruvor, gurkor, tomater och bladgrönt .
Psssst : Kolsyrat vatten är också återfuktande!
10. Få mer sömn
Det är omöjligt att se ljusögd och buskig svans ut utan tillräckligt sova . Så se till att du får ett minimum av 7 till 9 timmar av sömn.
Om du kämpar för att fånga Zzz's varje kväll, släpp din telefon innan läggdags. Enligt a 2018 års recension , konstgjort ljus skruvar upp ögonhälsan och din naturliga sömncykel.
11. Ät mat rik på vitamin A
Vad händer, doktorn? Följ Bugs Bunnys exempel och ät mer morötter om du vill ha ljusa ögon. Morötter är rika på, ett viktigt näringsämne för ögonhälsa.
Vitamin A är en antioxidant som hjälper till att behålla ögonytan och låter dig se på natten. En brist kan leda till blindhet .
Om morötter inte är din grej, prova dessa andra livsmedel rika på vitamin A :
- sötpotatis
- cantaloupmelon
- mörka bladgrönsaker gillar Övrig och spenat
- aprikoser
- Butternut squash
- nötlever
- mjölk
- ägg
Naturläkemedel för ljusare ögon
12. Lugna dina ögon med gurka
Att sätta gurka på dina ögon kan hjälpa till att lugna svullna, irriterade tittare tack vare cuke's C-vitamin , folsyra och vattenhalt. Forskning visar C-vitamin antioxidant kraft kan hjälpa celltillväxt i huden runt dina tittare. Gurkans folsyra , Vilket är en B-vitamin , kan hjälpa till att minska svullnad och svullnad. Vattnet i gurkor hjälper också till det tillsätt fukt tillbaka till huden.
Plats gurka skivor över dina ögon i cirka 10 minuter medan du luta dig tillbaka och koppla av. När du är klar ska dina ögon kännas fräscha, ljusare och mindre svullna.
Ingen gurka till hands? Prova tepåsar istället.
13. Lugna rodnad med rosenvatten
Enligt en studie från 2018 , rosenvatten har några fiffiga antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna irriterade ögon, minska rodnad och förvisa alla bakteriella onda.
Du kan hitta rosenvatten i hudvårdsgången på de flesta apotek, eller göra din egen genom att blöta rosenblad i kokande vatten i 5 minuter. Låt den svalna och sila den sedan innan du förvarar den i en ren behållare i kylen. För att använda rosenvatten för ljusare ögon, dutta bara lite rosenvatten på en bomullstuss och applicera det lätt på området runt ögonen.
tel: dr
Om dina ögon ser mer matta ut än gnistrande, kan du kanske lysa upp dina ögon med smink och livsstilsförändringar. Att få tillräckligt med sömn, dricka mycket vatten och äta mat rik på vitamin A är enkla sätt att hålla ögonen friska. Naturläkemedel som gurka och rosenvatten kan också hjälpa dig att få ljusare ögon.