Leva

Är 98,6 grader fortfarande en normal kroppstemperatur?

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

När vi växte upp visste vi alla att om termometern steg uppåt till 38 ° C eller så, att våra kroppar sannolikt tog på sig några bakterier eller en infektion och att vi kanske kan komma hem från skolan och titta på 'The Priset är rätt. ”

meddelande till bruden innan bröllopet

Våra kroppar har goda skäl att förbli i ett ganska konstant tillstånd på omkring 37 ° C, ge eller ta för att förhindra att svamp växer. Men är 37,6 ° C fortfarande normen? Låt oss ta reda på vad som är 'normalt' och vad som är för varmt för att hantera.

Har normala kroppstemperaturer förändrats för vuxna?

Under årtionden var dock ni 98 grader vår standardstång för om vi alla var bra på temperaturavdelningen. Under de senaste åren har forskare dock sett lägre genomsnittliga kroppstemperaturer.

TILL stor multirasstudie fann att de genomsnittliga kroppstemperaturerna bland ~ 35500 personer i Storbritannien var närmare 97,9 ° F (36,6 ° C). Annan studie föreslog också att kroppstemperaturen sjönk och fann att det kan vara mer som 36,5 ° C.

Det här kanske inte är en dålig sak. De lägre kroppstemperaturerna tros möjligen bero på bättre hälso- och sjukvård och sänkning av infektionsgraden.

Vuxna faller i allmänhet mellan 97 ° F (36,1 ° C) och 99 ° F (37,2 ° C). Och bara för att du kanske är lite lägre eller lite högre betyder inte att någonting nödvändigtvis är fel, speciellt om du alltid har samma temperatur.

Vad sägs om normala kroppstemperaturer för barn?

Barn och spädbarn brukar köra lite varmare än vuxna, med temperaturer från 97,8 ° F (36,5 ° C) till 99,5 ° F (37,5 ° C).

Barn är också mer benägna att springa feber när de blir sjuka och de kan springa särskilt högt.

Hur man tar din temperatur

Det finns ett antal sätt att ta någons temperatur, men de säkraste sätten, som rekommenderas av American Academy of Pediatrics , har en digital termometer i någon av följande former:

  • i munnen
  • under armen
  • i ändtarmen (du vet, baksidan)
  • i örat med en tympanisk termometer

För varmt att hantera: När ska du söka hjälp för kroppstemperaturproblem

Låga kroppstemperaturer kan orsakas av faktorer som en underaktiv sköldkörtel körtel eller hypotermi . Men högre kroppstemperaturer som signalerar feber är vanligare. Om du eller ditt barn har feber kan du också få lite medföljande symtom tycka om:

Din läkare kan bara rekommendera lite gammaldags vila för att nypa febern i knoppen. Men om du har haft feber i mer än tre dagar eller så, eller om du också har kräkningar, stel hals, svullnad i halsen eller andningssvårigheter, kontakta din läkare så snart som möjligt.

Hos spädbarn och småbarn vill du troligen Kontakt doktorn om ditt barn eller ditt barn är:

  • mindre än 3 månader gammal och har en temperatur på 100,0 ° F (38,0 ° C) eller högre
  • mer än tre månader gammal och har en temperatur upprepade gånger över 104 ° F (40 ° C) i alla åldrar
  • upplever symtom som huvudvärk, ont i halsen, stel nacke, oförklarlig utslag, öronsmärta, kräkningar eller tecken på uttorkning
  • på en mycket het plats som en överhettad bil

Hämtmat

De genomsnittliga kroppstemperaturerna har sjunkit de senaste åren, troligen på grund av ett antal faktorer som forskare kommer att fortsätta att upptäcka. De 37,6 ° C som vi alltid visste var 'normala' kanske inte är så normala som vi alla trodde. Och det är OK.

passionerade kärlekscitat för henne

Om du är vuxen och har lätt feber är det troligtvis ingen anledning att vara för orolig. Titta på en knäböj, titta på 'Priset är rätt' och håll dig hydratiserad. Men om det är ditt barn eller om du har några ytterligare symtom kanske du vill prata med din läkare.