Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision.Här är vår process.
CBD är där det är. Det har massor av potentiella hälsofördelar inklusive träningspass och smärtlindring . Men tyvärr är inte alla CBD-produkter 10/10.
För att hjälpa dig att sila ut alltför legit-att-sluta från hype, har vi vett de bästa CBD-salvorna för 2021 med #FitFam i åtanke.
De 10 bästa CBD-salvorna för idrottare
- CBDfx Muscle & Joint CBD Hamp Cream
- Plant People Balm + Relief
- Medterra smärtkräm
- GoGreen Hampa CBD Relief Stick Brett spektrum oscenterad (1000 mg)
- Papa & Barkley Releaf Body Lotion
- Fab CBD Topical CBD Cream
- Lugn av Wellness Lavender Lotion
- Harmonisk CBD smärtsalva - Full Spectrum (500 mg)
- PureKana Topical CBD-salva
- Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm
Vad är CBD?
Cannabidiol (aka CBD) är en av de många cannabinoiderna, eller föreningarna, som finns i hampa och cannabisväxter. Även om den härrör från söta Mary Jane, har den inte tillräckligt med THC för att du ska känna dig hög .
Fråga alla grytentusiaster så berättar deAllthandla om stammar . Väl, CBD är inte ens i en storlek. Här är de tre huvudtyperna:
Fullt spektrum CBD har alla växtens cannabinoider (även THC ). Många pip använder det för att hjälpa dem att sova och för ångest.
Bredspektrum CBD innehåller cannabinoider som terpener, cannabichromene och cannabinol (CBN). Dessa föreningar kan ha antibiotika, anti-anfall och antiinflammatoriska egenskaper. Woot!
CBD-isolat innehåller intenågra cannabinoider . Det är ett bra alternativ om du vill ha alla fördelar med CBD-y utan THC.
Hur idrottare kan använda CBD-salvor
Att hålla sig i form är fantastiskt, men att hantera styva leder och ömma muskler är det inte. Tack och lov kan CBD-salvor hjälpa till med:
- blåsor
- skav
- torr hud
- ryggont
- trötta leder
- muskelvärk
PSA: Medan vissa vetenskap tyder på att CBD kan ha positiva förmåner , mer forskning är det enda sättet att veta hur bra det verkligen fungerar.
Hur vi valde de bästa salvorna
Denna topp 10-lista handlar om säkerhet, kvalitet och legitimitet.
Vi såg till att varje produkt:
- innehåller 0,3 procent THC eller mindre
- är tillverkad med amerikansk odlad hampa
- har testats av tredje part av ett ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- är fri från tungmetaller och bekämpningsmedel, enligt analysintyget (COA)
Vi plockade också salvor för deras:
- produktstyrka
- kvalitetsingredienser
- fantastiska kundrecensioner
Topp 10 CBD-salvor och balsam för idrottare
Gör dig redo att känna lättnaden med de 10 CBD-salvorna för idrottare.
1. CBDfx Muscle & Joint CBD Hamp Cream
- Pris: $$
- Storlek: 1,7 uns
- Total CBD: 1000 mg
Denna kraftfulla bredspektrumformel har en mördande kyleffekt. Vi älskar också att 100 procent av hampan är ekologiskt odlad och högkvalitativ. Förutom CBD har den antiinflammatoriska botaniska ämnen som mentol, koffein och vitpilbark.
Bonus: Det är lösningsmedelsfritt och helt vegan.
Beställ CBDfx Muscle & Joint CBD Hamp Cream online.
två. Plant People Balm + Relief
- Pris: $$
- Storlek: 2 uns
- Total CBD: 450 mg
Denna lugnande, all-purpose salva är formulerad med CBD och CBG (cannabigerol). Det är fantastiskt för värkemuskler, knän, armbågar och händer. Den innehåller också vallmo från Kalifornien - en annan naturlig smärtstillande medel - tillsammans med pepparmynta och kamfer. De flesta granskare sa att du bara behöver en mängd ärtor för att känna resultaten.
Beställ Plant People Balm + Relief online.
3. Medterra smärtkräm
- Pris: $$
- Storlek: 1,7 uns
- Total CBD: 1000 mg
Denna THC-fria kräm är utmärkt för träningsåterhämtning, men vi värnar det för artrit lättnad också. Det är också en dope fuktighetskräm fylld med hud-lugnande ingredienser som jojobaolja, pepparmyntaolja och aloe .
steg för steg guide till sex
P.S. Det är icke-GMO och har inga onaturliga tillägg.
Beställ Medterra Pain Cream online.
Fyra. GoGreen Hampa CBD Relief Stick Brett spektrum oscenterad (1000 mg)
- Pris: $$$
- Storlek: 2,2 uns
- Total CBD: 1000 mg
Denna spritpinne har bara tre ingredienser: bivax, MCT-olja (kokosnötolja) och organiskt bredspektrum CBD-extrakt. Men det bästa? Pinnen gör den rörafri och hjälper dig att rikta dig mot de knepiga problemområdena.
Beställ GoGreen Hampa CBD Relief Stick bredspektrum oscentad (1000 mg) online.
5. Papa & Barkley Releaf Body Lotion
- Pris: $$$
- Storlek: 2,5 uns
- Total CBD: 750 mg
Med sheasmör, jojobaolja och mangofröolja har denna helkroppslotion hella hydrering potential. Den skarpa, citrusdoften gör att du känner dig så fräsch. Yum!
FYI: Du kan köpa den bara en gång, men de erbjuder också ett prenumerationsavtal som sparar 10 procent.
Köp Papa & Barkley Releaf Body Lotion online.
6. Fab CBD Topical CBD Cream
- Pris: $$
- Storlek: 2 uns
- Total CBD: 600 mg
Fullspektrum hampextrakt kommer från Colorado-odlad organisk hampa. Det stöder en hälsosam återhämtning från alla typer av träningspass. Och om du gillar citrus har du tur - den orangefärgade doften ger den en skön bländning.
BTW, denna kräm har 12 månaders hållbarhet och hålls bäst vid rumstemperatur.
Köp Fab CBD Topical CBD Cream online.
7. Lugn av Wellness Lavender Lotion
- Pris: $$
- Storlek: 4 uns
- Total CBD: 200 mg
Lugn kombinerar bredspektrum CBD med 100 procent organisk kokosnötolja, aloe bladjuice och lavendel- extrakt. Så (obvi) det luktar FANTASTISKT. Men det är också en potent smärtstillande. Gnid bara en liten del i det smärtsamma området och låt det göra sitt.
Köp Calm by Wellness Lavender Lotion online.
8. Harmonisk CBD smärtsalva - Full Spectrum (500 mg)
- Pris: $$$
- Storlek: 1 uns
- Total CBD: 500
Denna smärtsalva har en rad aromatiska oljor inklusive eukalyptus , som har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Granskare svär vid sina smärtstillande egenskaper. Vissa människor använder det till och med på mindre snitt och skrapor.
Köp Harmonious CBD Pain Salve - Full Spectrum (500mg) online.
9. PureKana Topical CBD-salva
- Pris: $$$
- Storlek: 3,4 uns
- Total CBD: 600 mg
Denna aktuella salva handlar om lugnande muskler och återfuktande hud. Den är extremt rik och lämnar en jämn, icke-fet finish. Den kylande effekten hjälper dina muskler och leder att studsa tillbaka efter varje svettning.
Köp PureKana Topical CBD-salva online.
10. Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm
- Pris: $$
- Storlek: 2 uns
- Total CBD: 1200 mg
Denna läckra blandning av bivax och mangosmör fylls med högkvalitativt CBD-hampextrakt. Granskare hävdar att det hjälper dem med kronisk ledvärk och muskelsmärta.
Tänk på att det kan ta upp till två timmar att få full effekt.
Köp Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm online.
Hur väljer du det bästa
Det finns som en kajillion olika CBD-krämer på marknaden. Detta kan göra shopping till en klibbig situation. Här är några saker du måste se upp för att se till att din produkt är riktig.
Bärarolja: Det här är saker som CBD blandas med. Kokos, hampa, olivolja och palmoljor är alla populära alternativ. Var och en har sina egna unika egenskaper som kan stöta på din salves fördelar.
Koncentration : Det här är hur många milligram CBD en produkt har. Det kan ta lite försök och fel tills du hittar din söta plats.
Tredjeparts testning: CBD är en ganska ny sak. För att säkerställa att du får en kvalitetskräm, håll dig till märken som har testats av tredje part.
Hur man använder CBD
När det gäller geler, lotioner och krämer på den här listan ... applikationen är super enkel. Applicera bara den rekommenderade dosen på den plats som är sjuk.
Du kan också prova andra former av CBD som:
- oljor
- smörjmedel
- vapes
- drycker
- matvaror
- godis
- tinkturer
- badbomber
- kapslar och piller
Dosering
Det finns egentligen inget sådant som ett rekommenderat dietintag (RDI) av CBD . Det kommer verkligen ner till vilken dos som är bäst för dig.
TILL 2011 översyn fann att även höga doser av CBD (vi talar 1500 mg) är säkert även när det tas dagligen. Men ändå är det sannolikt en bra plan att börja långsamt och arbeta dig uppåt.
Proffstips: Några av salvorna på vår lista har en hög koncentration av CBD. Prova en halv normal serveringsstorlek och se hur det känns innan du skummar på det. Lite kan gå långt!
Är CBD säkert?
CBD anses i allmänhet vara super säkert. Men ändå måste du veta vad du jobbar med. Detta kan vara svårt eftersom U.S. Food & Drug Administration (FDA) bara har gjort det godkänt en CBD-produkt . Det stämmer ... EN (och det var ett läkemedel som hjälper till att behandla två sällsynta former av epilepsi.)
Med det sagt, håll dig till saker som kommer från väl respekterade varumärken. Och för att säkerställa kvalitet, se till att den har testats av tredje part.
Bieffekter
Eftersom salvor är aktuella, finns det en extremt låg risk att CBD kommer in i din blodomlopp. Men du kanske fortfarande märker några ofarliga (men irriterande) bieffekter tycka om:
- Trötthet
- diarre
- torr mun
- dåsighet
- minskad aptit
Påminnelse: CBD kan inte göra dig hög.
tl; dr
Nu när du känner till dina CBD-ABC kan du välja den bästa salven för dina sportiga kryddskador. Med dessa tio val finns det något för alla. Kom bara ihåg att CBD inte är ett botemedel. Tala med din läkare om du har en kronisk skada.
Källor
tänderna faller av
Bachir R, et al. (2012). Antibakteriell aktivitet av eteriska oljor från bladen från Eucalyptus globulus mot Escherichia coli och Staphylococcus aureus. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609378/
Bergamaschi M, et al. (2011). Säkerhet och biverkningar av cannabidiol, en Cannabis sativa-beståndsdel. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/
Bruni N, et al. (2018). Cannabinoidavgivningssystem för smärt- och inflammationsbehandling. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222489/
Cather J, et al. (2020). Cannabidiol-primer för vårdpersonal. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7340472/
Genaro K, et al. (2017). Cannabidiol är en potentiell terapeutisk för den affektiv-motiverande dimensionen av snittvärk hos råttor. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2017.00391/full
Gusho C, et al. (2020). Cannabidiol: En kort genomgång av dess terapeutiska och farmakologiska effekt vid hantering av ledsjukdom. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7176325/
Library of Congress personal. (n.d.). H.R.5485 - Hampodlingslagen från 2018. https://www.congress.gov/bill/115th-congress/house-bill/5485
Mead A. (2019). Juridiska och regleringsfrågor som gäller cannabis och cannabis härledda produkter i USA. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6590107/
Mayo Clinic personal. (n.d.). Vilka är fördelarna med CBD - och är det säkert att använda? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/is-cbd-safe-and-effective/faq-20446700
Nationella institutet för narkotikamissbrukare. (2015). Biologin och potentiella terapeutiska effekter av cannabidiol. https://archives.drugabuse.gov/testimonies/2015/biology-potential-therapeutic-effects-cannabidiol
Schräder N.H.B., et al. (2018). Kombinerad tetrahydrocannabinol och cannabidiol för att behandla smärta vid epidermolys bullosa: en rapport om tre fall. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.17341
U.S. Food & Drug Administration (FDA) personal. (n.d.). Vad du behöver veta (och vad vi arbetar för att ta reda på) om produkter som innehåller cannabis eller cannabis-härledda föreningar, inklusive CBD. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-know-and-what-were-working-find-out-about-products-containing-cannabis-or-cannabis
