Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vem älskar inte att dela räkningar och Netflix att spela med sitt buo varje kväll? Ändå, innan du skriver under på den streckade linjen, överväg dessa tips från experter om att leva med din partner i brott.
Kanske är du väldigt över din lång distans relationens ansträngande pendling och skyhöga hyrespriser, eller så kanske du bara är galen förälskad . Att flytta ihop är en stor grej oavsett vilka rutor du markerar här.
Att kasta försiktighet för vinden kan vara romantisk som fan, men att navigera i knepiga konversationer innan du skriver under på ett hyreskontrakt eller ett bolån kan spara ditt framtida jag enorma mängder påfrestning , tid och pengar .
Kolla in dessa 12 tips från relationsexperter för att se om du gör rätt drag (ordlek).
Vad innebär att flytta ihop i ett förhållande?
Tracy Dalgleish är en klinisk psykolog och relationsexpert baserad i Ontario, Kanada. Innan vi dyker in i våra tips frågade vi Dalgleish om vad att flytta ihop betyder i ett förhållande, och vi tycker att vi borde nämna hennes tankar om detta först.
'Detta skulle vara en bra fråga att ställa varandra när det gäller att identifiera riktningen och engagemanget för relationen, med viljan att vara ärliga och kommande i det här samtalet,' säger Dalgleish. ”För vissa innebär det ett långsiktigt engagemang. För andra kanske det inte är det. Anta inte att bara för att flytta ihop är ett meningsfullt engagemang för dig betyder samma sak för din partner.”
1. Tänk först på ditt 'varför'
Flyttar du ihop för att du är på en fast plats med någon du har dejtat regelbundet och praktiskt taget redan bor tillsammans med? Det är bra 'varför' i vår bok.
Eller är du så exalterad över ditt nya förhållande att du bara vill vara runt dem hela tiden? Vi förstår, vi älskar kärlek också. Men... du kanske vill ta en titt i din kalender. Har det gått minst sex månader sedan du började dejta? Vissa experter säger att sex månader borde vara bra, medan andra säger att ett år är bäst.
Dalgleish säger att det inte finns något rätt eller fel svar på detta, eftersom det beror på varje individ och den relation de har tillsammans.
När man överväger hur lång tid innan ni flyttar ihop, säger Dalgleish att det kan vara bra att tänka på relationer som skiftande genom olika stadier och årstider.
'Det första steget, den smekmånadsstadiet (limeransstadiet), som är under de första sex månaderna, är där relationer ofta känns som mest tillfredsställda och lätta, säger hon. 'Tänk på att detta första steg inte är en representation av hela relationen, och därför kan det vara till hjälp för partner att ta mer tid att utforska varandra och relationen.'
Tråkigt, vi vet.
'De flesta människor kommer att vänta tills efter ett år av att vara tillsammans, eller till och med upp till två år, eftersom par kommer att börja fördjupa sin relation och känna sig mer redo att ta nästa steg, säger hon.
Dalgleish påpekar att detta i hög grad beror på ålder, livsstadium och förhållande.
'Har öppna och ärliga samtal är nyckeln till att vara redo att ta nästa steg”, tillägger Dalgleish.
2. Håll utkik efter dessa röda flaggor
Även om vi hatar att vara bärare av dåliga nyheter, tycker vi att du bör överväga dessa röda flaggor från en Toronto-baserad psykoterapeut Delia Petrescu, MA, RP (Q) :
- din relation är helt ny
- du har stora olösta konflikter (t.ex. någon lurade och någon har inte det läkt än)
- du försöker undvika a upplösning genom att flytta ihop (det här är ingen bra lösning)
- en av er har ekonomisk beroende
- en av er känner redan brist på personligt utrymme
- beslutet är ensidigt (att starkt beväpna din partner till att flytta ihop kan slå tillbaka och är övergripande, inte hälsosam )
3. Fira dessa gröna flaggor
Vi pratar inte tillräckligt om gröna flaggor, som är bra små tecken som är värda att bli upphetsad över.
Petrescu säger att några gröna flaggor som signalerar att ni kanske är redo att flytta ihop är:
- din relation är stabil (läs: inte toxisk eller på igen, av igen)
- du har bemästrat förmågan att lösa konflikter på hälsosamma sätt
- du har en medvetenhet och öppenhet för varandras levnadsvanor (mer om det om en sekund)
- du har balanserat oberoende
- beslutet att flytta in är ömsesidigt
4. Gör en provkörning
Du skulle förmodligen inte köpa en ny bil utan att köra den. Så du bör förmodligen inte teckna ett hyresavtal utan att spendera några dagar i följd med din partner först.
Även om övernattningar är roliga, se till att du lägger till den mest exakta representationen av att leva tillsammans som möjligt, inte bara popcorn och PJ-sessioner utan ordentliga dagliga vibbar.
5. Prata pengar, baby
Vi vet. Den här kan kännas brutal, speciellt i en nytt förhållande . Att diskutera pengar är inte direkt sexigt, men att känna till varandras förväntningar och sätta gränser kan inte bara potentiellt rädda ditt förhållande, men det kan spara din tid om du bestämmer dig för att du inte kan komma på samma sida med ekonomin.
'Pengar är en betydande källa till konflikter bland par', säger Rachel Sommer, Ph.D. , en klinisk sexolog. 'Så se till att du sorterar budgeten och ekonomin så snart som möjligt för att undvika oenighet och klagomål i relationen. Börja med att diskutera hur mycket var och en kan bidra med ekonomiskt och skapa ett förslag budget som fungerar för alla.'
6. Bestäm dig för sysslor
Du kanske inte har något emot att sopa golven, men du håller tummarna för att din partner tar ut soporna. Det här är bra saker att diskutera innan förbittring har någon chans att brygga. Du vill inte känna ditt blod koka när din partner bekvämt promenerar förbi när disken hopar sig.
hur man förför en jungfrukvinna i sängen
'Prata om hussysslor och ansvar,' säger Sommer. 'Allt från matlagning till rengöring och handla , delegera uppgifterna lika så att alla vet vad de ska göra och när.”
Om du vill bli riktigt nördig av det, kasta upp veckosysslor på en torrraderingstavla så att ingen 'glömmer' att göra sin del.
7. Jämför kommunikationsstilar
Förhoppningsvis känner du till din partners kommunikationsstil och vanor vid det här laget, men vissa saker kommer inte ut förrän du flyttar in. Om du vet att du är någon som behöver lite utrymme efter en konflikt men att de gillar att prata ut det direkt, kommer du att vilja ha en planera för lösa konflikter , stor eller liten, trots din kommunikationsstil.
Petrescu uppmuntrar par att utveckla konfliktlösningsstrategier. ”Konflikter kommer sannolikt att uppstå när ni bor tillsammans. Kom ihåg att ta itu med problem när de uppstår istället för att låta dem byggas upp”, säger hon.
8. Jämför sömnrutiner
Går din partner upp med solen medan du föredrar att snooza så sent som möjligt? Sömn är en stor grej ; det är viktigt för mental hälsa och fysiskt välbefinnande också. Om ni inte redan har gjort det, lär er om varandras larm och till och med hur de varva ner på natten . Föredrar du lugnt läsning sessioner medan de gillar att sätta igång TV:n? Du vill veta.
9. Fundera över livsstilsval och framtida mål
Detta kan vara lika litet som vad och när du föredrar att äta (är du en vegan medan din partner är en köttälskare?) till något så stort som om du vill ha barn .
Dalgleish uppmuntrar par att se om deras värderingar stämmer överens. Fråga dig själv: 'Är det som är meningsfullt för dig också meningsfullt för min partner?' Var noga med att prata om helhetsmål som barn, äktenskap , finansiell planering, karriär ambitioner och var du vill bo.
'Om du flyttar in med någon, men du inte vet om de vill ha barn (och du vill ha barn), är det ett bra tecken att ta ett steg tillbaka och ha de här större konversationerna.'
10. Schemalägg solotid och tillsammanstid
Dalgleish påminner oss om att vi avsiktligt måste schemalägga tid tillsammans och åtskilda.
'Relationer behöver intentionalitet, nyfikenhet och utforskning tillsammans', säger hon.
Det är lätt att anta att din ensamtid kommer att ske naturligt eller att du definitivt kommer att fortsätta dejtkvällar på böckerna, men dessa livsviktiga saker kan glida igenom stolarna när ni slår ihop era liv.
Hur man mailar wiki
'Att leva tillsammans kan ibland få relationen att kännas mer som en rutin', säger Petrescu. 'Se till att fortsätta dejta varandra, ha speciella nätter, uttrycka kärlek och uppskattning och håll den känslomässiga kopplingen stark.'
Att behålla din koppling till dig själv, dina intressen och dina hobbyer är * mycket* viktigt också.
'Att flytta ihop borde inte innebära att du förlorar dina individuella intressen', säger Dalgleish. 'Istället kommer det att innebära mer intentionalitet mot både jaget och relationen.'
Hur ser schemaläggning av tid emellan ut?
'Planera att schemalägga avsiktlig tid tillsammans - när du inte är på dina telefoner eller bedövar framför tv:n, utan istället hittar sätt att vårda din relation', säger hon.
Erfarenheter är nyckeln till alla tillfredsställande relationer.
'Det betyder inte en semesterhelg varje månad, utan istället planering av en nytt recept, lära sig ett nytt spel tillsammans, ta ett annat vandringsstig , eller prova en ny restaurang tillsammans. Du kan tillsammans med din partner utforska hur ni båda kan fortsätta anstränga er i relationen för att undvika att bli rumskamrater .”
11. Planera incheckningar varje vecka
Den här kanske låter dum men tänk på det som rutinunderhåll för ditt förhållande och nya livssituation.
'Planera en veckovis incheckning med varandra, inklusive att dela vad var och en av er uppskattar och tacksam för i den andra personen, säger Dalgleish.
Hon säger att även om dessa typer av konversationer tenderar att flyta naturligt tidigt på smekmånadsstadiet nu, så vill du fortsätta att vara avsiktlig med denna feedback - både positiv och användbar feedback.
'Fråga varandra vad som går bra och vad som inte går', säger hon. 'Dessa tidiga samtal satte vägen för att ta itu med svårare saker senare i förhållandet.'
12. Förvänta dig det bästa, men förbered dig på det värsta
Inte för att sätta en kall touch på saker, men vad är din exitstrategi? Låt oss säga att saker går söderut, har du en upplösning planen? Vem kommer att stanna och vem kommer att gå? Hur kommer ekonomin att se ut för dig då? Att ha en plan på plats kan ge dig sinnesfrid, vilket kan göra din övergång smidigare.
Kom ihåg att flytta ihop kommer att kräva en anpassningsperiod totalt sett, men det är också bra att veta att du kommer att klara dig om din partner inte blir din *evigt* partner.
Naturligtvis kan du också överväga parterapi om du stöter på några problem som du tror kan lösas innan du bryter ett hyresavtal. Och kom ihåg, eftersom du kommer att behålla dina personliga hobbyer och intressen hela tiden du bor med din partner, kommer du att vara ännu mer okej som endast ett tag.
Hämtmat
Att flytta ihop är en stor grej. Eventuella nerver eller tvekan är helt förståeliga och giltiga. Att ha obekväma samtal och planer på plats för de stora sakerna (pengar, ansvar, sysslor, konflikter, you name it) kan göra övergången smidigare. Kom ihåg att schemalägga tid för dig själv och avsiktlig tid tillsammans för att behålla din lågan brinner .
