Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Har du grova, små stötar på armarna och undrar vad som ger? Det kan vara keratosis pilaris, aka kycklingskinn eftersom det, typiskt, ser ut som en plockad kyckling.
Så här upptäcker du tillståndet, behandlar det och förhindrar att keratosis pilaris blir värre.
Studio Firma / Stocksy United
Vilka är symtomen på keratosis pilaris?
Keratosis pilaris är ganska ofarligt och är inte smärtsamt. Huvudsymptomet är estetiskt.
Hud ser i princip ut som att den är täckt av röda eller bruna gåshud - utan den sjunkande oroliga känslan. Därför smeknamnet 'kycklingskinn.'
Andra symtom kan inkludera:
- torr hud
- rosa, rött eller missfärgat utseende på din hud
- klåda och irritation
- en sandpapper känsla till stötar
- stötar som skiljer sig i nyans från din hudton
Vad ser det ut som?
Behöver ett visuellt, här är hur keratosis pilaris kan se ut.
Vad i helvete orsakar keratosis pilaris?
Hårproteinet keratin bygga upp i dina porer är vanligtvis att skylla på. När keratin täpper upp dina porer, är ditt kroppshår fastnat under huden. Detta resulterar i att små stötar uppträder där ditt hår sitter fast.
Vi vet inte den exakta orsaken till keratosis pilaris, men det kan vara förknippat med atopisk dermatit och god ‘genetik.
Kycklingskinn är också vanligt om du har:
- det finns feber
- Keltiskt anor
- fetma
- ichthyosis vulgaris
- hud med mindre pigment
Ålder och kön spelar också en roll. Det är mer troligt att det påverkar kvinnor och personer under 30 år.
är glutenfritt bröd bra för dig
Hormonella skift kan utlösa keratosis pilaris, vilket betyder graviditet och puberteten kan leda till kycklinghud.
Vad är botemedlet mot keratosis pilaris?
Det finns inget gyllene ägg för att bota din kycklinghud. Men när du fyller 30 kan du växa ut ur det och byta armstötar mot en skurk grått hår .
Så, vad kan du göra? Behandlingar och tid är det bästa alternativet.
Behandling av kycklinghud: Hur man kan bli av med keratosis pilaris
Derm behandlingar
Behandling är inte nödvändigtvis ett botemedel, men en hudläkare kan hjälpa dig att hitta ett sätt att minska utseendet och hålla sakerna mindre kliande.
En receptbelagd eller receptfri (OTC) aktuell kräm med urea och mjölksyra kan för att ta itu med de irriterande blockerade hårsäckarna och lindra torr, kliande hud. Denna hudvårdsduo fungerar genom att lossa och ta bort döda hudceller.
Andra behandlingar för keratosis pilaris inkluderar:
- exfolierande behandling såsom mikrodermabrasion
- kemisk peeling
- retinol krämer
Experimentella behandlingar
Fotopneumatisk terapi kan hjälpa till att hantera igensatta porer och inflammation. Deltagarna i en 2013-studie rapporterade att den här ljusbaserade behandlingen förbättrade hudens struktur med 53 procent .
Vaskulär laserbehandling är också ett experimentellt behandlingsalternativ. A liten klinisk prövning hittades med användning av en 810 nm pulserad diodelaser förbättrad hudstruktur och grovhet av keratosis pilaris.
Keratosis pilaris hemläkemedel
Om du är mer intresserad av DIY-hudvård finns det huskurer som kan minska utseendet på keratosis pilaris. Dessa behandlingar kan ge vissa nödvändigaegenvårdsamtidigt som du tacklar din kli, torrhet och irritation på din kycklinghud
- Handel med rakhyvlar och vaxremsor för hårborttagning med laser. Rakning och vaxning kan irriterar ytterligare dina stötar medan laserhårborttagning riktar hårsäckarna mot sina rötter innan de kan bli igensatta.
- Förkorta ditt bad eller dusch. Varmt vatten under längre perioder kan orsaka ytterligare irritation. Dusch eller bada i varmt vatten i 20 minuter eller mindre.
- Exfoliera. Torka försiktigt bort död hud med en loofah eller exfolierande borsta.
- Skikt på lotionen. Prova fuktighetskräm med alfa-hydroxisyra (AHA) som mjölksyra för att återfukta din hud och hjälpa cellomsättningen för att hålla döda hudceller i schack.
- Använd milda rengöringsmedel och undvik bartvål. Bar tvål och rengöringsmedel med dofter kan torka ut huden ännu mer.
- Undvik självgarv. Denna övning täcker inte stötar och kan få dem att sticka ut ännu mer.
- Använd en luftfuktare. Lägga till en luftfuktare till din heminredning redigering kan hjälpa till att ge fukt till luften och förhindra torrhet i huden.
Takeaway
Kycklingskinn på dina vingar = utsökt. Kycklinghud på din hud = irriterande men ofarligt.
Det finns inget känt botemedel mot keratosis pilaris, men behandlingar kan minska dess utseende eller lindra klåda eller irritation.
Om behandlingar inte fungerar kan en födelsedag vara botemedlet. Tidsförlopp kan vara det bästa sättet att bli av med kycklinghud eftersom de flesta fall försvinner när du fyller 30 år.
