Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Ansiktshudproblem fick dig ner? Dina hudvårdsprodukter kan behöva sitta och ge plats för sheasmör. Beroende på vad som besvärar dig finns det en god chans att sheasmör kan vara din nya frälsare för hudvård.
sheasmör är gjord av fett extraherat från shea-trädnötter och är känt för sin mjuka konsistens (så lyxig!) och fuktgivande superkrafter. Och låt oss vara riktiga, det är en stark fördel när det gäller självvård.
Så här kan du använda sheasmör för att bekämpa irriterande hudproblem i ansiktet.
Hur sheasmör kan hjälpa ditt ansikte
För att applicera sheasmör i ansiktet vill du smälta en ärtstorlek i dina händer tidigare Ansökan . Det kan vara svårt att applicera smink ovanpå sheasmör, så du vill göra det på natten. Sheasmör har oftast en rep för att vara en fuktighetskräm, men det kan görasåmycket mer.
Torr hud
Sheasmör innehåller en kraftfull fuktgivande stans. Sheasmör är uppmjukande , vilket betyder att det kan suga in i huden och skapa en fuktförseglande barriär. sheasmör egenskaper som stearinsyra, palmitinsyra och linolsyra hjälper stärka denna hudbarriär för att låsa in fukt.
Studier har funnit att linolsyra specifikt är till nytta vid behandling av torr hud eftersom det ökar hudens hydrering och har antiinflammatoriska egenskaper.
Eksem, dermatit och psoriasis
Människor med hudåkommor som eksem , dermatit , eller psoriasis söker ofta fukt och rodnad. Sheasmör antiinflammatorisk och uppmjukande egenskaper gör det till en utmärkt produkt som hjälper till att lugna fläckig, röd och irriterad hud.
Sheasmör absorberas väldigt snabbt, så det kan hjälpa dig att få snabb lindring från uppblåsningar och det är skonsamt mot känslig hud. A studie av 34 barn med eksem fann att en kräm innehållande sheasmör var lika effektiv som en medicinsk kräm.
Acne
Forskningen om sheasmör föracneär blandad. A 2013-studien fann att sheasmör och neemoljetvål hade antibakteriella egenskaper, vilket innebär att det kan hjälpa till att minska akne-orsakande bakterier i ditt ansikte.
De antiinflammatorisk egenskaperna hos sheasmör kan också hjälpa till att lugna utbrottet.
Annan studie hittat sheasmör kan förhindra att svamp växer, vilket potentiellt kan hjälpa svampakne . Sheasmörs fettsyror kan också hjälpa till att avlägsna överflödig olja och samtidigt ge fukt för att undvika torrhet.
Ärrbildning
Sheasmör kan förhindra att ärrvävnad blir värre. A 2011-studien hittade sheasmör hjälpte till att förhindra keloid ärrvävnad från att växa. Denna studie gjordes dock med laboratoriekulturer och inte människor, så det behövs mer forskning för att veta exakt hur användbart sheasmör är för ärrbildning.
Rynkor, fina linjer och åldrande
Sheasmör är rikt på antioxidanter , vilket kan hjälpa till att förhindra fina linjer och rynkor väckt av de irriterande fria radikaler . Det har också ett överflöd av vitaminer A, E och F för att öka cirkulationen och uppmuntra snabbare generation av friska hudceller.
Sheasmör kan också hjälpa till att fylla upp huden. Även om mer forskning behövs, innehåller sheasmör triterpener - en kemikalie som saktar nedbrytningen av din befintliga kollagen .
Solbränna
Hon som antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa till att lugna rodnad som kommer med att få för mycket sol. Studier har visat oljor som finns i sheasmör kan hjälpa till att behandla förstegradsbrännskador (inklusive solbränna ).
Mer, forskning tyder på att fettsyror i shea kan hjälpa till att låsa in fukt när solbränna läker (ahhh, söt lättnad!).
Hur man väljer rätt sheasmör
Raffinerat kontra oraffinerat sheasmör
Oraffinerat sheasmör extraheras utan tillsats av konserveringsmedel eller andra ingredienser. Detta gör att den kan behålla alla sina naturliga fördelar genom processen. Oraffinerat sheasmör är vanligtvis en nyans av ljusbeige eller gult och har en jordig, nötig lukt.
Raffinerat sheasmör extraheras med en kemisk process med petroleumlösningsmedel, antioxidanter eller konserveringsmedel. Det är ibland blekt vitt och har ingen doft (eller är doftande med doft).
Eftersom oraffinerat sheasmör kan ha en obehaglig lukt föredrar vissa människor att använda raffinerat sheasmör. Raffinerat sheasmör har också en mjukare känsla och konsistens än oraffinerat sheasmör.
Vilket sheasmör är bättre?
Om du vill skörda sheasmörs fulla fördelar tror många skönhetsfans att oraffinerat sheasmör är ditt bästa val.
Enligt American Shea Butter Institute , raffinerat sheasmör kan förlora upp till 75 procent av sina bioaktiva näringsämnen (de saker som gör sheasmör så fördelaktiga) i förädlingsprocessen.
När du väljer oraffinerat sheasmör bör inget av smörets antioxidanter, oljor och fuktgivande egenskaper spädas ut.
Sheasmör kan förpackas i ett badkar (som andra ansiktskrämer) eller i ett fast block. Leta efter Klass A sheasmör när du köper online eller i butiker. Det här betyget innebär att sheasmör har klarat säkerhet och kvalitetstestning.
Otestat sheasmör kan vara harskt (något luktar otäckt AF?) Och har andra nasties som bakterier och svampar i sig.
Hur man förvarar sheasmör
Sheasmör håller vanligtvis 1 till 2 år från det att det tillverkades. Det smälter när det utsätts för värme, men det stelnar igen vid rumstemperatur (texturen blir dock kornig). Här är de bästa sätten att lagra det:
- Förvara den från direkt solljus eller hög värme.
- Försök att hålla den vid rumstemperatur i ett skafferi eller annat torrt utrymme.
- Om du bor i ett varmt klimat, försök att hålla det i kylen.
Sheasmör hudvårdsrecept för ett friskt ansikte
Du kan lägga till fuktgivande oljor eller eteriska oljor i ditt sheasmör för att ge det lite extraoomph. Nyponolja (en bärolja) och lavendel eterisk olja är bra alternativ till att börja med.
Värm upp ditt sheasmör mellan dina handflator och tillsätt några droppar av den olja du väljer. En annan metod är att mjuka upp den vid låg värme i en dubbelpanna. (Om du inte har en dubbelpanna till hands, placera sheasmöret i en värmesäker skål ovanpå en såspanna med vatten.)
Kom ihåg: Du vill bara mjuka sheasmöret,intesimma eller koka det!
Ansiktsmask för torr hud
Fukta torr hud med en ansiktsmask för sheasmör . Blanda ingredienserna, applicera på ditt ansikte och låt masken vara på i cirka 10 minuter.
Recept:
- 1 msk rå honung
- 3 droppar druvkärnolja
- 1 msk oraffinerat sheasmör
Acne spot behandling
Optimera sheasmör för att rikta akne med andra hudvänliga oljor . Blanda dessa ingredienser och applicera på akne som en platsbehandling på kvällen.
Applicera sheasmör i ett tunt lager, låt stå i ca 10 minuter och tvätta sedan av det istället för att lämna det över natten. (Glöm inte: Det finns en chans att sheasmör kan täppa till dina porer, så trampa försiktigt när du försöker den här!)
bästa näsformen för näspiercing
Recept:
- 3 droppar eterisk lavendelolja
- 3 droppar ros eterisk olja (Rose EO kan vara mycket $$$. Byt för ros geranium EO för ett billigare alternativ.)
- 1 matsked oraffinerat sheasmör
Behandling av fina linjer
Skapa detta ansiktssmör för en ungdomlig boost. Applicera detta på ditt ansikte med fokus på fina linjer och rynkor och låt det sedan stå över natten för att suga in i huden.
Recept:
- 2 droppar ylang-ylang eterisk olja
- 3 droppar ros eterisk olja
- 1 msk oraffinerat sheasmör
Även om forskning tyder på att det finns hälsofördelar, övervakar eller reglerar FDA inte renheten eller kvaliteten på eteriska oljor. Det är viktigt att prata med din vårdgivare innan du börjar använda eteriska oljor och se till att undersöka kvaliteten på ett varumärkes produkter. Gör alltid en lapptest innan du provar en ny eterisk olja.
Risker och allergier mot sheasmör
När du provar någon ny ingrediens i ansiktet finns det en viss risk för en allergisk reaktion. Allergiska reaktioner mot sheasmör är sällsynt , även för personer som är allergiska mot trädnötter (mutterfamiljen sheanötter är från).
Ändå vill du hålla ett öga på eventuella dåliga reaktioner utöver en breakout. Om du har känslig hud bör du applicera sheasmör på ett litet område av huden och vänta 48 timmar för att se om du har en allergisk reaktion.
Var också noga med att blanda sheasmör med andra ingredienser som oljor. De kan också orsaka irritation för vissa användare.
Ring omedelbart en vårdgivare och sluta använda sheasmör om du upplever:
- rodnad
- klåda
- smärta
- andningssvårigheter (ring räddningstjänst)
Slutsats
Om ditt ansikte behöver lite TLC, försök att låta sheasmör komma till din räddning. Oavsett om du har att göra med torrhet, akne eller åldrande, är denna naturliga ingrediens där för att hjälpa dig!
