Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision.Här är vår process.
Du läste rätt. Lök är inte bara utsökt och näringsrik för dina inre , vissa tror att detta mineralrika allium kan gynna dina utsida också - nämligen ditt hår.
vad som tänder en tjej fysiskt
En Google-sökning avslöjar påståenden från förebyggande av håravfall, stimulering av hårväxt, hårnäring, förmågan att lugna en irriterad hårbotten och lindra mjäll - för att bara nämna några.
Även om det inte finns tillräckligt med forskning för att slutgiltigt säga att lökjuice kan göra något av dessa saker, finns det ett stänk av små studier som visar att det verkligen kan vara värt att lägga till din hårvård rutin .
Lyckligtvis finns det inga allvarliga risker med att testa det. (Se bara till lapptest innan du går in.) Även lök-y doften kan maskeras.
Nedan dyker vi in i forskningen och ger dig några tips om hur du gör ditt eget schampo för lökjuice.
Vad säger vetenskapen?
Kan stimulera hårväxt
Som vi sa är forskningen om detta väldigt smal. En liten studie fann regelbundet applicera lökjuice i håret ökade hårväxten hos deltagare med ett håravfall som kallas alopecia areata.
Deltagarna använde lökjuice i håret två gånger om dagen. Av de 23 patienter som tillämpade behandlingen såg 20 håråterväxt efter 2 månader och 10 av patienterna såg fullständig återväxt av håret efter 6 månader!
Så hur fungerar det? Det är fortfarande upp till debatt, men vissa forskning pekar på lökens höga nivåer av svavel, vilket främjar cirkulationen, minskar inflammation och till och med kan främja kollagenproduktion.
Teorin går ut på att dessa svavelegenskaper hjälper till med återväxt av hår och förhindrar håravfall, särskilt hos människor som har mineralbrister.
Kan bekämpa grått hår
Svavlet i lök krediteras för en annan potentiell fördel: minimering grått hår . När vi åldras, fria radikaler burk skada håret genom att orsaka håravfall och pigment, även grå.
Teoretiskt, om svavlet i lökjuice får hårbotten att öka produktion av kollagen , kollagen skulle kunna bekämpa dessa fria radikaler och leda till en anti-aging effekt.
En studie visade att topiskt applicerade anti-agingföreningar skulle kunna bekämpa hårfärgning och håravfall, men mer forskning skulle behövas för att se om lökjuice specifikt skulle kunna ha denna effekt.
Kan lugna inflammation i hårbotten
Eftersom lökjuice är en naturlig antiinflammatorisk, kan den också användas för att behandla en kliande, irriterad hårbotten. En liten studie med möss visade att lokalt applicerat lökextrakt hade antiinflammatoriska egenskaper. Men återigen finns det inte forskning som visar att lökjuice specifikt behandlar hårbotten.
Hur man gör en DIY lökjuice behandling
En uppåtriktad idé till lökjuice är att det är super duper lätt - och billigt - att göra hemma. Här är receptet:
- Ta bort huden på ~ 4 lökar (alla sorter kommer att göra) och hugga dem i bitar.
- Blanda bitarna i en pasta.
- Använd en ostduk för att pressa saften i en skål.
- Antingen applicera denna juice direkt i hårbotten och håret eller lägg till den i ditt schampo.
Valfritt: du kanske vill använda ett par droppar eterisk olja för att försöka maskera doften, men gå lätt. Högst fem eller sex droppar per uns .
Som vi sa tidigare, var noga med att lapptest innan du implementerar detta helt i din rutin (speciellt om du använder essentiella oljor i blandningen). Och kom ihåg, för att se resultat kan du behöva använda det dagligen i ett par månader. Ja, du kommer att behöva fylla på lök.
Är den lämplig för alla hårtyper?
Ingen av studierna om användning av lökjuice i hår indikerade något om deltagarnas hår förutom om de led av alopeci. Det är således oklart om det skulle finnas olika resultat för olika hårtyper, problem eller texturer.
Om du vill testa denna behandling bör du definitivt anpassa dig efter dina specifika hårbehov. Om du är orolig för hårväxt men lider av fet hår och inte behöver extra fukt, försök bara applicera den i hårbotten eller direkt på platser där du saknar densitet.
vad händer när du blackout
Å andra sidan, om du letar efter tillväxt och fukt, använd gärna hårbotten och hårets längd. Du känner ditt hår bäst, så justera så att du kan se de bästa resultaten för dig.
Hur kan du göra lökjuice effektivare?
Kan inte få nog av alternativ hårvård ? Du kan också överväga att använda dessa ingredienser i din rutin.
Kokosolja
Det finns ingen specifik forskning om kokosnötolja och lökjuice som används tillsammans, men det finns några bevis för att kokosolja hjälper hårväxt genom att förhindra brott, skyddar mot proteinförlust och lugnande hårbotten med dess antiinflammatoriska egenskaper .
Så vi ser inte varför du inte kan använda de två tillsammans för att fördubbla deras förmodade hårförstärkande egenskaper.
Amla olja
Vanligt förekommande i henna-färgämnen, amla olja har visats (i kaniner och särskilt möss ) för att stimulera hårväxt. Eftersom henna kan färga håret rekommenderar vi att du köper amlaolja eller amla pulver direkt.
Biverkningar av lökjuice på håret
Lyckligtvis verkar det inte finnas något vanligt negativa biverkningar , förutom mild rodnad på applikationsplatsen. Och om du har känsliga ögon, kasta på dig några skyddsglasögon för att undvika sveda. Åh och håll dig definitivt borta från denna behandling om du har en känd lökallergi.
