Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Självbild och dålig andedräkt
Vi vet alla hur obehagligt det kan vara att sitta och prata med någon som har ett ruttet andetag. Men hey, det är inte som att de gör det med flit. Visst finns det en del människor som är helt osäkra på den grundläggande hygienen, men vissa kan ha ett hälsoproblem som de är helt omedvetna om. Först tolererar du den personen ett tag men senare blir det svårt att hålla ansiktet rakt också. Tänk dig nu om det är du som har en dålig andedräkt som helt förstör det för dig utan att du ens vet. Vem personen än är, oavsett orsak, slutsatsen, det är dåligt.
relationsstadier tidslinje
Källa: giphy.com
Alla vet hur mycket hårt arbete som lagts ner för att bygga den perfekta bilden, det perfekta ryktet. Även om det är samhällsarbete, att hjälpa samhället, att vara en känd kändis eller en affärsmagnat. I samma ögonblick som någon öppnar munnen och har en obehaglig lukt, går allt. Även om den personen ser välklädd, ren och presentabel ut så förändrar dålig andedräkt ALLT.
Hur vet du om du har dålig andedräkt
Ingen vill det så klart, men det kan komma slarviga tillfällen då man glömt att uppmärksamma detta. Och du kan inte förvänta dig att människor, inte ens närstående, ska berätta om din dåliga andedräkt. Människor är tysta av artighet och de är helt enkelt hänsynsfulla. Det kommer att finnas några som kommer att döma dig, men några som bara kommer att släppa det eftersom de vet att det inte är en vanlig sak.
Om du verkligen vill veta kan du fråga någon du kan lita på, om inte så finns det lite taktik. En är att slicka handleden, låta den torka och sedan nosa. En annan är att lukta på din tandtråd efter att ha använt den. Eller så kan du också prova en tungskrapa och sedan lukta på den efter användning.
Orsaker till dålig andedräkt
Källa: http://giphy.com
Fortsätt inte bara och döm någon för att ha dålig andedräkt, det kan finnas problem som de inte känner till. Och detta kommer att hjälpa dig att ta hand om din munhygien också.
Dålig tandhygien
Det är enkelt så, om du inte borstar och använder tandtråd dagligen och ordentligt, kommer matpartiklar att fortsätta ruttna där i munnen och bilda den illaluktande, färglösa plack där bakterier kan växa. Tungan behöver också rengöras väl eftersom den också kan fånga sådana luktframkallande bakterier.
Tobak
Alla produkter som innehåller tobak är ökända för att orsaka en mängd olika munhälsoproblem. Av dessa är obehaglig munlukt garanterat. Oavsett om det är att röka eller tugga, utsätter du din mun och din allmänna hälsa i stor fara. Tobakens egen lukt är inte särskilt tilltalande så tänk dig blandad med bakterier.
Torr mun
Vissa människor är inte medvetna om hans muntorrhet, men muntorrhet är mycket viktigt för att orsaka dålig andedräkt. Dricker mindre vatten, tunga övningar, sover eller reser mycket, andas genom munnen när du är sjuk. Alla dessa faktorer håller din mun torr eftersom din kropp saktar ner salivproduktionen. Så drick upp, folk.
Medicinska tillstånd
Medicinsk dålig andedräkt kallas 'halitos' som kan orsakas på grund av ett antal sjukdomar som en tandköttsinfektion (gingivit), svampinfektion (candidiasis), surhet (gastroesofageal refluxsjukdom) och vad som helst. Så det är bättre att konsultera din tandläkare om problemet med dålig andedräkt kvarstår.
Hur man informerar någon om hans/hennes dålig andedräkt
Detta kan verkligen vara en svår sak att göra, särskilt när någon nära dig är orolig. De kommer att vara oroliga för hur du uppfattade dem på grund av den här situationen, men de kommer säkert att vara glada över att du kände dig nära och ansvarig nog att bryta detta ämne.
Din partner
Det är okej att känna sig avvisad från din partner om de luktar illa. Uppenbarligen är dessa saker mycket i intimitet och du kan inte tvinga dig in i det. Det finns inget enkelt sätt att förmedla en sådan sak eftersom det kan svida så du måste vara så försiktig som möjligt. Men vet detta att det är bättre för din partner att de hör det från dig (på grund av kärleken och förtroendet) än någon annan slumpmässig person.
Bryter mot ämnet
Sättet att göra det är med en mjukstart. Du kan göra detta genom att berätta för din partner om hur du känner och de saker du behöver. Detta kommer att minimera chansen för din partner att känna sig attackerad eller hotad. Börja med dina meningar med att milt tala om dig själv och de saker du skulle älska att lägga till i förhållandet.
Visar oro
Efter att ha initierat, berätta för din partner att du är orolig över den här saken och att du inte vill att någon annan ska berätta detta för dem. Kanske kommer du att ta reda på någon orsak bakom det, som brist på uppmärksamhet, vissa vanor eller kanske ett medicinskt tillstånd. Visa dem att du förstår och skulle vilja hjälpa till, även detta är ett sätt att skydda din partner från social förlägenhet.
Din bästa vän
Naturligtvis skulle du och din bästa vän ha den nivån av uppriktighet så att ni kan prata om bokstavligen ALLT. Att bara säga att 'här, ta en mynta' kan vara okej och de kommer att uppskatta det.
Hitta det perfekta ögonblicket
Ibland är det de små sakerna som kan göra ont utan att ens inse. Så även prata med dem, var inte rakt på sak, förolämpa dem inte och gör inte narr av dem. Din bästa chans att berätta för dem skulle vara när ni båda är på gott humör och tillbringar hela dagen tillsammans. Det bästa sättet är att inleda konversationen med något som 'Säg till mig ärligt när du tror att min andedräkt är dålig' eller 'Jag litar på dig med dessa personliga och sociala aspekter'. När de är överens kan du nämna att du någon dag kände det men tvekade att berätta.
Dina föräldrar
Dina föräldrar har redan mycket att tänka på, de glömmer ofta bort att ta hand om sig själva. Genom att berätta något sånt här tar du av dig en börda och hjälper dem. Det finns inget sätt att dina föräldrar kommer att ha något emot något liknande, utan känner dig mer nära dig. Den bästa tiden att visa denna oro är när du går ut på en sammankomst eller bjuder in några vänner eller familj. Berätta helt enkelt för dem om de behöver ta hand om detta.
Kollegor och chef
Med kollegor kan det vara lättare men absolut inte med din chef. Du behöver en mycket noggrann uppsättning ord för att berätta det för dem. För dina kollegor är det ett tecken på oro eftersom de måste vara närvarande med dig överallt. Oavsett om det är möten, eller att genomföra ett projekt eller uppdrag tillsammans, kan det vara riktigt svårt så du måste berätta nyheten för dem.
Släpp tips
Att vara direkt är inte alltid det bästa alternativet med vissa personer, så det är en bra idé att ge några tips. Du kan erbjuda dem en bit tuggummi, vilket också är ett bra tips och artigt. Om de inte förstår det första gången är det bra att fortsätta få dem mint och tuggummi som specifikt nämner ord som 'frisk andedräkt' etc.
Var direkt men mild
Om de inte följer måste du bara vara direkt, men det betyder inte alltid att man säger det inför alla och på ett avslappnat sätt. Ta dem åt sidan där ingen kan höra. Börja med att 'Jag är orolig... Jag var tvungen att fråga dig för ditt eget bästa... Jag märkte...' etc. Förutom det kan du föreslå en bra munhygienprodukt eller en lokal tandläkare.
För chefen
När det gäller chefen, håll saker lätta. Du vet aldrig när din chef är på dåligt humör och saker går baklänges på dig. Till exempel måste din chef tilltala eller träffa några viktiga personer, det är okej att gå till honom/henne separat och be dem fräscha upp andan (med en spray, mynta etc.) utan att nämna att de stinker. Och ta en själv också. Det är ett bra sätt och vettigt eftersom det är för deras eget bästa. De kommer att ha det i åtanke för framtiden och vara tacksamma mot dig.
Relaterad artikel: Awkward fisting: A Needed Social Etiquette No One Teachs Dina topp 8 vanliga frågor om hur man hanterar pruttar på ett civiliserat sätt
Sammanfattning
Allt som krävs är lite tur och ett bra val av ord och attityd för att förmedla allt du vill. Alla förstår att dessa saker utgör en känslig fråga och du har tur om du har någon vid din sida att lita på dessa saker för.