Subklinisk akne är det värsta - Så här hanterar du det

Om du googlar hur du åtgärdar irriterande stötar i pannan kan du fortsätta att stöta på termen 'subklinisk akne.' Det används vanligtvis för att beskriva vad hudläkare är mer benägna att kalla 'komedonal akne.'

Denna typ av stötar är det första steget i en finn, som vanligtvis finns i ansiktet, ofta i pannan. För att inte förväxlas med djupare, cystisk akne som också kan gömma sig under din hud, är subklinisk eller komedonal akne vanligtvis också hudfärgad eller röd och ännu inte skjuter ut i full zit-form.

Om du stöter på den här typen av hudåra, vet du att du inte är ensam. Vi tror helt att du ska omfamna huden du befinner dig i, men ibland finns det enkla lösningar för att göra saker bara lite mjukare.

50 mest älskade chick flicks genom tiderna

Design av Maya Chastain; Foto av Klaus Vedfelt / Getty Images

Vad är subklinisk akne?

Denna typ av akne kan vara ett tecken på att din hud inte exakt är glad. Subkliniskt, även kallat 'ej detekterbart', betyder att - även om det kanske inte ser ut som ett fullblodigt utbrott och är mindre inflammatoriskt - orsaken är i princip densamma.

'Subklinisk akne är ytlig akne som ligger strax under huden', säger Michele Green, MD, av RealSelf . 'Även känd som komedonal akne, orsakas det av hormoner, genetik och igensatta porer från död hud, smuts och bakterier.'

Om dessa små stötar orsakar dig stress är det viktigt att komma ihåg att behandla orsaken - oavsett om det är fet hud, a uppbyggnad av döda hudceller , hormoner , eller något helt annat - istället för att söka en tillfällig lösning.

'Tänk på akne som ett maskrosfält: Du kan bli av med de du ser, men du kommer snart att ta itu med ny tillväxt - ett slags whack-a-mole karnevalspel på Mother Nature', säger David Lortscher, MD, styrelsecertifierad hudläkare och VD för Curologi .

'Så när vi funderar på att behandla akne, vill vi förhindra nya fläckar, inte jaga de gamla.'

Men det betyder inte att det inte finns sätt att förvisa stötar.

Expertråd för subklinisk akne

Enligt Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, medicinsk chef för Mudgil Dermatology , det bästa sättet att behandla och förebygga subklinisk akne är att gå tillbaka till grunderna.

'En bra hygienregim är nyckeln, säger Mudgil. Han tror på att tvätta ansiktet två gånger dagligen med en mycket mild rengöring samt bara använda produkter - solskyddsmedel, smink, fuktighetskräm - som är märkta som ”icke-komedogena”.

Smink- eller hudvårdsprodukterna du bär kan också bidra till din subkliniska akne, så håll din hud sans-produkt (men aldrig utan hög SPF solskyddsmedel , uppenbarligen) så mycket som möjligt.

Mudgil rekommenderar att du använder recept retinoid krämer (så länge du inte är gravid eller ammar), liksom produkter som innehåller bensoylperoxid för att behandla och förhindra tilltäppta porer.

Hur man behandlar subklinisk akne

Receptbelagda BHA och retinoider

”Hemmabehandling för de tidigaste tilltäppta porerna kan innefatta salicylsyra eller abeta-hydroxisyra (BHA), som kan ge peeling samtidigt som det hjälper till att förebygga och behandla blockerade porer, säger Lortscher.

”Den bästa behandlingen för komedoner, oavsett om de är synliga eller inte, är en retinoid. Tretinoin, ett receptbelagt retinoid, är den aktiva ingrediensen i akneämnen som Retin-A. Dessa minskar bildandet av mikrokomedoner (eller tidigt blockerade porer) genom att normalisera livscykeln för cellerna som leder till poröppningen. ”

I grund och botten kommer mindre döda hudceller som blockerar dina porer att leda till mindre uppbyggnad, vilket innebär mindre subklinisk akne och klarare hud totalt sett. Lortscher förklarar att tretinoin också har antiinflammatoriska egenskaper , vilket betyder att det är bra för behandling av alla typer av akne.

OTC-behandlingar

Men inte alla har tillgång till receptbelagda läkemedel, och om du vill rensa huden naturligt eller undvika eventuella biverkningar från starkare produkter finns det fortfarande alternativ för dig.

OTC-produkter som innehåller BHA, salicylsyra, bensoylperoxid, niacinimid och azelainsyra finns tillgängliga. Ett populärt val i retinoider är adapalen 0,1 procent gel som finns på apoteket. Vanliga varumärken är Differin och La Roche-Posay.

Se bara till att inte överdriva det och torka ut huden för mycket. Även fet och akne-benägen hud behöver en fuktighetskräm (och kan börja producera mer olja om den torkar ut). Håll dig bara till en lättare eller gelbaserad version.

tl; dr

Kom ihåg att när det gäller att bli av med komedonal eller subklinisk akne är det viktigt att du behandlar din hud rätt.

Vänta inte bara på att stötar dyker upp innan du börjar tvätta ansiktet - håll din hud glad och frisk året runt så att den kan älska dig tillbaka.

Jandra Sutton är författare, historiker och talare. Hon bor i Nashville med sin man och deras två hundar, och Pluto är fortfarande en planet i hennes hjärta. Du kan följa henne vidare Twitter och Instagram .