The Long Goodbye: Varför vi väljer och stannar hos partners som är dåliga för oss

Nästan alla har det ex de stannade för länge med, den som aldrig lyssnade, behandlade dem hemskt eller aldrig kunde begå, men ändå hade en oförklarlig kraft och magnetism. Men vems fel var det?

Du kan försöka skylla dig själv för relationer medhelt och hålletolämpliga människor, men det är inte så enkelt. Som det visar sig kan biologi vara lika mycket att skylla på varje missriktat val hos partners. Kika en hög, långvarig suck av lättnad.

Det är inte att säga att vi inte har och inte kan ha byrå över vem vi daterar. Det är bara att brännskadorna i våra ländar kan leda till något dåligt genomtänkta beslut när vi navigerar i dejtingsvärlden.

Vi bröt upp med myterna och omfamnade vetenskapen för att försöka reda ut varför du daterade den fullständiga rumpan (och ingen gillar en av dem ) förSå länge.

Dating darwinism: Varför det * kan * betyda

Vetenskapen om detta är mycket subjektiv - det finns inget mätbart riktmärke för 'attraktiv' precis som det inte finns någon skala som utan tvekan kan bekräfta hur 'upplyst' något är. Det bygger också enbart på heterosexuella par - ett tillvägagångssätt som helt enkelt inte skannar 2020.

hur man kommer över obesvarad kärlek

Vissa människor letar inte ens efter sexuella relationer alls, och det finns en nedgång i sexuell frekvens bland årtusenden .

Låt oss titta på studierna ändå, för det är viktigt att undersöka alla sidor.

I en småskalig studie placerade män och kvinnor som letade efter kortsiktiga sexpartners fysisk attraktion högt upp på sin lista över önskvärda egenskaper.van Straaten I et al.(2008). Könsskillnader i kortsiktiga kompispreferenser och beteendemimik: Ett semi-naturalistiskt experiment. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17682936/ Så det kan vara så enkelt som att leta efter en kort fling med någon du tycker är het och inte bryr sig för mycket om hur de ser ut på insidan.

Räkna dock inte helt ut biologins kraft i dessa beslut: En annan studie antyder att hormoner spelar en nyckelroll i valet av en romantisk partner även efter de besvärliga tonåren.

I den här kontrollerade kvinnor som ägglossade (vilket betyder att de var på sin högsta fertilitet) falska online datingprofiler för olika män. De var mycket mer benägna att välja självsäkra pinnar än killar som de ansåg genomsnittliga än kvinnor som inte ägglossade. Durante KM, et al. (2012). Ägglossning leder till att kvinnor uppfattar sexiga kuddar som bra pappor. https://www.researchgate.net/publication/224955780_Ovulation_Leads_Women_to_Perceive_Sexy_Cads_as_Good_Dads

Kvinnor valde till och med de människor de uppfattade som heta om de utformades av studieförfattarna för att verka opålitliga, ekonomiskt instabila eller engagemang-fobisk .

En annan serie av tre studier visade att det finns en subtil tvåvägskonversation under en kvinnas högsta fertilitetsperiod som sker utan ord.Miller SL, et al. (2011). Ägglossning som manlig parning: subtila tecken på kvinnors fertilitet påverkar mäns parningskognition och beteende. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20822287/ Studien lägger ner detta på evolutionsteorierna i fertilitetsfönstret - män hämtar inte bara feromoner mer intensivt under den här tiden utan efterliknar också kvinnors mindre selektiva beteende under dessa få dagar.

I en värld där sex handlar om njutning och personlig oberoende samt reproduktion, handlar det nu mindre om att göra barn och mer om de återstående känslorna av sexuell njutning som evolutionen har lämnat oss med.

På en viss nivå slutar vi med olämpliga partners eftersom de kåta rörelserna betyder att vi har kortvarig bump 'n' slipning på hjärnan snarare än en åktur i solnedgången.

Men vi är inte heller idioter och vet mycket väl att quickie på en husfest kanske inte blir vår eviga förlovade. Vi vet också att vi inte tar några små studier till nominellt värde.

En av våra författare fortsatte 300 Tinder-datum för att hjälpa dig med en kortvarig romantik. Du kanske kan lära dig en sak eller två av deras äventyr.

Vetenskap och romantik: Det verkliga oförenliga paret

Dessa studier har också ganska allvarliga begränsningar. De fokuserar på heterosexuella par och förklarar inte varför många HBTQ + -personer också hamnar hos djupt olämpliga människor som skadar dem.

Faktum är att en annan studie ägde rum, där 439 homosexuella män och 365 heterosexuella män involverades. Gobrogge KL, et al. (2007). Homosexuella parningspreferenser ur ett evolutionärt perspektiv: Sexuell urvalsteori omprövat. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17674179/ Forskarna fann att en persons preferens för långvariga partners också beror på faktorer utanför evolutionära uppmaningar att föröka sig.

Så vetenskapen har inte alla svaren. Relationer är en inlärningskurva . Vi vet inte alltid vad vi gillar och missar ibland de människor som verkligen uppskattar oss.

Ovanstående studier tar inte hänsyn till att smak förändras över tid. Du kanske inte vill ha samma saker vid 20 års ålder som du gör vid 30, 40 eller 50 år.

Medan, ja, kan vi få en fladdring i magen när vi ser en person som registrerar sig för oss som attraktiv, kanske det inte är förrän senare som vi inser att de inte är alla de verkade vara de första månaderna. Människor presenterar regelbundet en falsk berättelse om sig själva under den smekmånadstiden.

Även det 'fysiskt attraktiva' som nämns i dessa studierär intesamma som attraktiv. Förtroende, ambition, humor, intelligens och nästan vilken kvalitet som helst under solen kan kvalificera sig som attraktiva baserat på din personliga smak.

Ibland träffar vi människor som aktivt beter sig som rövhål, helt enkelt, för vi arbetar fortfarande med vad vi ska leta efter. Människor kan hänga på relationer genom osäkerhet eller oroa sig för den känslomässiga intensiteten i ett uppbrott. Vi kan ge människor mer än de förtjänar tvivel.

Och om du någonsin har pratat med människor på vardera sidan av en upplösning , de kommernästan alltidtror att den andra personen är idiot. Människor är ibland oförenliga. De förändras också.

robin mccarthy craig t nelson

Det gör dig inte dum eller naiv. Det gör dig till en människa som ibland fattar beslut baserat på behov, inte behov. Eller en människa vars behov förändras över tiden.

Det är också så att vissa människor förblir i giftiga förhållanden mycket längre än vad som är hälsosamt på grund av förändrade omständigheter. Kanske har de ett barn med sin partner och fruktar konsekvenserna av en splittring. Det kan vara så att en partner har blivit ekonomiskt eller känslomässigt beroende av den andra.

Kanske fruktar de de rejäla kostnaderna för skilsmässa (i USA kostar det i genomsnitt cirka 15 000 dollar per person).

Det är inte alltid lika enkelt som att gå bort.

Så det är viktigt att vara selektiv och känna till ditt självvärde i ett tidigt skede av ett förhållande. Detta kan hjälpa dig att se till att du har en riktigt närande, långvarig anslutning när du når ett steg där det inte går så lätt att lämna.

Hur man hamnar i ett hälsosamt förhållande

Medan 'ryck' kan vara bra för några datum eller till och med enstaka försök, tyder forskning att de inte brukar göra snittet som makar. Vissa forskare har noterat att män och kvinnor letar efter andra attribut hos en långvarig partner förutom fysisk attraktionskraft.

Enligt studien söker båda könen typ av vänlighet och intelligens när de är i det under lång tid. Miner EJ, et al. (2010). Parattraktion, kvarhållande och utvisning. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20100421 (Dessa resultat är relevanta för människor i alla riktningar och identiteter. Vänlighet och emotionell intelligens är ganska universellt underbara.)

Ett konfliktfritt liv skulle vara perfekt, men det är genom de mindre älskvärda människor vi träffar att vi kan ställa in värden och riktmärken under vilka vi inte tillåter oss att doppa i framtiden. Och efteråt är en utmärkt livscoacher.

(Så här tränar du när du är fattar fel beslut .)

Även om det inte finns någon strategi som passar alla för att hamna hos den 'rätta personen', finns det några åtgärder du kan vidta för att dramatiskt minska risken för att vara med någon du inte gillar.

• Lär dig att älska dig själv. Ru Paul har rätt - hur iHelvetedu kommer att älska någon om du inte älskar dig själv. Arbetar med din självkänsla är det bästa möjliga sättet att se till att du fattar beslut som fungerar för dig.
• Kvalificera andra efter dina egna värderingar. Dating är inte en auditionsprocess, och att ha någon underbar som sitter mittemot dig betyder inte att de är 'utanför din liga.' Om du letar efter långvarig kärlek måste du se till att din andra hälft är en långsiktig investering. De borde bevisa sig för dig - inte tvärtom.
• Kommunicera. Din partner kommer inte att vara samma person på ditt första dejt eftersom de är tio år senare. Det är viktigt att du checkar in regelbundet och ser till att du är på samma sida.
• Kom ihåg att ha kul. Inte varje person du kysser eller sover med är The One - det finns faktiskt inget sådant , och det är jättebra. Utforska din egen smak och preferenser, gör inte åtaganden som du inte är 100 procent efter och var noga med att ställa förväntningarna hos alla du blir involverad i.

Det finns ingen vetenskap att rätta till relationer, men det finns en konst i det. Det kommer aldrig att vara hastighetsstoppfritt. Men du kan undvika att spendera för mycket energi på relationer med människor som inte är med i ditt team genom att ha standarder för dig själv och veta att du är värt att hålla fast vid dem.

tl; dr

Ingen enskild studie kan täcka all mark när det gäller relationer.

Ja, vi har utan tvekan några evolutionära vanor som driver våra sexuella drifter och beslut. Men evolutionen hjälpte oss också att utveckla en känsla av oss själva och förmågan att välja långvariga partners som är bra för oss.

Ibland förstår vi helt enkelt inte det. Och det är bra. Men att lära av våra misstag är den viktigaste delen av att hitta en pålitlig, kärleksfull, snäll partner som vill ha det bästa för oss.

Och bara för att ett förhållande blir lite gammalt betyder det inte automatiskt att du är med fel person. Du kanske bara behöver lägga till lite pep - vi kom fram till 19 platser att börja på uppdaterar din anslutning .