Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Illustration av Mekhi Baldwin
Har du iscensatt falsk salighet i sängen? Du är inte ensam. Faux O är vanligt för människor av alla kön. Till exempel enligt en 2009-studien , rapporterade både män och kvinnor falska orgasmer. Även om studier också visar att det är vanligare att göra en utställning för kvinnor.
Först och främst är det inte något att tänka på som förfalskning. Du kanske producerar lite falskt stön-y av ett antal skäl. Vi utforskar några av dem här. Dessutom har vi sexpert tar sig an hur vi ska sluta fejka det - om det är vad du vill göra.
jag kan inte sluta tänka på honom
Anledningar till att förfalska den stora O
Inte vill hantera det emotionella arbetet
Jessica, 38
'Det kändes som att han var en gris som rotade efter tryffel, och jag ville bara gå och lägga mig.'
Jessica säger att hon fejkade det för tillfället eftersom det var lättare än att behöva utbilda vem hon nu hänvisar till som 'tryffelkille' om vad som kunde ha varit roligare för henne.
Utöver att ha en skit sexuell upplevelse var hon utmattad. Och att skola hennes sängkamrat - eller värre, trösta hans ego - skulle ha uppgått till emotionellt arbete hon var bara inte ute efter.
Oroar dig för en partners ego
Lindsey, 33
'Jag fejkade 100 procent av dem tills jag var 32. Det var en blandning av saker: Sex talade aldrig med kvinnans önskan eller nöje, förlägenhet och en mycket, mycket djup rädsla för män med sårade egon.'
Lindsey säger att rädsla var den övergripande känslan. 'Faking var ett sätt att dölja min rädsla och skydda hans ego.' Hon säger att några saker hjälpte henne att förändras. Pratterapi , lära sig att värdera sig själv , kommunicerar med sin partner att skapa förväntningar och hitta någon hon känner sig ansluten till och trygg med.
”Jag hade fått så många motstridiga meddelanden genom åren om vad sex skulle vara som, säger hon och ser tillbaka. 'Jag ville bli så befriad, men det gjorde jag inte.'
Samhällets brist på värde som läggs på nöje för alla
Lauren, 28
”Jag brukade förfalska orgasmer aaaallllltiden. Även om ingen någonsin sa det direkt till mig, kände jag att jag var tvungen att fejka en orgasm för att få mannen jag var med, ja, känna att han hade gjort ett bra jobb. Jag är säker på att film-magisk sex där kvinnor hade en orgasm inom 5 sekunder hjälpte inte. ”
Lauren säger att hon hade haft massor av toppstunder när nöjer sig själv , men när det gällde samarbeten med partner tycktes tillfredsställelse vara en omöjlighet. ”Männen jag var med - för första åren av mitt sexliv , var bara inte så intresserade av att verkligen anstränga mig för att få det att hända eller fråga vad jag ville eller behövde, ”tillägger hon. 'Sex var i många situationer bara så mäns nöje-centrerad som standard.'
Hon säger att en kille till och med sa till henne: 'Du måste göra mer buller.'
För henne inträffade förändring när hon träffade partners som var intresserade av att ha en mer ömsesidigt njutbar upplevelse. Hon säger kommer ut som bisexuell hjälpte också för att det frigjorde henne att vara sig själv och att vara öppen om sina behov och behov.
'Det behövs inget klagande i porrstil', tillägger hon. 'Nu fejkar jag aldrig orgasmer, och jag behöver inte.'
Visar tacksamhet även om du inte skulle komma dit
Amelia, 35
familjevärde
”Jag är inte en orgasmfaker, men jag gjorde en gång vid 16 eftersom jag ville att den stackars, söta pojken skulle veta att jag uppskattade hans ansträngning. Efteråt tänkte jag bättre på det och tänkte att jag borde ha gjort det utbildad honom istället. Och jag fejkade aldrig mer sedan dess. ”
Nej, jag fejkade inte!
Brooke, 30
”Jag har aldrig fejkat en orgasm, men jag har haft en partner som skriker på mig mitt i orgasm [eftersom] han trodde att jag fejkade det. Jag skrek tillbaka: ”Nej, nej. Sluta inte det du gjorde. Det här är inte en övning! ’Men han återupptog inte.”
Tips för att minska vanan
Du behöver inte göra det känslomässiga arbetet med att utbilda någon annan när kön är mindre än stort - speciellt om mötet är en engångs sak, och du är över det redan som Jessica var med 'tryffel kille.' Naturligtvis behöver du inte heller producera mock extas för att skydda någons ego.
Oavsett dina skäl för att förfalska, upprepar det att en bedräglig orgasm inte är något att känna sig skyldig till. Och du behöver inte sluta låtsas att ditt nöje är om du inte vill eller inte är redo. Men om du har lagt upp en vanlig show för att du i allmänhet inte tycker om partner sex , och du vill, vi har några tips från sexuella hälsoexperter.
'Att ta tid att njuta av kroppen själv kan vara grunden för att lättare få orgasm med en partner', säger Antonia hall , en transpersonlig psykolog, lärare om sexuell hälsa och författare tillDen ultimata guiden till ett multiorgasmiskt liv. ”Gå långsamt och fokusera på din upphetsning och nöje. Vad känns bäst för dig? Hjälper det att använda en leksak? ”
Lär känna vad som får dig, så att du kan uppmuntra din partner att efterlikna dina drag. 'Använder sig av positiva toner som, 'Det känns fantastiskt när du ...' för att styra din partners väg kommer att gynna er båda, säger Hall. 'När du väl bryter isen kommer det att vara lättare att uttrycka dina behov så att du kan roa dig.'
Och om du och din partner behöver lite hjälp av, ja,du, gör det. ”Om du kan få en orgasm från röra dig själv , införliva det i ditt partners kön ”, säger Enkelriktad deysach , långvarig sexpedagog och ägare av Tidigt till sängs . ”De flesta partners tycker att någon rör vid sig själva under sex för att vara het, så var inte rädd för att prova det. Alla som är värda att ha sex med vill veta vad du gillar och vad som känns som går till dig. ”
'Att ta fokuset från slutmålet kan fokusera ditt sinne och kropp på behagliga känslor i allmänhet,' tillägger Hall. Hej, erogena zoner ! Och det kan lindra stress, ångest eller tryck att korsa mållinjen. Du kan så småningom komma dit, men du kan också ta några riktigt fina omvägar under vägen.
Vad du ska göra om du tror att din partner fejkar det
Så vad gör du om du tror att din partners nöje under samförståndet kanske är lite på den förfalskade sidan?
Först bör du förstå att om din partner verkligen fejkar det betyder det inte att de inte tycker om mötet. Så ta det inte personligen. Som Hall nämnde kan sex handla om så mycket mer än slutmålet. Och ta definitivt inte ämnet mitt i stönen - som i Brookes situation ovan.
'Att prata om det kan vara lite knepigt', säger Deysach. 'Du vill vara säker på att du inte anklagar dem eller lägger dem i defensiv.'
'I stället för att fråga din partner om de fejkar orgasmer, vilket kan utlösa ömsesidiga känslor av skam eller förlägenhet,' tillägger Hall, 'kanske du vill hålla fokus på nöje och vad de gillar och behöver i sovrummet.'
Deysach rekommenderar att du har en konferens vid en lugn tid, snarare än i ögonblickets hetta eller friktion, och att lyssna på och tro din partner.
'Du är inte härskaren över deras kropp', säger Deysach, 'och om de säger' nej, inte fejkar det, 'kan du lämna det där. Det är viktigt att komma ihåg det inte alla orgasmer ser lika ut , så det är också möjligt att du bara saknar deras orgasmtecken. ”
Snabb sammanfattning av falska orgasmer: De är bra!
När det gäller orgasmer är det också bra att komma ihåg att det för de flesta människor att hända bra, roligt, tåkrullande sex inte händer över natten - eller varje gång. Bra sex handlar om att se vad som fungerar för dig och din partner och ha ärliga samtal, de vi aldrig ser i filmerna där alla kommer i perfekt samförstånd.
