Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Exfoliering är nästan alltid motgift för sorglig, tråkig hud . Och du kan få några seriöst glödande resultat hemma - praktiskt taget gratis! - med en DIY sockerskrubba.
Varför skulle jag ens vilja gnugga socker på min hud?
Som gamla har döda hudceller en tendens bygga upp på ditt ansikte , bod eller läppar. Det kan få din hud att bli tråkig, ojämn och i princip inte bäst. Exfoliering är ett enkelt sätt att slösa död hud ansamling bort för att avslöja friskare, ljusare hud undertill.
Det finns också andra fördelar. Exfoliering är en stor sak för hantera breakouts , eftersom det hjälper till att hålla döda hudceller från täppa till dina porer .
DIY sockerskrubbar är en form av fysisk peeling - de små granulerna skrubbar faktiskt de uttorkade hudflingorna direkt. De är lätta att göra med ingredienser som du redan har i köket, men du kan också göra dem snygga med eteriska oljor.
Hur som helst är de billigare än exfolierande skrubbar du kan få i butiken. Och när du använder dem korrekt (inte för ofta eller för hårt!) Kan du få några ganska söta resultat.
Alina Hvostikova / Stocksy United
5 DIY-sockerskrubbrecept
Redo att buffa och lysa? Dessa enkla recept för sockerskrubb tar några minuter att göra och kräver bara en handfull ingredienser.
Allsidig söt vaniljssockerskrubba
Här är ett estetikerutvecklat recept som är anpassningsbar för olika hudtyper . Den använder en blandning av mjukare brunt och skrubbigare vitt socker för att leverera exfolierande alfa-hydroxisyror utan att vara alltför hård, plus honung för hydrering och antibakteriell verkan.
Några droppar vitamin E levererar antioxidanter och rent vaniljextrakt gör att det luktar som kakdeg.
När det gäller oljan? Byt in det som fungerar bäst för dig. Använd en lätt, noncomedogenic olja som söt mandel om du är akne benägen, eller något rikare och tyngre som kokosnöt om din hud är på den torra sidan.
bal frisyrer för långt hår ner
Du kommer att behöva:
- 1/2 kopp brunt socker
- 1/2 kopp strösocker
- 1/3 kopp ditt val av basolja
- 2 msk älskling
- 1/4 tsk vaniljextrakt eller din favorit eteriska olja
- 1/2 tsk vitamin E-olja
Blanda alla ingredienser i en skål tills de kombineras. Applicera på ditt ansikte, kropp, händer eller fötter, gnid med mjuka, cirkulära rörelser och skölj väl. Förvara kvarvarande skrubba i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till en månad.
Få receptet på School of Botanical & Medical Aesthetics.
Grapefrukt ansiktsskrubb
Prova denna hudläkare-godkända citruspackade skrubba om du är benägen för akne . Citronsyran (som är en alfa-hydroxisyra) i grapefruktjuicen har dubbelt plikt med sockret för att slänga bort döda hudceller samt hjälpa till att jämna ut hudtonen.
Druvkärnoljan ger lite välbehövlig återfuktning medan du bekämpar inflammation så att du ser frisk ut.
Du kommer att behöva:
- Juice från 1/2 grapefrukt
- 1 kopp strösocker
- 3 msk grapeseolja
Tillsätt ingredienser i en skål och rör om för att kombinera. Grapefruktjuicen gör det bästa jobbet när den är nypressad, så använd hela skrubben i ett sammanträde. Också bra att veta: Överväg att använda detta på natten före sänggåendet, eftersom citronsyra kan göra din hud mer solkänslig.
Ansiktsskrubb för farinsocker
Torr hud kan vara benägen att bli rakt upp från överexfoliering. Denna derm-skapade skrubba löser det problemet med en grundläggande kombination av farinsocker och kokosnötolja.
Det bruna sockret har glykolsyra, amild alfa-hydroxisyrasom buffar bort döda hudceller utan att vara alltför hårda. (Plus att den mjuka konsistensen är mildare på huden än vitt socker.) Och kokosnötoljan är tjock och rik, så den ger maximal återfuktning.
Du kommer att behöva:
- 1/2 matsked brunt socker
- 1 tsk (ish) smält kokosolja
Lägg det bruna sockret i din handflata och tillsätt tillräckligt med smält kokosnötolja (ungefär en tesked) för att göra en tjock pasta. Massera försiktigt in i ren, fuktig hud i ungefär en minut, skölj ren och fyll på med fuktkräm. Eftersom torr hud klarar sig bäst med enstaka exfoliering, använd detta max en gång i veckan.
Socker-salt kroppsskrubb
Salt är en mer potent exfolierare än socker, så att blanda in lite kan ge dig mer kraft i grova fläckar som verkligen behöver det. Pratade knän, armbågar , fötter eller akne-benägen rumpor eller rygg. Viinterekommenderar detta för ditt ansikte.
Det här estetikerutvecklade receptet kräver båda, plus möjligheten att lägga i vilken olja du känner att din hud längtar efter. Prova avokado, oliv eller söt mandel för att bekämpa inflammation och ge din dermis lite extra skydd från solens UV-strålar .
Du kan få det att lukta fantastiskt med några droppar eteriska oljor . Prova lugnande lavendel eller ros för att hjälpa dig att slappna av om du är stressad eller förfriskande apelsin eller citron för en energiboost .
Också bra att veta: Det här är en bra DIY-sockerskrubba för rakning, eftersom peeling av pre-rakning kan hjälpa till att förhindra bildning av inåtväxta hårstrån .
Du kommer att behöva:
- 1/2 kopp havssalt
- 1/2 kopp strösocker
- 1/4 till 1/3 kopp basolja efter eget val
- 5 till 20 droppar eterisk olja efter eget val
Kombinera ingredienser i en skål, tillsätt tillräckligt med olja för att få konsistensen av våt sand. Applicera på fuktig hud, gnugga i en cirkelrörelse i ungefär en minut. Skölj väl och följ upp med en fuktkräm. Resterande skrubba håller i en lufttät behållare i kylen i upp till en månad.
Få receptet från Academy of Beauty Professionals.
Honungsocker läppskrubb
Du vill inte ha torra, spruckna läppar. Och du behöver inte ha dem tack vare den här superlätta skrubben. Det har socker att exfoliera, plus honung, som har naturliga fuktighetsbevarande egenskaperlåsa in fukt.
Du kommer att behöva:
barnsäkra dörrhandtag
- 1 del älskling (en matsked är gott)
- 1 del strösocker (en matsked är gott)
Kombinera honung och socker i en liten skål. Gnid försiktigt en liten mängd på fuktiga läppar och skölj. Överför den återstående skrubben till en burk. Tack vare älsklingen kommer det att hållas på obestämd tid vid rumstemperatur.
Få receptet på Hudsmart dermatologi .
Även om forskning tyder på att det finns hälsofördelar, övervakar eller reglerar FDA inte renheten eller kvaliteten på eteriska oljor. Det är viktigt att prata med din vårdgivare innan du börjar använda eteriska oljor och se till att du undersöker kvalitet av ett varumärkes produkter. Gör alltid en lapptest innan du provar en ny eterisk olja.
