Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Catnip hjälper inte bara kattungar att komma ner och vara bråkiga. Människor kan också konsumera denna växt från mynta fam när dess blad torkas och göras till te.
Här är vad du ska veta om kattmynta innan du börjar dela örter med din katt.
Bonninstudio / Getty Images
Hur man gör kattmynta te
En kopp kattmynta är ganska lätt att göra.
- Koka 1 kopp vatten.
- Tillsätt 2 teskedar torkade kattmyntsblad eller blommor i din kopp varmt vatten .
- Låt teet brant i 10 till 15 minuter och svalna innan du dricker den.
- För mer smak, lägg till lite citron- , älskling eller agave .
Om du har luktat kattmynta från kattens stash, vet du att den har en distinkt jordlukt. Den har en liknande träig, gräsbevuxen smak. Tillsätt citron medan te brant hjälper också till att ta fram dess lågmälda mynta ochcitrus-smaker.
Möjliga fördelar med kattmynta
Ångestlindring och förbättrad sömn
Även om detta inte har undersökts kraftigt hos människor, antas kattmynta ha en lugnande effekt tack vare en förening som kallas nepetalakton. Detta liknar valerian och fungerar som ett växtbaserat lugnande medel. De avslappningseffekt kan bidra till att minska ångest , förbättra din humör och hjälpa dig sova .
Notera:Om du har sömnlöshet och ta ett lugnande medel som klonazepam (Klonopin) eller zolpidem (Ambien), kattmynta kan orsaka för mycket sömnighet. Chatta med din läkare innan du lägger till kattmynta i mixen.
GI-problem
Omkryddig matoch stark sås är ditt livs kärlekar, din Väl kan betala priset. Catnip te kan hjälpa till att lindra magkramper och gas genom att lindra muskelspasmer i tarmkanalen.
Period smärtlindring och reglering
Mensvärk kan suga och kattmyntamakthjälp med kramper genom att koppla av din kropp. Catnip kan också stimulera livmodersammandragningar, vilket potentiellt kan hjälpa oregelbundna perioder komma tillbaka på rätt spår. Men återigen, det finns inte mycket vetenskap som stöder dessa påståenden.
Kallmedel och smärtlindring
Catnip har använts som en kall botemedel , en smärtstillande och en behandling för nässelfeber. Men återigen är detta strikt baserat på anekdotiska bevis. Du kan prova lite kattmynta te för din värk och hosta , men det är inte bevisat att det fungerar.
Varning: Catnip te ÄR INTE för spädbarn
Ett skrikande, rastlöst barn kan få föräldrar att testa alla möjliga lösningar, men kattmynta bör inte vara en av dem.
Catnip te marknadsförs ofta som ett botemedel mot spädbarn kolik och ett sätt att hjälpa bébé att sova hela natten. Men det finns inte tillräckligt med studier på spädbarn och kattmynta för att veta om örten är säker.
Kattmynta kan orsaka kräkningar hos barn, och de lugnande effekterna kan vara för mycket för små människor.
Andra risker och biverkningar av kattmynta
Dåsighet
En av de största fördelarna med kattmynta kan också vara dess undergång. Om du inte försöker koppla av ochfånga några Zzz's, du vill undvika kattmynta. Det är särskilt inte en bra idé att dricka kattmynta te på morgonen före det Zoom-mötet.
Drick te på natten för att se hur sömnigheten träffar dig.
Läkemedelsinteraktioner
Om du förbereder dig för operation, sluta dricka kattmynta några veckor innan du går under kniven. Teet kan störa ditt centrala nervsystem eller anestesin.
Kattmynta ska inte blandas med andra sovande mediciner. Blanda det med hosta utan recept ochkalla läkemedelrekommenderas inte.
Diuretisk effekt
För mycket kattmynta kan fungera som ett diuretikum och få dig att kissa mycket mer än vanligt. Om du tar receptbelagt litium kan detta påverka hur din kropp blir av med litium och resultera i att för mycket av läkemedlet blir kvar i kroppen.
Tidigt arbete
Vissa människor visar kattmynta te som ett botemedel mot morgonillamående , men det borde faktiskt vara ett svårt pass för gravid kikar.
Eftersom kattmynta kan stimulera livmoder sammandragningar , det är möjligt att dricka te medan preggo kan leda till för tidig arbete .
Försämrad PID och kraftiga perioder
Livmoderns sammandragningseffekt gör också detta te till en dålig idé för människor med bäckeninflammatorisk sjukdom (PID) eller svåra perioder .
steven bochco make
Catnip te kan orsaka PID-symtom och kraftiga flöden ännu värre.
Upprörd mage och kräkningar
Även om vissa människor dricker te för att lugna och lindra matsmältningsproblem, kan det störa andra. Sluta dricka te om du får ont i magen efter några klunkar.
För mycket kattmynta kan också orsaka kräkningar hos vuxna och barn.
Huvudvärk
Även om vissa människor svär kattmynta te hjälper till att lindra smärta, kan det orsaka huvudvärk för andra. Återigen hoppa över teet eller drick mindre om du får huvudvärk .
Allergiska reaktioner
Om du är allergisk mot några växter i mintfamiljen kan du få en allergisk reaktion mot kattmynta. Sök läkare ASAP om du upplever en allergisk reaktion.
