Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi få en liten provision.Här är vår process.
Har du längtat efter ett enklare och hälsosammare liv nyligen? Kanske lite mer frisk luft, att få dig ur soffan och borta från den andra omklockningen av 'RuPaul's Drag Race'? (Kom igen, du vet redan vem som vinner.) Vad sägs om att starta en segerträdgård?
TILLVad? Måste du slåss mot någon i den här trädgården? Behöver du en parad eller något? För att allt låter som hårt arbete!
Oroa dig inte - att starta din egen segerträdgård kan vara fantastisk för din hälsa och ditt välbefinnande. De enda fiender du kommer att besegra är dålig kost, budgetbegränsningar och lockdown blues.
roliga frågor att ställa till pojkvän
Tja, och kanske några ekorrar som vill stjäla dina produkter. Till vapen!
AleksandarNakic / Getty Images
Så vad är en segerträdgård, hur som helst?
Enkelt uttryckt är en segerträdgård en lapp mark där du odlar dina egna grödor. Yup, vi pratar i verkligheten 'Stardew Valley.'
Det finns inga gränser för hur stor eller liten du kan göra det - även en enkel fönsterlåda kan fungera som en segerträdgård. Du kan också odla vad du vill. Har du mycket utomhusutrymme? Växa rader av grönsaker , och kanske till och med några fruktträd. Har du några planteringar? Vad sägs om örter eller jordgubbar?
Fördelarna är nästan otaliga. Till att börja med är det bra träning: du kan förvänta dig att gräva med en spade eller rensa med din favoritmurslev. De American Heart Association håller med, inkludera det på sin lista över måttlig intensitet aeroba övningar som håller ditt hjärta starkt.
Men det finns också den uppenbara fördelen: du får äta vad du växer. Bra, hälsosamma produkter som aldrig har sett ett enda bekämpningsmedel - anmäl dig! Alla vet att färska grönsaker är bra för din hälsa. Men en 2020-studien föreslår att de också kan vara till nytta för människor som lever med psykiska sjukdomar.
Vill du ha mer motivation? En annan studie från 2020 tyder på att det är nytt frukt och grönsaker , särskilt de som innehåller mycket C-vitamin, kan hjälpa dig upprätthålla ett starkt immunförsvar och bekämpa COVID-19 (viktig anmärkning: bananer är inte ett legitimt vaccin). Att odla dina egna jordgubbar kan vara mer användbart än du trodde.
Victory Gardens historia: Från första världskriget till 2021
Varför kallas de segerträdgårdar? Och vad gör dem annorlunda än bara, du vet, trädgårdar?
Victory Gardens blev först populära i flera länder, inklusive USA, Kanada, Storbritannien och Tyskland under första världskriget.
De var ett utmärkt sätt att höja den offentliga moralen. Människor som odlade sin egen mat innebar att fler jordbruksgrödor fanns tillgängliga för att mata de hungriga trupperna.
De fick en större ökning i popularitet under andra världskriget, när även de rika och berömda började växa sina egna. Eleanor Roosevelt startade en segerträdgård på grund av Vita huset, och det fanns en på Buckingham Palace i London. (Se, det här är din möjlighet att leva som kungligheter!)
TBH, trenden för segerträdgårdar har aldrig riktigt försvunnit. De förblev populära i många länder långt efter kriget och tog dem ända fram till den moderna dagen. När den mänskliga befolkningen blir större, oro över matförsörjningen betyder att många tycker om att hålla tummen gröna och växa sina egna.
Det finns också många kändisar som kommer in på trenden, inklusive Meghan Markle . Vem säger att hon inte följer kungliga traditioner?
Hur man odlar en segerträdgård
Du kommer att ta språnget till växer din egen - gå du! Ett hälsosamt liv är precis runt hörnet! (Plus att du får se hella hälsosam på IG fylld med foton av dina nya veggiebarn. Eller Cabbage Patch Kids, som vi nu kallar dem.)
Men hur kommer du igång med allt? Vad behöver du? Vad ska du odla? Om du planterar en dollar i marken, får du ett pengarträd? (spoiler: du kommer inte.)
Planerar en segerträdgård
Först och främst måste du planera om du vill ha bästa resultat från allt ditt hårda arbete. För att kasta ett frö på ett slumpmässigt smuts? Ja, det kommer inte att klippa det.
Överväg att göra följande:
- Hitta det bästa stället. Först måste du bestämma var du ska odla dina grönsaker. Och det är inte bara för personer med en stor trädgård - även om du bara använder en fönsterlåda, måste du ha den på rätt plats! Helst vill du ha någonstans som får 6 till 8 soltimmar per dag.
- Kontrollera din jord. Olika delar av USA har radikalt olika jordar och klimat - något som kan blomstra i Georgien kan mycket väl kämpa i Alaska. Använd USDA Plant Hardiness Zone Map för att kontrollera dina medeltemperaturer, för det kommer att påverka vad du kan plantera. Du kan också köpa jordprovset uppkopplad. Dessa kommer att säkerställa att dina babygrönsaker blir snygga och glada i sitt nya hem.
- Beslut om frön vs startplanter. Att odla en växt från ett litet frö kan vara mer tillfredsställande men kan vara lite knepigt för nybörjare. Överväg att samla några startanläggningar, där allt hårt arbete har gjorts för dig.
- Rita din tomt. Vad händer om du planterar en liten växt i skuggan av en mycket större växt? En mycket olycklig liten växt, det är vad. Var inte sprutpistol med din plantering - ta reda på vilken typ av storlek varje växt kommer att växa till och placera dem därefter. Du vill i allmänhet hålla de större växterna tillsammans, och ditto för de mindre.
Ställa in en segerträdgård
Så du har dina frön eller nybörjare, och du raring att gå! Men var börjar du ens? Hur ser du efter alla dessa små levande saker som du nu föräldrar?Ahh, ansvaret!
Kyla. Vi har också täckt dig här. Med lite regelbunden (men lätt) kärlek kommer dina blommor att bli starka, även om du är den typen av person som dödar kaktusar .
Matning
Tänk på frukt och grönsaker som en slags näringsmäklare. De drar godheten ur jorden och in i sig själva. Sedan placerar du dem inuti dig (via munnen, tänk dig ur bevattningsdiken) och absorberar den fulla fördelen med allt det bra. Hurra!
Problemet är att frukt och grönsaker är så bra på att de kan lämna jorden ganska utarmad. Men du kan undvika detta genom att fylla på jorden med foder. Du kan antingen använda kommersiellt tillgängliga flöden från butiker med trädgårdstillbehör (eller från interwebs ), eller god gammaldags gödsel. Poopedy scoop verkligen, Kanye.
Ogräs
Du vill göra en scoutuppdrag på din tomt dagligen och ta bort ogräs som kikar huvudet genom jorden. Precis som ben dag , frestas inte att hoppa över den. Ogräs kan växa otroligt snabbt och de stjäl värdefulla resurser från dina grönsaker.
Eliminera dessa irriterande friladdare dagligen så får du bättre produkter.
Vattning
Du kommer inte långt utan att ge din frukt och grönsaker en stadig tillförsel av vatten, även om det är bättre att ge dem en djupvattning varannan dag än en snabb sippra varje dag.
I genomsnitt behöver din tomt ungefär en tum vatten per vecka - mer om det har varit varmt och mindre om det har varit regnigt.
när är bästa tiden att träna
Det är också en bra idé att ha en ispinne eller penna till hands för att testa detta - sticka den ungefär en tum i marken, och om den blir fuktig med smuts fast vid den, är du bra. Om det blir torrt, ge sedan tomten ett vatten. Du vill också vattna dina växter på rotnivå och undvika att bladen blir våta.
Uh, sådana divor!
Förbluffande
Många frukt och grönsaker smakar bättre när de är yngre och friska från vinrankan.
Så för att undvika att få alla dina grödor på en gång - vilket innebär att du potentiellt kommer att ha mat som går till spillo - skjut planteringstiderna lite (även om det bara är en vecka eller två). På så sätt kan du ta dina produkter när det är som bäst.
Växer efter säsong
Innan du går vild och odlar din favoritfrukt och grönsaker, kom ihåg att de flesta produkter är säsong- . Det finns rätt och fel tid att plantera de dåliga pojkarna.
Du kan använda en planteringskalender för att kontrollera när dina favoriter är klara, men här är en praktisk lista under tiden:
Vårgrönsaker
Håll bara dessa borta från Nondenominational Springtime Holiday Bunny.
Sommargrönsaker
Sommargrönsaker, fick mig en blast ... Sommargrönsaker, hände så snabbt ...
- basilika
- paprika
- okra
- pumpa
- tomater
- vattenmelon
- gurka
Höst- och vintergrönsaker
För när det är ett chard-knock-liv.
Om du fortfarande är lite i skuggan om hur du ska få igång en trädgård, ger vi dig 411 precis här .
tl; dr
Det är bra att hitta viss säkerhet i våra liv, särskilt mitt i en pandemi påverkad mental hälsa över hela världen . Att komma ut för lite frisk luft och ha en paus från vardagen har aldrig varit så viktigt.
Och vad kan vara säkrare och mer tillfredsställande än att se dina egna produkter växa i en segerträdgård?
Ge det ett försök! Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att få färska, hälsosamma grönsaker direkt från marken till din tallrik. Det finns inga bekämpningsmedel eller uppblåsta kostnader: bara god mat som du själv odlade.
Du kan definitivt lägga till en sidosallad av ren tillfredsställelse till varje måltid du gör (eller du vet, en verklig sallad ). Du kommer att göra både dig själv och miljön en tjänst!
Se upp för ekorrarna.
