Låt oss ta ett djupt (vävnads) dyk: 10 bästa massagevapen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision.Här är vår process.

Du har nog sett atleter använda massage vapen efter träning och tanke,Hmmm ... det ser utverkligtrevlig.

Och lita på oss, det är det. Det finns inget som en djupvävnad massage för ömma muskler. Och det är ännu bättre när du kan få en när som helst och var som helst (gratis - sorta).

TILL massage pistolen kan göra den lugnande drömmen till verklighet. Oavsett om du köper din första enhet eller uppgraderar din nuvarande, har vi rekommendationer för alla. Det inkluderar nybörjare tillavancerade idrottare, och den helt trasig till dem som vill investera i en superkraftig,avanceradenhet.

Här är våra 10 favoritmassagevapen.

vad gör narcissisten mest ont

Vad är percussiv terapi?

Perkussiv terapimassage är en typ av massageterapi som kan hjälpa till att minska muskelsårighet och främja snabbare återhämtning efter intensiva träningspass.

Perkussiva terapianordningar (även kallade massagevapen) fungerar genom att snabbt slå din muskelvävnad och öka blodflöde .

Liksom en personlig massage, det kan potentiellt hjälpa lindra muskelspänningar och ömhet från att sitta vid ett skrivbord hela dagen eller efter ett träningspass, och om du är en idrottsman, ge dig en snabbare återhämtningstid och potentiellt hjälpa dina muskler gå hårdare längre .

Vissa resultat tyder till och med att regelbunden användning kan hjälpa förbättra flexibilitet och rörelseomfång .

Med detta sagt finns det inga kliniska riktlinjer för hur du använder dessa enheter, och överanvändning har potential att faktiskt skada dina muskler. Så vi skulle säga prata med din läkare innan du släpper degen på en massagepistol för dig själv. Du kan prata genom eventuella nackdelar och bestämma om den här typen av enhet är rätt för dig. Jag förstår? Bra.

Prisguide

• $ = under $ 100
• $$ = $ 100– $ 199
• $$$ = över $ 200

De 10 bästa massagevapen

Bäst totalt sett

Cryotex massagepistol

• Pris: $$
• Vikt: 2 kg
• Tvinga: upp till 3200 rpm
• Ljudnivå: 30-50 dB
• Anpassning: 20 hastigheter, 6 massagehuvuden
• Fördelar: mellanregisterpris, flera anpassningsalternativ, 6 timmars batteritid
• Nackdelar: mindre kraftfull motor än dyrare massagevapen

Med utmärkta recensioner (och ett pris som gör dig lycklig) är det här ett bra alternativ för alla som vill lägga till en massagepistol i sin återhämtningsrutin .

Det har massor av anpassningsalternativ och några intressanta inställningar, som Flöde Läge - som ger slumpmässiga vinklande rotationshastigheter till dina muskler.

shoppa nu

Högst rankad

Fusion Muscle Massage Gun

• Pris: $$
• Vikt: 3,6 pund
• Tvinga: upp till 3300 rpm
• Ljudnivå: mindre än 45 dB
• Anpassning: 6 fästanordningar, 20 hastighetsnivåer
• Fördelar: 4 timmars batteritid, flera anpassningsalternativ, resväska
• Nackdelar: mindre kraftfull motor än vissa andra massagevapen

Denna massagepistol är ett annat bra val för alla från nybörjare till massagepistol skeptiker till tävlingsidrottare. Det är måttligt prissatt och har hela 4,8 stjärnor på Amazon (från nästan 3000 recensioner).

dubbla sittvagnsresesystem med bilbarnstolar

shoppa nu

Bäst för resenärer

Hyperice Hypervolt Go

• Pris: $$
• Vikt: 1,5 kg
• Tvinga: upp till 3200 varv per minut
• Ljudnivå: “Viskande tyst drift” enligt tillverkaren
• Anpassning: 3 hastigheter, 2 huvuden
• Fördelar: sladdlös, enkel att använda
• Nackdelar: begränsade hastigheter och fästanordningar

Denna massagepistol är perfekt förresenärereftersom den är kompakt, trådlös och uppladdningsbar. Det är också ett bra alternativ för användare av nya massagepistoler eftersom det är rimligt prissatt, lätt att använda och bara har två fästhuvuden (snarare än den otroliga 6+ som vissa kommer med).

shoppa nu

Bäst för kroppsbyggare

LifePro Sonic Handheld Percussion Massage Gun

• Pris: $$
• Vikt: 4 kg
• Tvinga: 1 200–2 800 varv / min
• Ljudnivå: 55 dB – 75 dB
• Anpassning: 5 intensitetsnivåer, 8 fästhuvuden
• Fördelar: inkluderar bärväskor, flera fästhuvuden, sladdlösa och uppladdningsbara
• Nackdelar: flera bilagor kan komma med en inlärningskurva, högre än de flesta massagepistoler

Denna massagepistol från LifePro kommer med åtta olika tillbehör, så att du kan rikta dig mot valfri muskelgrupp som kan dra nytta av massage - det är därför vi rekommenderar det för allvarliga idrottare . Det har också fått fantastiska recensioner från många nöjda användare.

shoppa nu

Bäst för massagepistolen nyfiken

MKHS Power Percussion Muscle Massager

• Pris: $
• Vikt: 2,2 kg
• Tvinga: 1 200–3 200 varv / min
• Ljudnivå: 35-50 dB
• Anpassning: 20 hastigheter, 6 fästhuvuden
• Fördelar: billigt, olika hastigheter och redskap
• Nackdelar: skissartad Amazon-försäljningssida

Med massiva recensioner, ett bra pris och en mängd olika hastighetsalternativ (tillsammans med 6 olika tillbehör), är denna massagepistol perfekt för alla som är nyfikna på percussiv terapi men inte vill göra en stor investering. Även om alla felstavningar på Amazon-sidan inte riktigt väcker förtroende.

shoppa nu

Bäst för nybörjare

TaoTronics Percussion Massager

• Pris: $$
• Vikt: 2,1 kg
• Tvinga: 1 400–3 200 varv / min
• Ljudnivå: 42–52 dB
• Anpassning: 10 hastigheter, 6 fästhuvuden
• Fördelar: olika tillbehör, resväska, automatisk avstängning
• Nackdelar: svagare motor än vissa avancerade modeller

Denna massagepistol från TaoTronics är perfekt för nya massagepistolanvändare. Det är prisvärt med utmärkta recensioner och har en super enkel 3-knappsmanövrering. Det har också sex olika huvuden så att du kan arbeta alla dem muskler .

shoppa nu

Bäst för tekniskt besatta

Hyperice Hypervolt Plus med Bluetooth

• Pris: $$$
• Vikt: 7 kg
• Tvinga: upp till 3200 rpm
• Ljudnivå: har 'Quiet Glide' -teknik per tillverkare
• Anpassning: 5 anslutningshuvuden, programmerbar Bluetooth
• Nackdelar: tyngre än de flesta, dyra

Tidig adopterare? Här är massagepistolen du vill ha. Hypervolt Plus har den mest kraftfulla motorn i hela Hypervolt-linjen, och den här har Bluetooth-anslutning. Det betyder att du kan programmera anpassad återhämtning program i Hyperice app eller bara använda deras förinställningar. Ingen knapptryckning för dig!

shoppa nu

Bästa avancerade alternativet

Theragun PRO

• Pris: $$$
• Vikt: 2,9 pund
• Tvinga: 1 750–2 400 varv / min
• Ljudnivå: ”QuietForce” -teknik, per tillverkare
• Anpassning: 5 hastigheter, eller fullständig hastighetsanpassning via Theragun-appen; 6 fästhuvuden
• Fördelar: extra lång batteritid, Bluetooth anslutning , roterande arm och flera grepp
• Nackdelar: Väldigt dyr

Den här saken är hypnotiskt vacker, och den har ett slag (bokstavligen). Det är definitivt en investering, men om du letar efter en superkraftig, luras ut massagepistol med appanslutning och flera fästhuvuden för en helt anpassad upplevelse - då är det här!

akne ärr laserbehandling för- och nackdelar

shoppa nu

Bäst för tävlingsidrottare

Theragun Elite

• Pris: $$$
• Vikt: 2,2 kg
• Tvinga: 1 750–2 400 varv / min
• Ljudnivå: ”QuietForce” -teknologi
• Anpassning: 5 hastigheter eller anpassning med full hastighet med Theragun-appen; 5 fästhuvuden
• Fördelar: kraftfull motor, Bluetooth-anslutning
• Nackdelar: dyr

Hej, ett annat underbart konstverk från Theragun! Den här är något mindre tekniskt avancerad - men har också en mindre iögonfallande prislapp. Det kan fortfarande ansluta till Theragun app via Bluetooth, så att du kan använda anpassade återställningsprogram för din träningsstil och dina muskler.

shoppa nu

Bästa budgetalternativet

FITPULSE Muskelmassagepistol

• Pris: $
• Vikt: 4,3 pund
• Tvinga: upp till 3200 rpm
• Ljudnivå: 60 dB eller mindre
• Anpassning: 30 hastighetsnivåer, 10 fästhuvuden
• Fördelar: mycket billigt, 10 fästhuvuden, väska
• Nackdelar: vissa granskare rapporterar att enheten bröt snabbt

elva begränsad budget ? Som en av de billigaste massagepistoler på den här listan är det lite förvånande att den här pistolen också erbjuder de flesta hastighetsalternativen och fästanordningarna.

FYI: Recensionerna är överväldigande positiva. Men ett vanligt tema bland de negativa recensionerna är att massagepistolen bröt kort efter köpet. Womp womp.

shoppa nu